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Sileshi egalisiert den Streckenrekord, Schau überraschtDie Wetterprognosen der Vortage hatten einen Wettlauf mit dem Dau...
06/09/2026

Sileshi egalisiert den Streckenrekord, Schau überrascht

Die Wetterprognosen der Vortage hatten einen Wettlauf mit dem Dauerregen befürchten lassen. Doch Petrus meinte es gut mit dem CURREX Alsterlauf 2026: Am Sonntagmorgen war es zwar noch recht frisch, bis zum Ende der Veranstaltung blieb es jedoch weitgehend trocken. Damit herrschten nahezu ideale Laufbedingungen.

Das zeigte sich besonders im 10-Kilometer-Hauptlauf der Männer. Kefyalew Sileshi aus Äthiopien und Stephen Mwangi Njeri aus Kenia lieferten sich bis weit auf die Zielgerade am Ballindamm ein packendes Kopf-an-Kopf-Rennen. Rund 50 Meter vor dem Ziel spielte Sileshi seine größeren Sprintreserven aus, setzte sich entscheidend ab und gewann in 28:10 Minuten. Njeri folgte nur zwei Sekunden später.

Sein früher Jubel auf den letzten Metern könnte den 22-jährigen Sileshi, der für den SV Fun-Ball Dortelweil e.V. startet, jene entscheidende Sekunde gekostet haben, die ihm zum alleinigen Streckenrekord fehlte. Mit seiner Zeit egalisierte er die bisherige Bestmarke von Calistus Kimtai Kitoo. Der Kenianer war 2023 ebenfalls 28:10 Minuten gelaufen. Den dritten Podestplatz belegte John Kareithi Kariuki aus Kenia in 29:23 Minuten.

Als bester deutscher Läufer erreichte Tom Förster von der LG Braunschweig in 29:46 Minuten den vierten Platz. Dahinter folgten drei Hamburger, die zugleich die Hamburger Meisterschaft unter sich ausmachten: Den Titel sicherte sich Nicolas Wilde vom TH Eilbeck in 30:43 Minuten vor Felix Nadeborn in 30:50 Minuten und Simon B**g in 31:01 Minuten – beide vom Laufteam Hamburg. B**g ging später auch im offenen 5-Kilometer-Lauf an den Start und gewann dort klar in 15:29 Minuten.

Für eine Überraschung sorgte das Frauenrennen. Lili Schau vom TSV Neustadt erreichte das Ziel nach 33:39 Minuten und verwies Daryna Omarova aus der Ukraine in 34:37 Minuten sowie Caroline Balduhn vom TH Eilbeck in 34:48 Minuten auf die Plätze zwei und drei. Die favorisierte Tabea Themann von hamburg running hatte ihren Start wegen der noch hohen körperlichen Belastung nach dem EM-Marathon in Birmingham, der erst drei Wochen zurücklag, kurzfristig absagen müssen.

Die Rennen der Nachwuchsserie R5K wurden von Jonas Kulgemeyer vom Osnabrücker TB in 14:32 Minuten und der deutschen 5.000-Meter-Meisterin und EM-Teilnehmerin Vanessa Mikitenko vom Silvesterlauf Trier in 16:22 Minuten dominiert. Mit ihren Erfolgen bei der vierten Station wahrten beide ihre Chancen auf den Gesamtsieg. Die Entscheidung fällt am 26. September beim R5K-Finale im Rahmen des Berlin-Marathons.

Für den 10-Kilometer-Lauf waren insgesamt 4.720 Meldungen eingegangen. Wie bei großen Laufveranstaltungen üblich, standen nicht alle Gemeldeten tatsächlich an der Startlinie. Dennoch dauerte es gut neun Minuten, bis auch die letzten Teilnehmenden die Startlinie überquert hatten. Fun Fact: Zu diesem Zeitpunkt hatte die Spitze bereits mehr als drei Kilometer zurückgelegt.

06/09/2026

Die Geschichte läuft weiter

Optimale Laufbedingungen, ein eingestellter Männer-Streckenrekord und ein Kurs, wie Hamburg ihn seit 2001 nicht mehr erleben durfte: Endlich wird wieder die komplette Außenalster genommen.

Schnell. Lebendig. Unvergesslich. So schön war der CURREX Alsterlauf lange nicht mehr.

Danke an alle, die diesen besonderen Tag mit jedem Schritt, jedem Jubel und jedem Gänsehautmoment zu dem gemacht haben, was er war.

BYOB: Bring Your Own Best 🔥Wenn morgen um 9.00 Uhr auf dem Ballindamm der Startschuss fällt, werden sich rund 5.000 Alst...
05/09/2026

BYOB: Bring Your Own Best 🔥

Wenn morgen um 9.00 Uhr auf dem Ballindamm der Startschuss fällt, werden sich rund 5.000 Alsterläuferinnen und -läufer in Bewegung setzen. Vor ihnen: Hamburgs schnellste zehn Kilometer – und die Chance, ihre ganz persönliche Bestleistung zu geben.

Ihr seid nicht am Start? Dann gehört der Streckenrand euch! Feuert die Läuferinnen und Läufer an, schenkt ihnen Rückenwind und tragt sie mit eurer Energie Richtung Ziel. 📣👏🎉🥳

Wo ihr am besten mitfiebern könnt? Unsere Streckenkarte liefert euch ein paar Eventtipps innerhalb des Events.

Shake Out Run - CURREX AlsterlaufShake your legs, feel your sole!Gestern nochmal gemeinsam die Beine gelockert, ein paar...
05/09/2026

Shake Out Run - CURREX Alsterlauf

Shake your legs, feel your sole!
Gestern nochmal gemeinsam die Beine gelockert, ein paar Kilometer gesammelt und vor allem: richtig viel Spaß gehabt! 🫶🔥

Danke an alle, die beim Shake Out Run dabei waren – die perfekte Einstimmung auf Sonntag!

05/09/2026

To’n Sluss weet man, wat man kann.

Das CURREX Alsterlaufshirt 2026 ist am Start - Wir sind gespannt, wie es euch gefällt!

Freut euch auf Sonntag – wir sehen uns an der Alster! 🫶🦢

04/09/2026

Der Countdown läuft ⏳

Hamburgs beliebteste Laufstrecke.
Hamburgs größter Zehner.
Hamburgs schnellster Zehner.

Zehn Kilometer rund um das blaue Herz der Stadt – auf einer Strecke, die sich vor keiner anderen in Deutschland verstecken muss.

Am Sonntag fällt der Startschuss. Dann zeigt Hamburg wieder, wie schnell es laufen kann. Seid ihr bereit für den CURREX Alsterlauf?

Vanessa Mikitenko will als Deutsche Meisterin auch den GesamtsiegBeim CURREX Alsterlauf geht es am Sonntag für Deutschla...
04/09/2026

Vanessa Mikitenko will als Deutsche Meisterin auch den Gesamtsieg

Beim CURREX Alsterlauf geht es am Sonntag für Deutschlands größte Lauftalente über fünf Kilometer um die Qualifikation fürs große R5K-Finale beim Berlin-Marathon

Nach der Sommerpause geht die von German Road Races (GRR) und dem Deutschen Leichtathletik-Verband (DLV) initiierte R5K-Tour für den Laufnachwuchs am 6. September weiter. Beim CURREX Alsterlauf haben die Läuferinnen und Läufer über fünf Kilometer die letzte Chance, sich in den Klassen U20 und U23 für das Finale in Berlin am 26. September zu qualifizieren.

Dabei geht es für die meisten Nachwuchs-Asse darum, ihren Starts, die sie im Frühjahr in Dresden, Paderborn und Hannover absolviert haben, mindestens einen zweiten hinzuzufügen, um dann beim Finale am Vortag des Berlin-Marathon um den Gesamtsieg rennen zu können.

Im Mittelpunkt steht dabei Vorjahres-Gesamtsiegerin Vanessa Mikitenko (Silvesterlauf Trier e.V.). Die 21-Jährige ist dieses Jahr in der Erwachsenenklasse zur erfolgreichsten deutschen Läuferin über 5.000 Meter aufgestiegen. In Bochum-Wattenscheid wurde sie Deutsche Meisterin über die zwölfeinhalb Stadionrunden und qualifizierte sich für die Europameisterschaften in Birmingham, wo sie auf Rang 14 lief. Zuvor hatte sie bereits ihre Bestleistung auf 15:18,77 Min. gesteigert.

In Hamburg geht es für sie darum, mit einem zweiten Erfolg in der R5K-Tour den Grundstein für die erfolgreiche Titelverteidigung zu legen. Sie hat zwar bereits das Rennen in Hannover gewonnen, aber für die Gesamtwertung benötigt sie zwei Ergebnisse plus das Finale beim Berlin-Marathon am 26. September. Beim CURREX Alsterlauf dürfte Carolina Schäfer ihre stärkste Konkurrentin sein. Die 22-Jährige von der TG Schwalbach war 2024 bereits U23-Gesamtsiegerin der R5K-Tour und hat sich dieses Jahr auf 15:42 Min. über fünf Kilometer verbessert.

Bei der männlichen U23 haben Jonas Kulgemeyer vom Laufteam Niedersachsen (Osnabrücker TB) und Floyd Schnaars vom TV Lilienthal die Chance, den Abstand auf den Gesamtführenden Jakob Dieterich (Franconia Athletics) zu verkürzen, der in Hamburg nicht startet. Nach zwei gewerteten Fünf-Kilometer-Rennen in Paderborn und Hannover liegt Kulgemeyer in der Gesamtwertung mit 28:57 Min. auf Rang zwei – 16 s hinter Jakob Dieterich (28:41 Min.). Floyd Schnaars folgt als Dritter mit 30:09 Min.

In der U20 konzentrieren sich mit Luise Brzoska (Eintracht Frankfurt) und Til Stephan (LAC Erfurt) die Gesamtführenden auf das Finale in Berlin, sodass in Hamburg der Weg zum Einzelsieg frei ist für die Verfolger in der Gesamtwertung. Bei der männlichen Jugend sind das vor allem Fiete Timm (LC Paderborn), Nima Noga (Tus Neukölnn), David Bohr (SG Egelsbach), Luca Melsa (TSV Bayer 04 Leverkusen) und Jonas Feldkamp (LAC Kronshagen). In der weiblichen U20 starten Marielies Quehl (SC Steintal), Tanya Schulz (SV Rosche) und Lina Haase (LAC Erdgas Chemnitz) als Favoritinnen. Besonders zu beachten sein dürfte beim CURREX Alsterlauf aber auch Carlotta Schäfer, die jüngere Schwester der ehemaligen U23-Gesamtsiegerin Carolina Schäfer. Beide starten für die TG Schwalbach im Taunus.

Zu dem traditionsreichen Hamburger Straßenlauf werden am Sonntag insgesamt rund 5.500 Aktive erwartet. Damit festigt die Veranstaltung ihre Position als zweitgrößter Zehn-Kilometer-Straßenlauf Deutschlands. Während der Zehn-Kilometer-Lauf um die Außenalster führt, wird das R5K-Rennen auf einer ein Kilometer langen Runde auf dem Ballindamm ausgetragen – direkt vorm Hamburger Postkarten-Panorama an der Binnenalster. Hamburg bildet das vierte der Fünf-Kilometer-Rennen in insgesamt fünf deutschen Städten, die 2026 zur R5K-Serie gehören. Danach folgt noch das große Finale beim Berlin-Marathon in der Hauptstadt am 26. September. Alle Rennen sind offen für ambitionierte Läuferinnen und Läufer von 15 bis 22 Jahren. Gesamtwertung, Preisgelder und Trainingslagerzuschüsse gibt es nur in der U20 und U23 der 18- bis 22-Jährigen – das sind 2026 die Jahrgänge von 2004 bis 2008. Läuferinnen und Läufer der Jahrgänge 2009 und 2010 (U18) können aber auch in der U20 starten.

Für eine Platzierung in der R5K-Gesamtwertung sind Starts bei mindestens drei der fünf Rennen Pflicht. Einer davon muss beim Finale in Berlin sein. Am Ende gewinnt, wer in der Addition des Ergebnisses von Berlin mit den beiden schnellsten Zeiten bei den vorhergehenden R5K-Läufen die schnellste Zeit hat (2+1-Regel). Eingeladen sind alle Talente der Jahrgänge 2004 bis 2010, die fünf Kilometer in 22 Minuten oder schneller laufen können.

SHAKE YOUR LEGS, FEEL YOUR SOLE ⚡️Der CURREX Alsterlauf steht vor der Tür – also lasst uns vorher nochmal gemeinsam die ...
31/08/2026

SHAKE YOUR LEGS, FEEL YOUR SOLE ⚡️

Der CURREX Alsterlauf steht vor der Tür – also lasst uns vorher nochmal gemeinsam die Beine lockermachen.

📍04.09 l 18.00 Uhr l Bühne, Gerhart-Hauptmann-Platz
🏃‍♀️ ca. 5 km in entspanntem Tempo
🎒 Taschen können vor Ort gelagert werden

Entspannt eine lockere Runde laufen, ein bisschen quatschen und gemeinsam auf Sonntag vorbereiten.
Freut euch auf ein Test&Try von CURREX Insoles und Altra Schuhen sowie frische Franzbötchen!!

Shake your legs. See you there! 🏃‍♂️

SHAKE YOUR LEGS, FEEL YOUR SOLE⚡️Der CURREX Alsterlauf steht vor der Tür – also lasst uns vorher nochmal gemeinsam die B...
31/08/2026

SHAKE YOUR LEGS, FEEL YOUR SOLE⚡️

Der CURREX Alsterlauf steht vor der Tür – also lasst uns vorher nochmal gemeinsam die Beine lockern.

📍 04.10 l 18:00 Uhr l Bühne Gerhart-Hauptmann-Platz
🏃‍♀️ ca. 5 km in entspanntem Tempo
🎒 Taschen können vor Ort gelagert werden

Entspannt eine lockere Runde laufen, ein bisschen quatschen und gemeinsam auf Sonntag vorbereiten.
Shake your legs. See you there! 🏃‍♂️

Wattenmeer, Sonnenuntergang und 100% Gänsehaut. 🌅🏃‍♀️Was für ein Wochenende! Trotzt Regen und Sturmböen waren es fantast...
31/08/2026

Wattenmeer, Sonnenuntergang und 100% Gänsehaut. 🌅🏃‍♀️

Was für ein Wochenende! Trotzt Regen und Sturmböen waren es fantastische 251 km!

Danke an alle, die dabei waren, mitgelaufen sind und dieses Wochenende so besonders gemacht haben. 💛

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Klaus-Groth-Straße 95
Hamburg
20535

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Montag 10:00 - 18:00
Dienstag 10:00 - 18:00
Mittwoch 10:00 - 18:00
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