10/09/2026
Wenn die Tage wieder kühler werden, darf eins nicht fehlen: selbstgemachte Nussecken!😍
🤎🥜 Haselnüsse sind im Gegensatz zu Erdnüssen und Mandeln im botanischen Sinne echte Nüsse. Zwar bestehen Haselnüsse zu über 50% aus Fett, sie machen dennoch nicht dick. Denn diese Fette sind gesund und werden vom Körper zur Bildung von Zellmembranen und Hormonen gebraucht.
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