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Fitness- und Gesundheitsclub TSV Haar

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01/03/2026

Fitmail 03/2026 📰
Swipe dich durch die aktuellen News ➡️

24/02/2026

Wenn deine Füße wackeln, wackelt der ganze Körper.
So einfach ist das. 👣

Deine Füße sind dein Fundament und genau da setzen wir an.

🦶 Workshop „Stabile Füße – stabiler Körper“

📅 Dienstag, 3. März – 17:30 Uhr
📅 Donnerstag, 5. März – 8:15 Uhr

Komm vorbei. Bring deine Füße mit.
Den Rest machen wir zusammen 💪🔥

Jeder ist willkommen.

19/02/2026

Florian, seit Jahren Teil unserer Fitnessfamilie 💪
Warum TSV Haar? Was bedeutet Gesundheit für ihn? Und welches Gerät bringt ihn am meisten ins Schwitzen? 👀🔥

Reinschauen lohnt sich!

16/02/2026

SPINNING SPECIAL🤩

Im März haben wir etwas ganz Besonderes für Dich geplant!💥 An vier Sonntagen fahren unsere fleißigen Instructors mit euch jeweils eine Doppelstunde Spinning und bereiten euch so optimal auf unseren Marathon am 29.03. vor! Du hast die Wahl, ob Du nur die vier Doppelstunden fahren möchtest, oder den Marathon gleich dazu buchen willst.😍

Alle Infos im Überblick:
⭐️ 01.03. / 08.03. / 15.03. / 22.03.
jeweils von 10-12 Uhr

⭐️ Spinning-Marathon am 29.03.
von 10-14 Uhr mit anschließender Mahlzeit

⭐️ Teilnahme vier Sonntage:
15€ Mitglied / Wellpass & Co.
25€ Nichtmitglied

⭐️ Teilnahme vier Sonntage und Marathon:
30€ Mitglied / Wellpass & Co.
40€ Nichtmitglied
(Verpflegung während & nach dem Marathon inkludiert)

⭐️ Anmeldung AB SOFORT möglich und erfolgt bei Bezahlung an der Fitnesstheke!

Wir freuen uns auf Deine Teilnahme und stehen Dir bei weiteren Fragen gerne zur Verfügung. 💪

11/02/2026

STRONG FOUNDATIONS 💥
Grundübungen gemeinsam meistern!

In diesem 45-minütigen Workshop nehmen wir uns jeweils eine Grundübung vor – gezieltes Warm-up, Technik-Drills & individuelles Feedback.💡

Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten – wir bauen dein Fundament richtig auf.🏋🏼‍♀️

📅 19.02 – Kreuzheben
📅 26.02 – Kniebeuge
📅 05.03 – Rudern
📅 12.03 – Liegestütze / Bankdrücken

⏰ jeweils 17:30 Uhr

Let’s master the basics.💙

06/02/2026

ERNÄHRUNG & SPORT - Expertencheck mit Pascal 🥦
Richtig essen, besser trainieren!

Gesunde Ernährung ist ein entscheidender Faktor für Leistungsfähigkeit, Regeneration und langfristige Gesundheit im Sport. In diesem 30-minütigen Expertencheck erklärt Pascal, worauf es bei der gesunden Ernährung wirklich ankommt.

Kompakt, verständlich und direkt umsetzbar.💡

Termine:
Di., 24.02., 11:00 Uhr
Di., 10.03., 08:00 Uhr
Mi., 11.03., 19:00 Uhr

Wir freuen uns auf Dich!💙

02/02/2026

Fitmail 02/2026 📰
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29/01/2026

25 Jahre 💪
Karin ist seit über zwei Jahrzehnten Teil unserer Fitnessfamilie – im Interview erzählt sie, was den TSV Haar für sie besonders macht und welches ihr Lieblingsgerät ist. 🔥

20/01/2026

Muskel Masterclass 💪

Lerne die Grundlagen des Muskelwachstums! 💥
Wir checken Wiederholungsbereiche, Set- und Rep-Schemen, Range of Motion, Tempo, Technik bis hin zur richtigen Ernährung - und zeigen dir, wie du all diese Faktoren optimal kombinierst, um stärker, muskulöser und effizienter zu werden.

Dabei räumen wir mit gängigen Trainingsmythen auf und erklären, worauf es wirklich ankommt. Dieser Expertencheck liefert klare, praxisnahe Tipps, die du direkt in dein Training integrieren kannst - für maximalen Trainingserfolg. 💙

19/01/2026

🎶 K-Pop beats, dance moves & a full-body workout!

Join our K-Pop Dance Workout with Fei! High energy, lots of fun and perfect for beginners 💃🔥

✅ Easy-to-follow choreography
✅ You’ll sweat & burn calories
✅ No dance experience needed

🗣️ The class is taught in English
👉 No registration needed, just bring yourself and some fun!

15/01/2026

Fit werden, fit bleiben - mit persönlicher Betreuung 💙

Teste unser Training im TSV Haar 💪
👉 1 Monat Zufriedenheitsgarantie + 50€ Startbonus

Adresse

Höglweg 7
Haar
85540

Öffnungszeiten

Montag	07:00 - 22:00
Dienstag	07:00 - 22:00
Mittwoch	07:00 - 22:00
Donnerstag	07:00 - 22:00
Freitag	07:00 - 22:00
Samstag	09:00 - 20:00
Sonntag	09:00 - 20:00

Telefon

+498946230617

Webseite

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