Monis-Seelenlichter Raum für Bewusstsein

Monis-Seelenlichter Raum für Bewusstsein Coach für BewusstSein. Energetik für Mensch und Tier

Heute möchte ich dir etwas über den Persönlichkeitsanteil „die Kritikerin“ erzählen.Ich weiß, du kennst sie gut. Sie ist...
21/07/2026

Heute möchte ich dir etwas über den Persönlichkeitsanteil „die Kritikerin“ erzählen.

Ich weiß, du kennst sie gut. Sie ist die strenge innere Stimme in dir, die bewertet, vergleicht und unaufhörlich hinterfragt. Sie erinnert dich an Fehler, macht dich auf Schwächen aufmerksam und flüstert dir manchmal zu, dass du noch nicht gut genug bist. Mit ihrer Strenge sät sie Zweifel und setzt dich unter Druck.

Doch hast du sie schon einmal aus einer anderen Perspektive betrachtet? Hast du dich gefragt, was eigentlich ihre Intention für ihr Wirken ist?

Die Kritikerin ist ein zutiefst unterstützender und lichtvoller Anteil deiner selbst. Ihre Intention ist es, dich vor Ablehnung, Ausgrenzung, Schuld und Scham zu schützen. Ebenso strebt sie für dich nach Entwicklung, Wachstum und Wandel.

Ihr Ton mag streng sein, fordernd und selten zufrieden, doch ihre Absicht ist nicht, dich kleinzuhalten. Sie möchte, dass du jede Chance auf Entwicklung und Wandel nutzt.

Ich möchte dich einladen, diese Stimme in dir näher kennenzulernen. Wenn du sie verstehst, dann kannst du sie annehmen und in Frieden mit ihr sein.

Hast du deine innere Kritikerin jemals unterstützend und lichtvoll gesehen? Oder ist sie für dich eher ein Anteil deiner selbst, den du lieber zum Schweigen bringen würdest?

Frage dich:

Wann beginnt meine innere Kritikerin, Zweifel in mir zu säen?

Wovor versucht sie mich mit ihrer Strenge zu schützen?

Orakelkarte „Die Kritikerin“ aus meinem eigenen Kartendeck „Seelenlichter deiner Innenwelten“.

19.06.26 – 17.09.26: Chiron im Stier ✨👉 Was ist Chiron astrologisch?Es ist ein sogenannter Kleinplanet, der 50 Jahre für...
17/07/2026

19.06.26 – 17.09.26: Chiron im Stier ✨
👉 Was ist Chiron astrologisch?
Es ist ein sogenannter Kleinplanet, der 50 Jahre für einen Umlauf durch den Tierkreis benötigt.
👉 Wofür steht Chiron?
Er steht für unsere Urwunde, unsere tiefste Verletzung und größte Angst, die wir in uns tragen. Doch hinter dieser Urwunde liegt auch unser größtes Potenzial verborgen. Zu erkennen, was genau die Urwunde ist und somit auch Klarheit über die größte Gabe zu bekommen, ist ein absolutes Geschenk.
Jedes Tierkreiszeichen steht für eine andere Urwunde. Welche deine ist, kannst du anhand deines Geburtsdatums, deiner Geburtszeit und deines Geburtsortes berechnen.
👉 Wer war Chiron in der Mythologie?
Chiron war ein Zentaur. Er galt als besonders weise und gerecht und war der Lehrer vieler Helden.
Chiron wurde versehentlich von einem vergifteten Pfeil getroffen. Da er unsterblich war, überlebte er die Vergiftung, hatte aber mit starken Schmerzen zu kämpfen. Auf der Suche nach Heilung erlangte er großes Wissen über die Heilkunde.
Da er sich selbst nicht heilen konnte, wurde er als der „verwundete Heiler“ bezeichnet.
👉 Welche Themen hat Chiron im Stier?
„Darf ich einfach sein – und bin ich wertvoll, auch wenn ich nichts leiste?“
Das große Thema von Chiron im Stier ist der Selbstwert. Aber er trägt noch ein paar mehr:
• Die Angst, nicht genug zu sein.
• Das Gefühl, den eigenen Wert beweisen oder verdienen zu müssen.
• Verlust- und Existenzängste.
• Ein tief sitzendes Mangelbewusstsein.
• Die Erfahrung, dass Sicherheit plötzlich wegfallen kann.
• Schwierigkeiten, dem Leben, dem Körper oder der materiellen Welt zu vertrauen.
• Das Gefühl, nur über Leistung, Besitz oder Nützlichkeit Anerkennung zu bekommen.
• Selbstannahme.
• Schwierigkeiten loszulassen.
• Angst vor Kontrollverlust.
Die Themen von Chiron im Stier wirken jetzt besonders stark im kollektiven Feld. Sie berühren uns alle und machen sichtbar, wo Heilung in den Bereichen Selbstwert, Sicherheit und Vertrauen geschehen darf.
Kennst du deine Chiron-Wunde?

15.7.26 Portaltag: Emotionen, Wahrheit und Bewusstwerdung.Auch am heutigen Portaltag bleiben wir in der Energie der Emot...
15/07/2026

15.7.26 Portaltag: Emotionen, Wahrheit und Bewusstwerdung.

Auch am heutigen Portaltag bleiben wir in der Energie der Emotionen.

Es geht darum, dass du dir wirklich bewusst wirst:

Welche alten Emotionen sind noch in dir, die dir nicht mehr dienen und dir im Weg stehen?
Auch geht es heute darum, dir deiner inneren Wahrheiten bewusst zu werden.

Wir alle haben sehr viel aus der Vergangenheit übernommen.
Es ist an der Zeit zu prüfen, was heute einfach nicht mehr deiner inneren Wahrheit entspricht.

💎 Ein weiterer Tag voller Möglichkeiten, um dich ein Stück näher zu dir selbst zu bringen.

Neumond im Krebs.Das Sternzeichen Krebs ist ein Wasserzeichen und steht immer im Zeichen von Fließen, fließen lassen und...
14/07/2026

Neumond im Krebs.
Das Sternzeichen Krebs ist ein Wasserzeichen und steht immer im Zeichen von Fließen, fließen lassen und im Fluss sein.

Mit dem heutigen Neumond geht es um Emotionen, Familie, Beziehungen und Intuition.

Es ist gut möglich, dass du heute dünnhäutiger bist als gewöhnlich. Auch kann es sein, dass sich alte Emotionen zeigen, die du bisher immer wieder weggedrückt hast.
Vielleicht erinnerst du dich plötzlich an Situationen, die emotional nicht ganz so einfach waren.

Ich weiß, es ist im Alltag nicht immer ganz so einfach, sich die Zeit zu nehmen, all das auch da sein zu lassen.
Dennoch ist es natürlich wichtig, nichts zu ignorieren.

Du kannst dir ja über den Tag verteilt Notizen machen, was sich heute so gezeigt hat, um es dann in einem ruhigen Moment ganz bewusst gehen zu lassen.

Monika Milana

Es steht uns eine sehr spannende Woche ins Haus.💎 14.7.26 Neumond im Krebs. Emotionen, Intuition, Familie.💎 15.7.26 Port...
13/07/2026

Es steht uns eine sehr spannende Woche ins Haus.

💎 14.7.26 Neumond im Krebs. Emotionen, Intuition, Familie.

💎 15.7.26 Portaltag: Emotionen, Wahrheit, Bewusstwerdung.

💎 19.7.26 Portaltag: Ausdruck, Kommunikation, Neuausrichtung.

💎 Zusätzlich ist Chiron vor kurzem in den Stier gewechselt.
Was das bedeutet, erkläre ich euch an einem anderen Tag.

Es kann also eine sehr emotionale Woche werden.
Ich merke es tatsächlich schon seit 2 Tagen, denn es kommen viele alte Erinnerungen hoch und heute fühle ich mich sehr dünnhäutig.

💖 Es sind ideale Tage, um sich der Themen bewusst zu werden, die immer noch verdrängt im Inneren schlummern.

Es wird hier für jeden dieser Tage einen Post geben.

Kommt gut durch diese Woche.
Monika Milana

Hast du schon einmal von Archetypen und Persönlichkeitsanteilen gehört?Der bekannteste Archetyp ist wohl das innere Kind...
12/07/2026

Hast du schon einmal von Archetypen und Persönlichkeitsanteilen gehört?

Der bekannteste Archetyp ist wohl das innere Kind und die Arbeit mit ihm ist mittlerweile in aller Munde.
Doch es gibt noch unzählige weitere innere Anteile.

Mir begegneten die inneren Anteile bereits im Jahr 2013.
Seitdem haben sie einen großen Einfluss auf meine persönliche Entwicklung und auch auf meine Arbeit.

Unsere inneren Anteile lenken in jedem Moment unser Fühlen, Denken und Handeln. Zu erkennen, welcher Anteil wie und warum aktiv ist, kann eine sehr wertvolle und heilsame Erfahrung sein.

👉 In meiner neuen Facebook-Gruppe werde ich immer wieder einzelne Karten zu diesem Thema ziehen und auch Orakel einstellen.

Wenn du mehr darüber erfahren und vor allem deine eigenen inneren Anteile kennenlernen möchtest, dann komm gerne dazu.
Ich freue mich auf dich.

Monika Milana

https://www.facebook.com/share/g/18kmPHCasG/

Portaltag 08.07.2026Leichtigkeit. Freude. Bewegung.Ich glaube, wir sind uns alle einig: Das Leben hält gerade viele Hera...
08/07/2026

Portaltag 08.07.2026
Leichtigkeit. Freude. Bewegung.

Ich glaube, wir sind uns alle einig: Das Leben hält gerade viele Herausforderungen für uns bereit.
Manchmal scheint eine nach der anderen zu kommen.

👉 Doch gerade in solchen Zeiten dürfen wir eines nicht verlieren: unsere Leichtigkeit.

Das Lachen, die Freude und das Verspielte. All die Momente, die eine Leichtigkeit in unser Leben bringen.
Denn genau sie geben uns die Kraft, auch durch schwierige Zeiten zu gehen.

Leichtigkeit bedeutet nicht, alles zu verdrängen oder so zu tun, als wäre immer alles gut.
Sie bedeutet, sich bewusst auch den schönen Dingen zuzuwenden.

Heute darfst du dich deshalb fragen:
💛 Was bringt mich heute zum Lächeln?
💛 Wann habe ich das letzte Mal herzhaft gelacht?
💛 Was würde mir heute einfach guttun?

Vielleicht ist genau heute der richtige Tag, dem Leben wieder ein Stück leichter zu begegnen.

💛 Ich wünsche dir heute viele kleine Momente voller Leichtigkeit, Freude und Bewegung.

Portaltag 07.07.2026Liebe. Vertrauen. Verbundenheit.Heute geht es um die Frage: Bist du mit deinem Herzen und deiner See...
07/07/2026

Portaltag 07.07.2026

Liebe. Vertrauen. Verbundenheit.

Heute geht es um die Frage: Bist du mit deinem Herzen und deiner Seele verbunden? Oder regiert dein Verstand?

Liebe, Vertrauen und Verbundenheit entstehen nicht über das Denken. Dort herrschen meist ganz andere Themen: Kontrolle, Sorgen, Leistung, Druck und Stress.

Der Verstand möchte analysieren, planen und absichern.
Das Herz möchte fühlen, vertrauen und den eigenen Weg gehen.

Vielleicht ist heute ein guter Moment, dich selbst zu fragen:

❤️ Höre ich gerade auf mein Herz oder auf meinen Verstand?
❤️ Handle ich aus Vertrauen oder aus Angst?
❤️ Was würde sich verändern, wenn ich meinem Herzen mehr Raum gebe?

Es geht heute nicht darum, den Verstand auszuschalten. Er ist ein wichtiger Begleiter. Doch manchmal spricht er so laut, dass wir unser Herz kaum noch hören.

Nimm dir heute bewusst ein paar Minuten Zeit. Atme tief durch, werde still und lausche nach innen.

Vielleicht wartet dort schon längst eine Antwort auf dich.

Monika Milana

Portaltage – wie können sie dich unterstützen? (Teil 2)Wenn man im Internet nach Portaltagen recherchiert, findet man vi...
07/07/2026

Portaltage – wie können sie dich unterstützen? (Teil 2)

Wenn man im Internet nach Portaltagen recherchiert, findet man viele mögliche Symptome, zum Beispiel Müdigkeit, emotionale Schwankungen, intensive Träume, Kopfschmerzen oder innere Unruhe.

Ich höre immer wieder Sätze wie: „Oh, ich bin heute sooo müde. Ach ja, es ist Portaltag. Na dann geht das ja wieder vorbei.“

Kann man so machen. Die Frage ist nur: Wie hilfreich ist das?

Wir nehmen nicht jeden Portaltag gleich wahr. Manche gehen vorüber, ohne dass uns überhaupt auffällt, dass sich die Schwingung verändert hat. Andere spüren wir deutlicher – vielleicht auch, weil uns etwas ganz besonders triggert.

Ich bin überzeugt davon: Es trifft uns nur, was uns auch betrifft.

Wenn sich ein Portaltag bemerkbar macht, lohnt es sich deshalb, genauer hinzuschauen.

Das, was sich zeigt, ist für mich eine Botschaft. Da ist etwas, das gesehen, gefühlt oder verstanden werden möchte.

So wird jeder Portaltag zu einer Möglichkeit, sich selbst ein Stück näherzukommen und den eigenen Weg bewusster zu gehen.

Nutze dieses Geschenk und schieb es nicht einfach weg.

Monika Milana

Portaltage – was ist das? (Teil 1)Seit vielen Jahren schreibe ich immer wieder über die Portaltage. Doch was sind Portal...
06/07/2026

Portaltage – was ist das? (Teil 1)

Seit vielen Jahren schreibe ich immer wieder über die Portaltage. Doch was sind Portaltage eigentlich? Woher stammt diese Idee, was soll an diesen Tagen geschehen und – darum geht es in Teil 2 – wie können sie dich unterstützen?

Ganz ehrlich: Eine eindeutige Antwort gibt es nicht. Es existieren verschiedene Theorien – sowohl über ihren Ursprung als auch darüber, was an Portaltagen geschieht. Deshalb möchte ich euch zunächst einen Überblick über die unterschiedlichen Sichtweisen geben und anschließend meine persönliche Wahrheit mit euch teilen.

Theorien über den Ursprung der Portaltage

1. Maya-Kalender (Tzolkin)
Nach dieser Auffassung stammen die Portaltage aus dem Maya-Kalender, dem sogenannten Tzolkin, und gehen somit auf uraltes Wissen zurück.

2. Dreamspell-Kalender nach José Argüelles
Eine andere Theorie besagt, dass die heute bekannten Portaltage aus dem Dreamspell-Kalender von José Argüelles stammen, der in den 1980er- und 1990er-Jahren entwickelt wurde. Dabei orientierte sich Argüelles am Maya-Kalender.

3. Mischung verschiedener Systeme
Nach einer weiteren Sichtweise sind die Portaltage eine Verbindung verschiedener spiritueller Systeme und beziehen unter anderem Astrologie, Numerologie und Symbolik mit ein.

Meine persönliche Sicht

Ich persönlich bin davon überzeugt, dass die Portaltage aus dem Dreamspell-Kalender stammen und nichts mit den ursprünglichen Überlieferungen der Maya zu tun haben.

Was geschieht an Portaltagen?

Auch hierzu gibt es verschiedene Sichtweisen.

1. Der Schleier zwischen den Welten ist dünner und dadurch lassen sich andere Energien leichter wahrnehmen.

2. Verstärkte kosmische Energien erreichen die Erde.

3. Es öffnen sich Energieportale, durch die besondere Schwingungen auf die Erde gelangen.

4. Das Energiefeld beziehungsweise die Schwingungen der Erde verändern sich.

Auch hier gilt für mich: Jeder darf seine eigene Wahrheit haben. Ich werde niemandem sagen, dass seine Sicht falsch oder richtig ist.

Meine persönliche Wahrheit

Für mich geht es an Portaltagen um veränderte Schwingungen. Ganz vereinfacht gesagt: So wie sich der Himmel ständig verändert, verändern sich auch die Frequenzen.

Mal ist der Himmel strahlend blau, mal ziehen Wolken auf. Manchmal wird es stürmisch, manchmal düster. Diese Veränderungen geschehen fließend – und genau so nehme ich auch die Frequenzen wahr.

Deshalb halte ich es für unrealistisch zu sagen: Heute ist ein Portaltag und genau heute sind diese Frequenzen vorhanden. Natürlich bietet der Dreamspell-Kalender einen Anhaltspunkt, aber für mich ist das nicht auf den Tag genau festzulegen.

Ich nehme Veränderungen der Frequenzen oft schon einige Tage vorher wahr und manchmal auch noch danach. So wie sich ein bewölkter Himmel langsam aufbaut und später wieder aufklart – mal schneller, mal langsamer.

Ihr seht also: Die eine Wahrheit gibt es für mich nicht. Jeder darf selbst entscheiden, was sich stimmig anfühlt und was nicht.

Im zweiten Teil geht es dann um die Frage: Was können Portaltage bewirken und wie kann man sie für sich nutzen?

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