Tricamp - professional triathlon Training for everyone

Tricamp - professional triathlon Training for everyone Tricamp - professionelles Triathlon Training für jederman! www.tricamp.de

Für die Tricamper stehen Eure persönliche Ziele, Eure Geschichte und vor allem auch die Chance Euren Sport mit Eurer Familie zu teilen, im Vordergrund!

Heute ist World Running Day. 🏃‍♂️DID YOU RUN TODAY?Kein Marathon nötig. Keine perfekte Pace. Kein Insta-taugliches Outfi...
03/06/2026

Heute ist World Running Day. 🏃‍♂️

DID YOU RUN TODAY?

Kein Marathon nötig. Keine perfekte Pace. Kein Insta-taugliches Outfit. Einfach: raus, ein paar Schritte, atmen, fluchen, weiterlaufen.

Die ersten 2 km sind immer Mist. Die letzten 2 km willst du nie vergessen. Und irgendwo dazwischen erinnerst du dich, warum du das eigentlich machst.

Ob 1 km um den Block oder 21 km durch den Wald – heute zählt jeder Schritt. Tag uns, wenn du raus warst. Wir feiern jeden von euch. 💪

Zwei Wochen Frankenland.Zwei Wochen Triathloncamp zwischen Bierfranken und Weinfranken.Schwimmeinheiten am Morgen.Lange ...
22/05/2026

Zwei Wochen Frankenland.
Zwei Wochen Triathloncamp zwischen Bierfranken und Weinfranken.

Schwimmeinheiten am Morgen.
Lange Radausfahrten durch die fränkischen Highlights.
Läufe über Trails, Weinberge und kleine Dörfer, die wirken, als wäre die Zeit dort langsamer.

Dazwischen: Kaffee in der Sonne, Kellerbier, Silvaner, gutes Essen und Gespräche, die oft länger bleiben als die Trainingseinheiten selbst.

Genau das macht dieses Camp so besonders.
Nicht nur die Kilometer.
Sondern das Gefühl, gemeinsam unterwegs zu sein.

Kein Hochglanz.
Keine künstliche Performance-Welt.
Sondern ehrlicher Sport, echte Menschen und eine Region, die dafür wie gemacht ist.

Danke an alle, die diese beiden Wochen mit Leben gefüllt haben.
Mit Schweiß, Lachen, Motivation und dieser besonderen Tricamp-Energie.

Bierfranken. Weinfranken. Triathlon.
Passt vielleicht besser zusammen, als man zuerst denkt. 🍻🍷🚴‍♂️🏊‍♂️🏃‍♂️

Mallorca fühlt sich gerade nach Freiheit an.Aber das Beste an einem Camp ist nicht das Meer — sondern das Gefühl, dass T...
28/04/2026

Mallorca fühlt sich gerade nach Freiheit an.
Aber das Beste an einem Camp ist nicht das Meer — sondern das Gefühl, dass Training plötzlich leicht wird, weil du Struktur, Feedback und Leute um dich hast, die’s ernst meinen.

Genau dieses Gefühl holen wir nach Deutschland: Laufcamp Frankenland.
—> Letzte Plätze verfügbar.

Wenn du 2026 stark werden willst: Jetzt ist der Moment, nicht „irgendwann“.
Alle Infos & Termine: tricamp.de/camps (Link in Bio)

Wer hätte gedacht, dass man über Socken so viel lernen kann 😅Im Tricamp hatten wir einen richtig spannenden Input von FA...
12/04/2026

Wer hätte gedacht, dass man über Socken so viel lernen kann 😅

Im Tricamp hatten wir einen richtig spannenden Input von FALKE Ergonomic Sport System –
welche Socken für welche Einheit Sinn machen und worauf man beim Kauf wirklich achten sollte.

Spoiler: Es ist nicht egal.
Passform, Polsterung, Material, keine Falten… macht am Ende mehr Unterschied als man denkt.

Das Beste: Alle Teilnehmer konnten sich direkt passende Socken für ihre Woche aussuchen und testen 🧦
Von langen Rides bis zu Läufen – einmal alles durchprobieren.

Großes Danke an Falke für den Support und den Input 🤝 Jan Erik Kruse

06/04/2026

Wie sieht der Tag bei uns aus?

7:00 Uhr Schwimmen. Ja, freiwillig 😅 (fast…)
8:00 Uhr Frühstück und plötzlich sind wieder alle bester Laune.

10:00 Uhr geht’s aufs Rad: in allen möglichen Gruppen, je nachdem wie viel Beine heute da sind.
Dazwischen: mehrere Kaffee-Stopps, die wir uns natürlich „hart erarbeitet“ haben ☕️💪🏻

Am Nachmittag wird’s entspannt flexibel: nochmal locker ins Wasser, bisschen Dehnen oder wer noch nicht genug hat, einfach koppeln.

Und dann… das Abendbuffet. Riesig. Reichhaltig. Gefährlich gut 🍝

Danach noch Besprechungen, kleine Workshops oder einfach zusammen sitzen und den Tag R***e passieren lassen.

So sieht ein ganz normaler Tag im Tricamp aus 🤝

Restday ? Restday!
04/04/2026

Restday ? Restday!

01/04/2026

Mallorca. Woche 1.
Und eigentlich ist es mehr als nur Training.

Es sind frühe Starts.
Salz auf der Haut.
Beine, die brennen – und trotzdem weiter wollen.

Es sind Gespräche auf dem Rad.
Lachen beim Kaffee danach.
Und dieser Moment, wenn du merkst:
Du kannst mehr, als du gedacht hast.

Genau darum geht’s hier.

Nicht um perfekte Einheiten.
Sondern um Fortschritt.
Um Vertrauen.
Um das Gefühl, Teil von etwas zu sein.

Das ist Tricamp.

Und das war erst der Anfang.

Happy Weltfrauentag.Andere diskutieren über Frauenquoten.Bei Tricamp erledigt sich das von selbst:👩 Chefin👟 60 % Athleti...
08/03/2026

Happy Weltfrauentag.

Andere diskutieren über Frauenquoten.
Bei Tricamp erledigt sich das von selbst:

👩 Chefin
👟 60 % Athletinnen

Vielleicht liegt’s daran,
dass Frauen verdammt gut im Durchziehen sind.

23/02/2026

„Die meisten scheitern nicht an Motivation.
Sie scheitern an fehlender Struktur.

Wenn du immer wieder trainierst, aber nicht wirklich Fortschritte siehst, liegt es oft nicht an deinem Einsatz – sondern an der Reihenfolge, Intensität und Klarheit.

💬 Schreib in die Kommentare: Was ist gerade dein größtes Trainingsproblem?
(Und ja: „Ich trainiere viel, aber werde nicht besser“ zählt 😄)

radfahren schwimmen“

Sub 3 im Marathon ist kein Wunsch.Es ist ein Leistungsprofil. 📊4:15 min/km.42,195 km Kontrolle.Wochen für Wochen Arbeit....
24/01/2026

Sub 3 im Marathon ist kein Wunsch.
Es ist ein Leistungsprofil. 📊

4:15 min/km.
42,195 km Kontrolle.
Wochen für Wochen Arbeit.

Was es braucht:
✔ Schwelle > Wettkampftempo
✔ Aerobe Basis statt Ego-Intervalle
✔ Laufökonomie statt „nur Kilometer“
✔ Struktur statt Zufallstraining

Wer vorbereitet ist, läuft unter 3.
Alle anderen hoffen.

👉 Speichern, wenn Sub3 dein Ziel ist.
💬 Schreib SUB3, wenn du bereit bist, dafür zu arbeiten.
🏁 Link in Bio für strukturiertes Coaching.

Adresse

SchulStr. 1
Gundelsheim
96163

Öffnungszeiten

Montag 10:00 - 18:00
Dienstag 10:00 - 18:00
Mittwoch 10:00 - 18:00
Donnerstag 10:00 - 18:00
Freitag 10:00 - 18:00
Samstag 10:00 - 14:00

Telefon

+4915146233666

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