Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:00 - 22:00 Dienstag 08:00 - 22:00 Mittwoch 07:00 - 22:00 Donnerstag 08:00 - 22:00 Freitag 07:00 - 21:00 Samstag 12:00 - 18:00 Sonntag 09:00 - 18:00

PELAHN Gießen

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PELAHN Gießen

Herzlich Willkommen im PELAHN Gießen, das Sport- und Gesundheitszentrum in Gießen. www.pelahn.de

Der Trainingsschwerpunkt im PELAHN Gießen liegt auf professionell betreutem Muskeltraining. Wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, dass eine gut trainierte Muskulatur die Grundvoraussetzung für einen fitten Körper ist und gleichzeitig das Krankheitsrisiko minimiert. Aktive Muskeln machen gesund, leistungsfähig und stärken so das Immunsystem! Häufige Beschwerden wie Rückenschmerzen können vermiede

n werden und auch Altersprozesse lassen sich mit einem gezielten Muskeltraining im Fitnessstudio eindämmen. http://www.pelahn.de/ Ihr Sport- und Gesundheitszentrum in Gießen

17/06/2026

💪 Zwei Kursspecials am Samstag – Sei dabei!

🤝 12:30 Uhr – Buddy-Workout (60 Min.)
Gemeinsam trainieren macht mehr Spaß! Schnapp Dir Deinen Trainingspartner und motiviert Euch gegenseitig zu Höchstleistungen.

⚖️ 13:40 Uhr – Balance-Training (50 Min.)
Verbessere Deine Balance, Stabilität und Koordination und stärke Deine Muskulatur für eine gesunde Körperhaltung.

💚 Wir freuen uns auf Dich!

11/06/2026

Sport. Physio. Wellness.
Alles an einem Ort. ✨
Bei Pelahn geht es nicht nur um Training.
Es geht darum, dass Menschen sich langfristig besser fühlen.
🏋️ Modernes Fitnessstudio
🧖 Sauna & Ruhebereich
☀️ Outdoor-Training
💪 Gesundheitsorientiertes Training
Fitness darf sich gut anfühlen 😌

04/06/2026

Physiotherapie trifft Gaming 🎮🧠
Mit unserem Skillcourt trainierst du nicht nur Kraft oder Ausdauer – sondern auch:
✅ Reaktion
✅ Koordination
✅ Konzentration
✅ Gleichgewicht
Und das Ganze macht sogar Spaß 😄
Du kannst:
👥 gemeinsam trainieren
🏆 dich mit anderen battlen
📈 Fortschritte direkt messen
Moderne Therapie & modernes Training in Gießen.

29/05/2026

Du willst einfach nur deine Stunden absitzen? 👀
Dann passt Pelahn wahrscheinlich nicht zu dir.
Wir suchen keine Therapeuten, die stehen bleiben wollen.
Wir suchen Menschen mit:
✅ Teamgeist
✅ Lust auf Fortbildungen
✅ Motivation für aktive Therapie
✅ modernen Therapieansätzen
❌ Kein Ego-Denken
❌ Kein „haben wir schon immer so gemacht“
Wenn du moderne Physiotherapie leben willst:
Melde dich bei uns 📩

22/05/2026

🏃‍♂️ Gießener Firmenlauf 2026 🏃‍♀️

Mit 17 Läuferinnen und Läufern war Team PELAHN Running dieses Jahr beim Gießener Firmenlauf am Start – und vor allem eins stand im Mittelpunkt: gemeinsam Spaß haben, Teamgeist erleben und einen starken Abend zusammen verbringen. 💪

Auch wenn es leider nicht alle rechtzeitig aufs Gruppenfoto geschafft haben 😄 – die Stimmung, Energie und Motivation des Teams waren den ganzen Abend über spürbar.

Danke an alle, die dabei waren und Team PELAHN Running vertreten haben. Wir freuen uns jetzt schon auf das nächste Jahr! 🔥

21/05/2026

So sieht der Alltag vieler Physios aus… 👇

❌ Fortbildungen selbst zahlen
❌ 8h durchtakten & nur behandeln
❌ Kaum Unterstützung

Und dann gibt’s Pelahn:

✔️ Unterstützung bei Fortbildungen
✔️ Fokus auf aktive Therapie
✔️ Echte Weiterentwicklung im Team
✔️ Klare Karriereperspektiven

Physio sein kann mehr sein als nur „abarbeiten“.

Wenn du aus Gießen kommst und Bock auf Entwicklung hast → meld dich.

21/05/2026

🚨 NEU IM SORTIMENT! Protein war noch nie so lecker! 🤤🚨

Endlich sind sie da! Wir haben für euch aufgestockt und heben euer Snack-Game auf das nächste Level. Ab sofort findet ihr die genialen ESN Designer Protein Bars in zwei brandneuen, extrem leckeren Sorten bei uns! 😍

Macht euch bereit für einen unwiderstehlichen Geschmack mit extra softem Kern: ☁️🍫

🍋 Lemon Cheesecake: Fruchtig, frisch und cremig wie ein echtes Stück Kuchen – und das mit satten 15g Protein!

🍇 White Chocolate Raspberry: Die perfekte Kombi aus süßer weißer Schokolade und fruchtiger Himbeere – liefert euch starke 14g Protein!

Warum diese Riegel ab sofort in eure Sporttasche gehören:

• ✅ Ohne zugesetzten Zucker

• ✅ Unwiderstehlich weicher Kern (Soft Core)

• ✅ Der perfekte und schnelle Protein-Boost für unterwegs! 💪

👉 Welches Team bist du? Eher fruchtige Himbeere oder frischer Zitrone-Cheesecake? Lass es uns in den Kommentaren wissen! 👇

Kommt vorbei, schnappt euch euren Favoriten und probiert selbst! 🏃‍♂️💨

20/05/2026

🦴 Stark bleiben mit der richtigen Ernährung! 🥦✨
Osteoporose betrifft viele Menschen – aber mit dem passenden Wissen und der richtigen Ernährung kannst du aktiv deine Knochengesundheit unterstützen.

In unserem kostenlosen Vortrag erfährst du:
✔️ Welche Nährstoffe starke Knochen brauchen
✔️ Welche Lebensmittel besonders knochengesund sind
✔️ Wie ein ganzheitlicher Ansatz deine Gesundheit stärken kann

📅 Sa, 20.06.2026
⏰ 10:00 – 11:30 Uhr
📍 Pelahn Sport, Heerweg 12, 35398 Gießen

Jetzt anmelden und Platz sichern! 💛

14/05/2026

Training wie ein Spiel! 🕹️

Punkte sammeln, Fortschritt sehen, dich mit anderen vergleichen, genau das macht EGym so effektiv.

Gerade wenn Motivation fehlt, brauchst du Systeme, die dich dran halten.

Disziplin ist gut – smarte Tools sind besser. Wir sind froh über unseren gut genutzte E-Gym Zirkel.

11/05/2026

🥤 Ihr habt Lust auf besondere Eiweißsorten für zuhause?

Da uns immer wieder Wünsche nach bestimmten Geschmacksrichtungen wie z. B. Haselnuss erreichen, möchten wir euch die Möglichkeit geben, eure Lieblingssorten ganz einfach über unsere nächste Bestellung mit zu bestellen. 🙌
So könnt ihr euch genau die Produkte sichern, die zu eurem Training und eurem Geschmack passen 💪
Wenn ihr Wünsche habt, sprecht uns einfach im Studio an oder schreibt uns direkt – wir sammeln alles und nehmen es in die nächste Bestellung mit auf.

Wir freuen uns auf eure Ideen! 🔥

Adresse

Heerweg 12
Gießen
35398

Öffnungszeiten

Montag	07:00 - 22:00
Dienstag	08:00 - 22:00
Mittwoch	07:00 - 22:00
Donnerstag	08:00 - 22:00
Freitag	07:00 - 21:00
Samstag	12:00 - 18:00
Sonntag	09:00 - 18:00

Telefon

+496416868608

Webseite

http://www.pelahn.de/

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