Krav Maga Gescher

07/03/2026

Heute habt ihr beim Basis-Seminar richtig Gas gegeben 💪
6 Stunden Training – und ihr habt stark durchgezogen.
Das hat richtig Bock gemacht! Jetzt geht’s für uns alle ins verdiente Wochenende 🥳

fitness motivation

06/02/2026

ReBeL Ahaus war heute am Start 🔥
Volle Power, starkes Durchhalten, gute Stimmung.
Danke für euer Vertrauen – jederzeit wieder. 💪

18/01/2026

Am Freitag haben wir den Nachmittag fleißig genutzt und haben unser erstes Seminar dies Jahr für ein Team der Volksbank Gescher gegeben. Wir hatten Full House und haben eine Stunde lang richtig Gas gegeben und uns die Basics der Selbstverteidigung erarbeitet 💪🏻
Danke für eure Fragen, für euren Ehrgeiz und eure Motivation, so kann es weitergehen! 🥳 Und jetzt allen ein schönes Wochenende 😊

21/12/2025

Am Donnerstag haben unsere Teenager eine erfolgreiche Prüfung abgelegt. Alle haben bestanden und konnten glücklich und zufrieden in die Weihnachtsferien starten.
Geprüft wurde auf
Level 1 = Gelbgurt
Level 2 = Orangegurt
Level 3 = Grüngurt

Herzlichen Glückwunsch an alle Prüflinge! Ein großes Dankeschön geht natürlich auch an die Trainer.

08/12/2025

Wir starten im Januar mit einem neuen Kurs:

Kickboxen ab 16 Jahren 🥊

Start: 05.01.2026

07/11/2025

Passend zur dunklen Jahreszeit haben wir heute ein Seminar zum Thema Selbstverteidigung gegeben. 🥊 Wir konnten viele Techniken üben, die den Teilnehmer:innen helfen, sich sicherer zu fühlen und dann genau auf diese zurückzugreifen, wenn es darauf ankommt. Vielen Dank an alle für den erfolgreichen Nachmittag und ganz besonders ans für das erneute Vertrauen 💪🏻
Jetzt geht’s auch für uns ins wohlverdiente Wochenende ☀️

27/08/2025

05/04/2025

Heute habt ihr beim Basis-Seminar richtig Gas gegeben 💪🏻 Das hat Bock gemacht! Jetzt geht’s für uns alle in‘s verdiente Wochenende 🥳

04/04/2025

Happy Easter 🐣🐰
Wir wünschen euch und euren Familien schöne Feiertage! 🌼

Bitte beachtet die Informationen zu unserer Schließung sowie gesonderten Trainingszeiten im Post.

02/03/2025

Und weil uns ein Tag voller Level-Prüfungen nicht gereicht hat 😁 haben wir gestern auch noch ein Knife Defense-Seminar hinterher geschoben. 🔪
Wir haben dabei viel gelernt und unsere Techniken erweitern können 💪 Also alles in allem ein super erfolgreicher und spannender Samstag! Danke an alle, die ein Teil davon waren 🥳

02/03/2025

Während viele von euch Karneval gefeiert haben (oder noch dabei sind) 🥳, hatten wir gestern volle Bude und den ganzen Tag richtig Programm 💪 Denn bei uns standen die Level 1 und Level 3 Prüfungen an, die all unsere Prüflinge mit Bravour bestanden haben! 🎉
Seid stolz auf euch, wir sind es auch 🤜🤛