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Ganz gleich ob Sie abnehmen, sich fit halten oder entspannen wollen: Wir bieten neben Reha-Sport individuelle Trainingspläne, Kurse und Ernährungsprogramme Auf unserer Facebook- Seite möchten wir alle Mitglieder, Kunden und Tagesgäste über aktuelle Themen aus dem Studioalltag, bevorstehende Events und Veranstaltungen für und mit unseren Mitgliedern informie
ren.
Über uns:
Das Lady Fitness Gera erfreut sich bereits seit 1995 wachsender Beliebtheit. Im April 2003 eröffneten wir auch für die Greizer Frauen ein neues Studio im mediterranen Stil. (siehe https://www.facebook.com/pages/Lady-Fitness-Greiz/1620870844807989)
Unser Angebot für Sie:
Der Wunsch nach optimaler und ganzheitlicher Betreuung für Frauen führt zwangsläufig zu einem reinen Frauenstudio. Wir haben andere Ziele, andere Ideen und eine andere Motivation. Getreu unserem Motto: Alles was gut tut und Spaß macht, begleiten wir Sie gern bei Ihren sportlichen Aktivitäten, erstellen für Sie Ihr individuelles Trainingsprogramm, motivieren und unterstützen Sie jederzeit während des Trainings. Dabei bieten wir Ihnen die Möglichkeiten eines klassischen Fitnesscenters, das sich auf die Bedürfnisse und Wünsche von Frauen spezialisiert hat. Nur einen Ort, an dem man sich wohlfühlt, sucht man immer wieder gerne auf. Und dies bezieht sich nicht nur auf die Geräte, die der weiblichen Anatomie angepasst sind, sondern auch auf unser Team, das stets für Sie da ist und auf Ihre individuellen Wünsche eingeht. Neben den verschiedenen Fitness-Geräten bieten wir eine Vielzahl von Kursen an, in die Sie gern – vielleicht mit der Unterstützung einer Freundin- hinein schnuppern können. Einen aktuellen Kursplan finden Sie unter unseren Fotos oder auf www.ladyfitness-gera-greiz.de/kursplan.html. Möchten Sie abnehmen und Ihre Figur verbessern? Dann gehen Sie auf Erfolgskurs mit myline - Alles andere als eine Diät! Sie werden aktiv abnehmen, verbessern Ihre Figur, fühlen sich stark und leistungsfähig. Lernen Sie mit Freude Ihre Ernährung dauerhaft umzustellen. Viele schnelle Rezepte aus der leichten Fitnessküche helfen Ihnen dabei. Spüren Sie, wie Ihre Muskeln zu Fettverbrennungsmaschinen werden. Ihre Trainerinnen erstellen den optimalen Myline-Trainingsplan für Sie. Das sind keine falschen Versprechungen, die Ergebnisse sprechen für sich: 283 Frauen haben 1570 kg abgenommen. Und das ohne zu Hungern, mit viel Spaß und großer Freude darüber, dass das Gewicht auch gehalten wurde. An unserer Infotafel “Erfolgsnachrichten” können Sie die Ergebnisse der einzelnen Kurse nachvollziehen. Wir unterstützen Sie auch gern in diesen Belangen:
Leiden Sie unter: Rückenschmerzen? Übergewicht? Bluthochdruck? Sie haben Probleme mit Knie, Hüfte oder Schulter? Dann ist das Lady Fitness Ihr Rehasportpartner. RehaVitalisPlus e.V. ist Deutschlands größter Reha Sport Verein. Nutzen Sie jetzt Ihre Möglichkeiten und entscheiden Sie sich, aktiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun. Reha Sport tut Ihnen gut und wird von den Krankenkassen übernommen. Unsere anerkannten und zertifizierten Fachübungsleiter für den Rehabilitationssport - Bereich Orthopädie Alexandra Flosbach (Gera), Ines Rudolph (Gera) und Eva Landmann (Greiz) helfen Ihnen gern weiter. Nebenbei erwähnt: BodySmile, Eine weitere Marke des Lady Fitness Gera Greiz, bietet EMS Training für Rücken, Figur und Ausdauer. Die Miha bodytec Methode steht für effektives Rückentraining, gesundes Abnehmen, Muskelaufbau und Ganzkörpertraining. 20 Minuten Personaltraining pro Woche genügen. Nähere Infos finden Sie unter www.bodysmile24.de oder Sie sprechen uns direkt an! Bei uns können Sie aber nicht nur trainieren, sondern auch entspannen. Unser Wellnessbereich bietet Ihnen eine finnische Sauna, ein Dampfbad und einen neu gestalteten Ruhebereich. Schütteln Sie den Alltag einfach ab und denken Sie nur an sich. Übrigens: Der Besuch unseres Wellnessbereichs ist nicht mit einer Mitgliedschaft im Lady Fitness verbunden! Durch die ständige persönliche Betreuung und das Wellness-Angebot fühlen Sie sich auf ganzer Linie wohl! Wollen Sie einen Gutschein für einen Kurs oder den Wellnesbereich verschenken, oder sich selbst was Gutes tun, fragen Sie unverbindlich nach den aktuellen Aktionen. Da ist auch für Sie etwas dabei.
