Kangatraining Gera

Kangatraining Gera KANGATRAINING
ist das ultimative Workout für Mamas + Babys.

KursOrte: "Heinrichsbrücke Kulturshaus" und beim"Gesundheitsteam Gera" Leibnizstraße 74 Start neuer Kurse: 01.03.12 um 9.30 Uhr im Kulturhaus Heinrichsbrücke und 12.03.12 um 9.30 und 10.45Uhr Wer mitmachen will: Anmelden :-) Das Spezielle daran ist, dass das Baby den Großteil der Zeit in seiner Tragehilfe (Tragetuch oder Babytrage) verbringt. KANGATRAINING ist ein vollständiges Workout, in dem so

wohl ihre Herz-Kreislauf Ausdauer und Flexibilität, als auch ihre muskuläre Kapazität und Kraft verbessert werden. Natürlich widmen wir uns auch gezielt der Becken-bodenmuskulatur, der korrekten Körperhaltung und der Bauchmuskulatur.

https://www.fitmitrose.de/eisenberg/
25/04/2019

https://www.fitmitrose.de/eisenberg/

BuggySport – Fit mit Kind und Kutsche Kursgebühr: 99,- Euro Kursdauer: 8 Wochen Dieser Kurs ist vor allem für Mamas geeignet nach der 17.Woche nach Entbindung um nun wieder in ein angepasstes intensiveres Training einzusteigen. AOK Plus Mitglieder können einen Gutschein für „Herzkreislauftra...

02/10/2017

Nach der Geburt schnell wieder fit und sportlich aktiv werden? Sportangebote, die Babys direkt mit einbeziehen, sind für Mütter ideal.

Du möchtest für Dich sicher sein, was Du in einem Notfall zu tun hast? Dann bist Du in diesem Workshop genau richtig. Er...
13/01/2017

Du möchtest für Dich sicher sein, was Du in einem Notfall zu tun hast? Dann bist Du in diesem Workshop genau richtig. Erfahre wie Du handeln sollst bei Verbrühungen oder verschluckten Kleinteilen u.ä. Interessant und wissenswert für Eltern und Großeltern....

Freitag, den 20.01.2017 Erste Hilfekurs für Baby und Kleinkinder

15/11/2016
Nun wird es kälter draußen und ungemütlich, das heisst aber nicht, das wir auch faul werden. Du möchtest die Feiertage g...
26/10/2016

Nun wird es kälter draußen und ungemütlich, das heisst aber nicht, das wir auch faul werden. Du möchtest die Feiertage genießen und trotzdem im Frühjahr wieder in eine Jeans passen…
Dann komm einfach zu uns, wir halten Dich fit und schlank…
Die neuen Kurse für das kommende Jahr sind schon online:
http://www.fitmitrose.de/anmeldung-alle-kurse/

Hallo liebe Mamas, hier ein kleiner Tip zum Thema: Was ziehe ich meinem Baby im Herbst und Winter an, um es optimal zu w...
11/10/2016

Hallo liebe Mamas, hier ein kleiner Tip zum Thema: Was ziehe ich meinem Baby im Herbst und Winter an, um es optimal zu wärmen... natürlich um mit einem sicheren und guten Gefühl draußen mit uns zu sporteln...?
Schaut einfach mal rein und dann auf zum Training...


www.fitmitrose.de

Sport frei euer Team von Fit mit Rose 🙋

So zieht Ihr Euer Baby für einen Herbst-/Winterspaziergang richtig an. Frische Luft ist, auch wenn die kühleren Tage kommen, gut für Dein Baby. Sauerstoff un...

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Fasaneninsel 3
Gera
07548

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+491723434538

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