Fit+ Gardelegen

12/06/2026

DEIN GYM MITTEN IN GARDELEGEN 💚🚀
täglich von 6.00-23.00 geöffnet 🕚

✅ helle, freundliche & ruhige Atmosphäre
✅ modernste Trainingsausstattung
✅ krankenkassengefördert bis zu 100€/Jahr
✅ günstiger Schüler- & Partnertarif
✅ eigene App mit Trainingsplänen & Ernährung
✅ großzügige Öffnungszeiten
✅ kostenloses Training an 300 fit+ Standorten
✅ keine jährlichen Pauschalen
✅ dauerhaft günstiger Beitrag, ohne Erhöhung

💚 Auf alle Tarife die 𝙝𝙖𝙡𝙗𝙚 𝘼𝙪𝙛𝙣𝙖𝙝𝙢𝙚𝙜𝙚𝙗ü𝙝𝙧 𝙨𝙥𝙖𝙧𝙚𝙣 💸
Hier geht's lang:
https://gardelegen.fitplus-club.de/mitglied-werden
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💚 Gleichzeitig zu zweit anmelden und jeweils €𝟱,- 𝙖𝙪𝙛 𝙙𝙚𝙣 𝙈𝙤𝙣𝙖𝙩𝙨𝙗𝙚𝙞𝙩𝙧𝙖𝙜 𝙨𝙥𝙖𝙧𝙚𝙣*. Hier geht's zum Partnertarif:
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💚 Du bist Schüler? Trainiere für 𝙣𝙪𝙧 €𝟮𝟬,-/𝙈𝙤𝙣𝙖𝙩. Möglich ab 14 Jahren oder ab 12 Jahren (in Begleitung eines Erwachsenen - muss Mitglied sein). Hier geht's zum Schülertarif: https://gardelegen.fitplus-club.de/youth/

🕕 An 365 Tagen von 6-23 Uhr für Euch geöffnet
🟢 Werde fit+ 👌🏼🟢
Ernst-Thälmann-Str. 36
39638 Gardelegen

Hier geht's zur Online-Anmeldung:
https://gardelegen.fitplus-club.de/mitglied-werden/

⌨️ [email protected]
📞 01749361839 oder WhatsApp

✅ täglich von 6 - 23 Uhr geöffnet
✅ Functional Area
✅ Beweglichkeitszirkel
✅ Ernährungsberatung fitatall
✅ Freihantelbereich
✅ Kraftgeräte der neuesten Generation
✅ Großer Ausdauerbereich
✅ Digitale Trainingspläne
✅ Trainingseinweisung optional
✅ kostenloses WLAN
✅ duschfreies Konzept
✅ Wasserflat
✅ Trainingsmöglichkeit in über 300 fit+ Studios in Deutschland, Österreich,
Holland, Belgien und der Schweiz
fit+ Gardelegen - Dein Fitnessstudio

05/06/2026

Vorbereitung schlägt Motivation.

👉 Dieses Frühstück spart Zeit und liefert dir alles, was du brauchst.

👉 Studien zeigen:
Regelmäßige Frühstücksstruktur verbessert Ernährungskontrolle.

👉 Fazit:
Planung ist der Schlüssel.

👉 Bereitest du dein Frühstück vor?

01/06/2026

❗𝟯 𝗠𝗼𝗻𝗮𝘁𝗲 𝗳ü𝗿 𝗷𝗲𝘄𝗲𝗶𝗹𝘀 𝗻𝘂𝗿 𝟭€/𝗠𝗼𝗻𝗮𝘁❗

Ja, du hast richtig gelesen! Trainiere die ersten 3 Monate für jeweils nur 1€/Monat* 😲
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Das fit+ Fitnessstudio in Gardelegen ist 365 Tage von 06:00 - 23:00 Uhr geöffnet. Modernste Geräte und günstige Mitgliedschaften. Vereinbare jetzt dein Probetraining!

01/06/2026

Whoop whoop 🥳

Wieder ein neues Gerät für euch❗

T-BAR für einen starken Rücken. Viel Spaß beim Ausprobieren 💚

27/05/2026

Muskeln sind nicht nur Optik – sie sind Lebensversicherung.

👉 Studien (2023–2024) zeigen:
Mehr Muskelmasse = geringeres Risiko für Krankheiten und frühzeitigen Tod.

👉 Zusätzlich:
Stärke im Alter ist einer der wichtigsten Faktoren für Lebensqualität.

👉 Fazit:
Krafttraining ist keine Option – sondern Pflicht.

👉 Frage:
Trainierst du für den Sommer oder fürs Leben?

21/05/2026

new in 🔥

Wieder ein neues Gerät für euch❗🤗 Die Rotationsmaschine für eine starke Rumpfmuskulatur 💪🏼

1. Blick immer nach vorn
2. Hüfte drehen
3. für Richtungswechsel die gelbe Fußraste gedrückt halten

Viel Spaß beim Ausprobieren 💚

13/05/2026

Kraft UND Ausdauer – geht das überhaupt?

Hybrid Training ist aktuell einer der größten Trends in der Fitnesswelt.
👉 Die Idee: gleichzeitig stark und ausdauernd werden.

👉 Studien (Sports Medicine, 2023) zeigen:
Beides parallel zu trainieren ist möglich – ABER nur mit richtiger Struktur.

👉 Problem:
Zu viel Ausdauer kann den Muskelaufbau bremsen (Interference Effect).

👉 Fazit:
Hybrid funktioniert – aber nur mit Planung, Regeneration und Prioritätensetzung.

👉 Frage:
Team Kraft oder Team Ausdauer?

12/05/2026

Deine Firma bietet dir Firmenfitness über unsere Kooperationspartner HANSEFIT oder EGYM WELLPASS?

Dann rein in die Trainingsklamotten & ab ins fit+ Gardelegen 💪🏼💚

Wenn du Fragen zum Check in hast, melde dich gerne direkt bei uns!

📞 01749361839 WhatsApp
⌨️ [email protected]

09/05/2026

Am Sonntag 10. Mai 2026 ist 'Muttertag' 🤗💐

"Mama ist die stärkste Teamkollegin im Spiel des Lebens" ♥️

Wir verschenken bei Anmeldung bis Sonntag 10. Mai 2026 bis 24h 5€ auf deinen monatlichen Beitrag 💚 - gültig für alle Tarife*

So funktioniert's:
✅ Klicke auf folgenden Link:
https://gardelegen.fitplus-club.de/
✅ alle persönlichen Daten ausfüllen
✅ Rabattcode: SPARE5
ganz am Ende der Anmeldung eintragen
✅ Du kannst direkt mit dem Training starten
..

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*gültig für den fit24, fit14 & fit9 Tarif. Nicht kombinierbar mit anderen Aktionen.

04/05/2026

Du kommst nicht tief genug in den Squat?

👉 Oft liegt es an eingeschränkter Sprunggelenksbeweglichkeit.

👉 Durch erhöhte Fersen kannst du:
• tiefer gehen
• die Oberschenkel stärker aktivieren

👉 Studien zeigen:
Mehr Bewegungsradius = mehr Muskelreiz.

👉 Fazit:
Technik schlägt Ego.

👉 Wie tief gehst du wirklich?