Personal Training Göttingen

28/11/2023

21/03/2022

Melde dich jetzt für ein Probetraining an Bitte bring ein Handtuch und ein Getränk mit. Ab Sommer 2022 bieten wir eine Getränkestation im Studio an. Jetzt Mitglied werden Niedersächsische Corona Verordnung 3G Regel Auf den Laufwegen FFP2-Maske tragen Wenn du Krankheitssymptome hast, sieh bitte d...

09/12/2021

Was vor einem Jahrzehnt mit Smart Strength Maschinen begann, hat sich zu einem echten Fitness-Ökosystem entwickelt. Spezialisiert auf moderne Einrichtungen, ...

01/09/2021

23/08/2021

Unser Trainer zeigt euch beim Kurs am Mittwoch wie ihr Klimmzüge macht, einen Handstand erlernt und eine Menge Spaß beim Sport an der frischen Luft habt.

Also kommt vorbei und lasst euch von der Energie des CityBootCamps mitreißen!

Warum werden "gute Vorsätze" häufig über Bord geworfen? Weil die Motivation fehlt. In der Gruppe seid ihr stärker und könnt euch gegenseitig unterstützen!
Lets go ! Train together ! CITYBOOTCAMP!!!

11/08/2021

Das CityBootCamp hat eine tolle Nachricht für euch

Ab jetzt findet das Training 3 x pro Woche statt :)

Montag 19h
Mittwoch 19h
Samstag 09h

Jeder darf 2 x kostenlos teilnehmen um für sich zu entscheiden ob es einem gefällt :)
Also komm vorbei und lass dich von der Energie des CityBootCamp anstecken!

Infos unter:
https://outdoor.citybootcamp.works/standorte/goettingen.html

04/08/2021

(Werbung)
Heute um 19h am Kiessee Göttingen!

Kommt vorbei und testet das citybootcamp!
Jeder darf 2 x kostenlos teilnehmen.
Also bis später um 19h

Weitere Informationen unter
www.citybootcamp.de

26/06/2021

Das CityBootCamp hat eine tolle Nachricht für euch

Ab jetzt findet das Training 3 x pro Woche statt :)

Bis 12.07.21
Mittwoch 19h
Donnerstag 19h
Samstag 09h

Ab Montag dem 12.07.21 wie folgt
Montag 19h
Mittwoch 19h
Samstag 09h

Jeder darf 2 x kostenlos teilnehmen um für sich zu entscheiden ob es einem gefällt :)
Also komm vorbei und lass dich von der Energie des CityBootCamp anstecken!

Infos unter:
https://outdoor.citybootcamp.works/standorte/goettingen.html

11/06/2020

NEUE KÖRPERANALYSE BEI SCHWAHN PERSONAL TRAINING
Die InBody570

Die Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) macht sich die physiologischen Eigenschaften, vor allem die unterschiedliche elektrische Leitfähigkeit von körpereigenem Gewebe und Wasser zunutze. Diese Leitfähigkeit von Körperflüssigkeiten sowie die Nicht-Leitfähigkeit bzw. der hohe Widerstand (Impedanz) gegenüber elektrischem Strom bilden bei der BIA-Messmethode die Grundlage. Bei diesem Messverfahren wird ein schwacher Strom durch den Körper geschickt. Dadurch wird die Zusammensetzung des Körpers wie Muskel-, Fett- und Wasseranteil bestimmt.

Der Strom fließt dabei durch das Körperwasser welches einen elektrischen Widerstand hat. Der Widerstand des Wassers nennt sich Resistanz. Im Körperwasser befinden sich zudem die ebenfalls mit Wasser gefüllten Zellen, deren Zellmembran dem Strom Widerstand leistet. Dieser Widerstand nennt sich Kapazitanz. Die BIA-Messung misst die Impedanz des menschlichen Körpers. Sie berechnet sich aus der Vektorsumme der Resistanz und der Kapazitanz.

Mittels der Impedanz ist es möglich das Elektrolytvolumen eines mit Wasser gefüllten Zylinders zu berechnen. Dazu muss nur die Impedanz und die Höhe des Zylinders bekannt sein. Wenn der menschliche Körper als Zylinder betrachtet wird, kann man aus der gemessenen Impedanz und der bekannten Höhe (Körpergröße) das Wasservolumen des Menschen berechnen.

Für eine Messung bitte einfach mit mir einen Termin abklären.

Der InBody570 liefert in nur 1 Minute wichtige gesundheitsrelevante Parameter, mit denen Sie körperliche Defizite und Gesundheitsrisiken bei Ihren Kunden erk...

07/05/2020

Ab Samstag geht es endlich wieder los ! Wir treffen uns um 9h am Kiessee.

Dringend berücksichtigen:
- Mindestabstand einhalten
- mit Erkältung und ähnlichen Symptomen NICHT zum Training kommen

Ich freue mich auf euch

14/04/2020

Nächstes online Training
Am Donnerstag um 19:15

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Ich freue mich auf euch