Schule für moderne Selbstverteidigung Göttingen - MP

Schule für moderne Selbstverteidigung Göttingen - MP Kurse für alle:
Selbstverteidigung
Selbstbehauptung
Deeskalation
Waffenkampf- und verteidigung - Tonfa, Stock, Messer u.m. M.S.D.

Sicherheit
Verhalten in Ausnahmesituationen
Körpersprache
Gesundheit, Prävention, Entwicklungsbegleitung (Modern Self Defence) ist ein aus mehreren Kampfsportarten und Kampfkünsten zusammengestelltes, effektives Straßenselbstverteidigungssystem, welches auf die Person individuell zugeschnitten wird. Egal ob groß oder klein, dick oder dünn, alt oder jung, Mann oder Frau, gleich welchen Alters und auch Personen mit Rücken- oder anderen Problemen können die Techniken erlernen. zählt nicht zu den Kampfsportarten, sondern ist ein reines Selbstverteidigungssystem das darauf zielt, einen potenziellen Angreifer schnellstmöglich außer Gefecht zu setzen. Es bedient sich Kampfstilen wie Judo, ATKJu-Jutsu, Aikido, Kick- und Thaiboxen, Nin-Jutsu, Stock- und Messerkampf. Die wirkungsvollsten Techniken wurden übernommen und neu kombiniert, um auf Angriffe effektiv reagieren zu können. wird gleichwohl bei Behörden, Personenschützern, Bundeswehr, als auch in zivilen Vereinen gelehrt! Da es sich um ein offenes System handelt, wird es ständig weiterentwickelt und auf die Belange des Durchschnittsmenschen angepasst! Hier liegt die große Stärke dieses Selbstverteidungssystems, da es weder sportliche Höchstleistungen, noch Kadavergehorsam erfordert und dem Individuum im Rahmen des Lehrprogramms ein auf seine Anlagen und Fähigkeiten angepasstes Training, bei gleichzeitiger Förderung der Eigenkreativität und Harmonisierung der Bewegungsmotorik, bietet. Heute ist Modern Self Defence ein anerkanntes Kampfsystem in der Welt der Selbstverteidigung! Neben der waffenlosen Selbstverteidigung wird der Gebrauch aller gängigen Waffen und deren Abwehr sowie die Einbeziehung von Gegenständen des täglichen Lebens zur Verteidigung gelehrt. Außer des Trainings im Vereinsrahmen, bieten zahlreiche Lehrgänge im In- und Ausland die Möglichkeit, dieses System gründlich zu erlernen. Es werden auch bestimmte Zielgruppen speziell trainiert, so hat sich z.B. die Arbeit des Großmeisters und Eurotrainers Martin Wietschorke bei der Zielgruppe gehörloser Frauen mittlerweile zu einem großen Erfolg im gesamten Bundesgebiet entwickelt. Der Unterschied zwischen Kampfsport und Selbstverteidigung ist die sportliche Fairness. Im Falle der Selbstverteidigung muss auf diese verzichtet werden, denn der Angreifer wird sich dadurch nicht selbst beschränken, dass er auf irgendwelche "unsportlichen" Aktionen verzichtet. Im Gegenteil, genau diese Aktionen sind zu erwarten. Also muss Mann und auch Frau kompromisslos reagieren und auf Regeln im sportlichen Sinne verzichten. Somit hat man im Rahmen der Verhältnismäßigkeit freie Wahl, um den Angreifer aufzuhalten. ist ebenfalls für Kinder sehr gut geeignet. Kinder werden allmählich mit den Techniken vertraut gemacht, wobei die eigene Körperbeherrschung, aber auch die Achtung gegenüber unseren Mitmenschen, und die Gesetzgebung im Vordergrund stehen.

Selbstverteidigung für Frauen+Mädchen ab 12 Jahre💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥SAMSTAG, 26.09.2026 um 10 - 14:30 UhrWIR MACHEN ES AND...
21/09/2026

Selbstverteidigung für Frauen+Mädchen ab 12 Jahre💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥

SAMSTAG, 26.09.2026 um 10 - 14:30 Uhr

WIR MACHEN ES ANDERS! MIT MUSIK!

Bei uns geht es nicht NUR darum, sich mit Selbstverteidigung wehren zu können, sondern um so viel mehr. 💥

Wusstest du, dass Selbstverteidigung schon dort anfängt, wo du aufmerksam und wachsam dein Umfeld wahrnimmst?

Wusstest du, dass deine Ausstrahlung maßgeblich daran beteiligt ist, wie Menschen dir begegnen?

✔️SELBSTBEHAUPTUNG
✔️SELBSTBEWUẞTSEIN
✔️WAHRNEHMUNG
✔️KÖRPERSPRACHE
✔️AUSSTRAHLUNG

DIESE Dinge trainieren wir mit dir genauso wie Verteidigungstechniken!
Verteidigen musst du dich erst, wenn alles andere nicht mehr hilft. 🙏

Und dann brauchst du pragmatische, einfache Techniken📱🗝🖍🌂😎

Dieser Kurs für Frauen und Mädchen ab 12 Jahren ist FÜR DICH!
DU darfst dich selbst behaupten, dir deiner selbst bewusst sein und dich selbst kennenlernen!

Und genau deshalb freuen wir uns sehr auf dich am Samstag. 26.09.2026, 10 - 14:30h

Einfach hier anmelden
https://form.jotform.com/michaelpannek/Frauenkurs

Dein Michael Pannek
www.msdo-goettingen.de
Moderne Kampsportschule Göttingen MP
Die, die es anders machen. Einfach weil wir es können!

WIR HABEN NOCH PLÄTZE FREISAMSTAG,  12.09.2026 - 10:00 - 14:30 UhrFür alle ab 12 Jahren! ❗️*Bist du vorbereitet, wenn je...
10/09/2026

WIR HABEN NOCH PLÄTZE FREI

SAMSTAG, 12.09.2026 - 10:00 - 14:30 Uhr

Für alle ab 12 Jahren!

❗️*Bist du vorbereitet, wenn jede Sekunde zählt?*‼️

👉🏼Dieser Kurs vermittelt dir einen Einblick darin, was du machen kannst, wenn dich jemand mit einem Stock oder etwas anderes angreifen sollte.

💥Wir stärken mit dir gemeinsam dein Selbstbewusstsein und dein Sekbstvertrauen!

💥Bist du mutig?
💥Bist du schon angemeldet?

Klick einfach hier:
https://form.jotform.com/michaelpannek/tonfa-stock-messer

Wir freuen uns auf dich
Michael Pannek & Team
www.msdo-goettingen.de

Die Sommerpause ist vorbei und unser reguläres Training startet heute wieder. Wir freuen uns auf euch alle. 🥋🥋Am 12. Sep...
17/08/2026

Die Sommerpause ist vorbei und unser reguläres Training startet heute wieder.

Wir freuen uns auf euch alle. 🥋🥋

Am 12. September haben wir dann auch direkt unseren ersten Kurs für Euch!

‼️Umgang mit Tonfa, Stock und Messer‼️

Bist du vorbereitet, wenn jede Sekunde zählt?

👉🏼Dieser Kurs vermittelt dir einen Einblick in den Umgang mit Tonfa, Stock und Messer sowie wirksame Verteidigungstechniken gegen bewaffnete Angriffe.

🤜🏼Du übst unter realistischen Bedingungen, verbesserst deine Reaktionsfähigkeit und gewinnst das Vertrauen, auch in schwierigen Situationen souverän zu handeln.

Hier anmelden und ganz viel Spass haben!
https://form.jotform.com/michaelpannek/tonfa-stock-messer

STÄRKE DEIN SELBTSBEWUSSTSEIN! ❤️❤️❤️Wenn der ganze Körper schon allein beim Aufwärmen trainiert wird und alle einen rie...
26/01/2026

STÄRKE DEIN SELBTSBEWUSSTSEIN! ❤️❤️❤️

Wenn der ganze Körper schon allein beim Aufwärmen trainiert wird und alle einen riesen Spass dabei haben 🥋🥳💥💥🥳🥋💪👌🥳

Du willst auch fitter werden, was für deine Gesundheit tun, deine guten Vorsätze umsetzen und das mit Spaß?

Komm zu uns in den Einsteigerkurs für 10 Wochen und entdecke dich und wie du dich selbst behaupten kannst. ‼️

https://form.jotform.com/michaelpannek/Einsteiger
www.msdo-goettingen.de

Frohes neues Jahr Euch allen! GUTE VORSÄTZE ERFOLGREICH UMGESETZT!!!💥💥Erstes Training in der Schule für moderne Selbstve...
13/01/2026

Frohes neues Jahr Euch allen!
GUTE VORSÄTZE ERFOLGREICH UMGESETZT!!!💥💥

Erstes Training in der Schule für moderne Selbstverteidigung Göttingen - MP

Wir haben das neue Jahr mit ganz viel Spaß begonnen und sind erfolgreich die Weihnachtsgans und Plätzchen-Zeit angegangen💪💪🥋🥋😎

Was sind deine guten Vorsätze?
Ist Bewegung, Selbstvertrauen, Gesundheit dabei?
Dann komm gerne zu uns und hab ganz viel Spaß 🥳🥳

Einfach hier anmelden:
https://form.jotform.com/michaelpannek/Einsteiger

Du hast Fragen?
👉www.msdo-goettingen.de

Schule für moderne Selbstverteidigung Göttingen - MP wünscht euch allen wunderbare Weihnachten! Und einen fantastischen ...
22/12/2025

Schule für moderne Selbstverteidigung Göttingen - MP
wünscht euch allen wunderbare Weihnachten! Und einen fantastischen Ruuuuuuutsch ins neue Jahr.

DAS WIRD UNSER JAHR! ⚜️😎✨️💥🥋🥋🥋

Wir freuen uns auf euch im neuen Jahr, mit neuen Gesichtern, neuen Möglichkeiten und viiiieeeel Spaaaaßßß🥋💥🥋💥🥋💥🥋💥🥋💥

Am 12. Januar 2026 startet das Training wieder.
Komm gerne dazu:
👇
https://form.jotform.com/michaelpannek/Einsteiger

🥋Inspirationen aus dem letzten Training in der Schule für moderne Selbstverteidigung Göttingen MP 🥋Wir hatten wieder vie...
04/11/2025

🥋Inspirationen aus dem letzten Training in der Schule für moderne Selbstverteidigung Göttingen MP 🥋

Wir hatten wieder viel zu viel Spass. Vor allem die Kleinen, wenn sie die Großen im Griff hatten 👌💪🙏💥

Samstag, 08.11.2025 gehts weiter mit unserem Frauenkurs ab 12 Jahren!
👇
https://form.jotform.com/michaelpannek/Frauenkurs
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08. NOVEMBER 2025In einer Woche ist es soweit – unser Frauen-Selbstverteidigungskurs startet! 🥋🥋NUR NOCH WENIGE PLÄTZE V...
02/11/2025

08. NOVEMBER 2025

In einer Woche ist es soweit – unser Frauen-Selbstverteidigungskurs startet! 🥋

🥋NUR NOCH WENIGE PLÄTZE VERFÜGBAR!!!🥋
Melde dich schnell an:
https://form.jotform.com/michaelpannek/Frauenkurs

Hier noch einmal die wichtigsten Informationen im Überblick:
📅 Datum: Samstag, 08.11.2025
🕒 Uhrzeit: 10 - 14:30 Uhr, Checkin 09:30h!
📍 Ort: Backhausstr. 14, 37081 Göttingen, Sporthalle
👕 Mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Getränk und gute Laune
💰 Kosten: 65,-€

Der Kurs vermittelt praxisnahe Techniken zur Selbstverteidigung und stärkt euer Selbstvertrauen.

Für alle Mädchen und Frauen ab 12 Jahre!
Keine Vorkenntnisse nötig!

Wir freuen uns sehr auf euch und auf einen spannenden, lehrreichen Tag!
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Anmelden hier:
https://form.jotform.com/michaelpannek/Frauenkurs

🥋🥋🔥🔥SELBSTVERTEIDIGUNG für Frauen und Mädchen ab 12 JahrenIn der Schule für moderne Selbstverteidigung Göttingen MPWann:...
23/10/2025

🥋🥋🔥🔥SELBSTVERTEIDIGUNG für Frauen und Mädchen ab 12 Jahren
In der Schule für moderne Selbstverteidigung Göttingen MP

Wann: 08. November 2025 - 10:00 - 14:30 Uhr
Wo: Gymnastikhalle der Astrid-Lindgren-Schule Göttingen, Backhausstr. 14
Kosten: 65,- Euro

😃🧋Mitzubringen: etwas zu trinken und gute Laune

🥋Was der Kurs beinhaltet?🥋

Mit viel Spass, vielen netten Leuten und am Ende einer Urkunde bekommst du einen Einblick in Techniken aus allen Kampfsportarten, speziell für Frauen und Mädchen.
Du übst, wie du dich wehren und befreien kannst, selbst wenn du glaubst, dass du keine Chance mehr hast.

💥Du hast Lust etwas neues zu lernen, Erfahrungen aufzufrischen oder einfach nur sportlich Spaß zu haben?

👇
https://form.jotform.com/michaelpannek/Frauenkurs

Wir freuen uns auf dich
Michael Pannek (Ausbilder und Landestrainer) & Team
www.msdo-goettingen.de

Adresse

Göttingen

Öffnungszeiten

Montag 18:30 - 21:30
Mittwoch 18:30 - 21:30
Samstag 10:00 - 14:30

Telefon

+491755994323

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