Wie sind die Öffnungszeiten?

Mittwoch 19:15 - 20:30 Freitag 19:15 - 20:30

Yoginessa

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Namasté

Hallo :-)

mein Name ist Vanessa Gänßler und ich biete Yoga Kurse in Kassel & Fuldatal an. Yoga ist für mich nicht nur reiner Sport, der den Körper trainiert, die Muskeln formt und Flexibilität in die Bänder bringt, sondern auch ein Mittel, um den Geist zu beruhigen, das Leben mit anderen Augen zu sehen und sich rundum wohl zu fühlen. Deshalb sind mir Entspannungs- und Konzentrationsübungen in jeder Stunde sehr wichtig. Generell ist es mir wichtig, dass meine Teilnehmer, neben dem Spaß und der Freude an Yoga, auch ein gesundes Work-Out haben, deswegen betone ich in den Asanas (Übungen im Yoga) gerne die Wirkung und erkläre die richtige Ausführung. Meine Ausbildung zur zertifizierten Yogalehrerin mache ich bei Yoga Vidya in Kassel. bei Katrin Meißner und Timo Wahl. Von meditativen Richtungen bis hin zum Power Yoga habe ich vieles kennengelernt und lasse diese verschiedenen Eindrücke in meine Kurse einfließen. Namasté,
Vanessa

13/12/2019

Yoga ist ein Geschenk - Ich wünsche Euch allen eine besinnliche Vorweihnachtszeit.

Für Gutscheine kontaktiert mich gerne direkt hier oder über meine Homepage www.yoginessa.de

08/07/2018

Super schöne Gedanken, ich könnte ständig "Gefällt mir" drücken😁😁

05/12/2017

„Wir müssen von Zeit zu Zeit eine Rast einlegen und warten, bis uns unsere Seelen wieder eingeholt haben.“

24/10/2017

Mal so richtig die Seele baumeln lassen.... in der Vorwärtsbeuge 😘

Eine wunderbare Übung um den Alltagsstress "abzuschütteln". Stell Dich erstmal hüftbreit hin und Winkel die Beine an, lege den Oberkörper langsam auf die Oberschenkel ab. Die Arme sinken nach unten und ziehen deinen Rücken gerade.

Genieße die Arbeit der Schwerkraft 😃

Tipp: Bei hohem Blutdruck oder Schwindel nicht zu weit nach unten sinken, besser den Oberkörper parallel zu Boden ausrichten.

22/10/2017

Höre auf dein Herz, denn es weiß was Du brauchst.
Ich wünsche Euch eine schöne neue Woche!

www.yoginessa.de

20/09/2017

Lust auf Yoga?

Mittwochs und Freitags in Simmershausen 😀
um 19:15 Uhr im Regenbogenhaus.

Mehr Infos auf

Yoga für Einsteiger, Erfahrene & Fortgeschrittene. Die Yoga Kurse finden im Raum Kassel und Fuldatal statt.Yoga, der den Körper trainiert, die Muskeln formt und Flexibilität in die Bänder bringt. Durch verschiedene Entspannungskomponenten wird zudem der Geist beruhigt und die Konzentration gefördert...

19/07/2017

Do more of what makes you happy ☺

Mache öfter das, was Dich glücklich macht 🙄

25/05/2017

😂 so wahr

Adresse

KirchStr. 5
Fuldatal
34233

Öffnungszeiten

Mittwoch	19:15 - 20:30
Freitag	19:15 - 20:30

Website

http://www.yoginessa.de/

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