24/12/2025
In Bewegung & Stille - bewusst ins neue Jahr ✨
Dieses Bild steht sinnbildlich für das, was Yoga im Alltag häufig schafft: Momente zum innehalten, wahrnehmen, weitergehen.
Zum Jahresende möchte ich für einen Moment zurückblicken.
🧡 Auf viele gemeinsame Yogastunden, auf Bewegung, Atem, gemeinsame Aha-Erlebnisse und bewusste Pausen vom Alltag.
🧡 Auf kleine Gruppen, in denen individuelle Begleitung möglich ist.
🧡 Auf Vertrauen, Beständigkeit und das gemeinsame Üben – Woche für Woche.
Dafür sage ich von Herzen Danke 🙏🏻
Danke an alle, die 2025 Teil von yoga36 waren und den Raum mit Leben, Atem & Achtsamkeit gefüllt haben.
Ob regelmäßig oder gelegentlich, schon lange dabei oder ganz neu – jede Teilnahme macht diesen Ort lebendig.
Unsere yoga36 Praxis war auch in diesem Jahr kein „höher, schneller, weiter“.
Es war ein Angebot, Kraft aufzubauen, Stille zu erfahren, persönliche Grenzen zu erleben, Neues auszuprobieren und jederzeit im Einklang zu bleiben ohne sich zu überfordern. Bewegung mit Ruhe zu verbinden.
Und den eigenen Körper zu schätzen – genau so, wie er ist.
Mit offenem & vertrauensvollem Blick nach vorne geht es bei yoga36 in 2026 weiter.
🩷Mit bewegten Vinyasa-Stunden, die Raum für Ruhe bieten.
🩷 Mit Zeit für klare Ausrichtung, bewusste Übergänge und tiefe Erholung.
🩷 Und mit dem Anspruch, Yoga als verlässliche Begleitung zum Alltag zu gestalten – unabhängig von Alter oder Erfahrung.
Wenn du bereits Teil der yoga36-Community bist:
Ich freue mich, diesen Weg weiter mit dir zu gehen.
Wenn du neu bist und Yoga für dich ausprobieren möchtest:
Du bist herzlich eingeladen, dir diesen Raum für dich zu nehmen.
Ich wünsche euch ruhige, besinnliche Weihnachtstage
und einen sanften, erfüllten Übergang ins neue Jahr.
Namasté Susanne
yoga36 bewegt zu Ruhe und Kraft
