28/10/2026
Wenn Yogis eine Reise machen … 🌿
Am Montag durfte ich in meinem Yogastudio in Fulda zwei Gäste aus dem Rhein-Main-Gebiet begrüßen.
Die beiden hatten sich bewusst auf den Weg gemacht, um sich etwas Besonderes zu gönnen: Zeit für sich, Fulda zu erkunden, Raum für neue Erfahrungen und die Möglichkeit, unterschiedliche Yoga-Wege kennenzulernen.
Sie wollten herausfinden, welcher Yoga-Stil zu ihnen passt. Denn obwohl sie bereits verschiedene Angebote ausprobiert hatten, war noch nicht das Richtige für sie dabei gewesen.
Nach einem ausführlichen Gespräch begaben wir uns gemeinsam auf die Yogamatten. Die anschließende Praxis hinterließ bei beiden einen nachhaltigen Eindruck. Sie spürten, dass die Übungen auf besondere Weise nachwirkten, und fragten mich:
„Was ist das eigentlich für ein Yoga?“
Ich erklärte ihnen, dass wir mit therapeutischen Yoga-Sequenzen nach der AYI®-Methode gearbeitet hatten. Diese hatte ich gezielt auf ihre individuellen körperlichen Voraussetzungen, ihre beschriebenen Einschränkungen und ihre persönlichen Möglichkeiten abgestimmt.
Dabei wurde deutlich, wie vielfältig Yoga sein kann – und dass es weit mehr umfasst als festgelegte Bewegungsabläufe oder anspruchsvolle Körperhaltungen.
Genau darin liegt für mich die besondere Qualität des Yoga:
Nicht der Mensch muss sich dem Yoga anpassen, sondern das Yoga dem Menschen.
🧘 Yogakurse Fulda
Komm auf die Yogamatte.
