Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 06:00 - 08:15 12:00 - 20:30 Dienstag 06:00 - 08:15 12:00 - 20:30 Mittwoch 06:00 - 08:15 12:00 - 20:30 Donnerstag 06:00 - 08:15 12:00 - 20:30 Freitag 06:00 - 08:15 12:00 - 20:30 Samstag 10:00 - 14:15 Sonntag 11:00 - 13:00

CrossFit vor der Höhe

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CrossFit vor der Höhe

"Wir geben dir die Möglichkeit, JA im Leben zu sagen."

28/08/2026

Unsere Coaches pushen dich. Fordern dich. Halten dich accountable. 🔥

19/08/2026

Du denkst, du bist nicht fit genug für CrossFit?
Doch. Du bist gut genug.
Du musst nicht fit sein, um anzufangen. Du wirst fit, weil du anfängst. 🔥

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18/08/2026

🔥 BACK TO ROUTINE. BACK TO TRAINING.

Der Sommer ist vorbei. Der Urlaub ist vorbei. Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, wieder richtig durchzustarten.

Und genau dafür haben wir eine einmalige Aktion im September:

👉 Im September für eine Jahresmitgliedschaft bei uns anmelden
👉 Bis Ende des Jahres trainieren
👉 Und dabei nur 50 % des regulären Mitgliedsbeitrags zahlen.

Egal, ob du nach dem Sommer wieder reinkommen willst, schon länger darüber nachdenkst, CrossFit oder Hyrox auszuprobieren oder endlich wieder konsequent trainieren möchtest:

Jetzt ist dein Moment.

Mehr Kraft. Mehr Fitness. Mehr Energie. Mehr Selbstvertrauen.

📍 CrossFit vor der Höhe
📅 Nur im September
⚠️ Einmalige Aktion – nicht verpassen!

Schreib uns „SEPTEMBER“ per DM oder sichere dir direkt deinen Platz.

CrossFitTaunus Fitness FunctionalFitness BackToRoutine SeptemberSpecial

15/08/2026

Mehr Freiheit. Mehr Training. Mehr Open Gym.

Du willst auch außerhalb der Kurse trainieren? Dann haben wir gute Nachrichten für dich.

Ab sofort gelten neue Open Gym Zeiten bei CrossFit vor der Höhe:

Montag – Freitag: 06:00 – 22:00 Uhr
Samstag: 08:00 – 16:00 Uhr
Sonntag: 09:00 – 16:00 Uhr

Mit deinem persönlichen Zugangscode kannst du innerhalb dieser Zeiten selbstständig trainieren – flexibel, unabhängig und genau dann, wenn es in deinen Alltag passt.

Egal ob zusätzliches Krafttraining, Technik, ein eigenes Workout oder einfach eine Extra-Session: Du entscheidest, wann du trainierst.

Mehr Freiheit. Mehr Möglichkeiten. Mehr aus deinem Training machen.

FunctionalFitness StrengthTraining Training

10/08/2026

☀️ Urlaub vorbei? Weniger Bewegung, mehr Eis? Dann ist jetzt dein Neustart!

🔥 SEPTEMBER-AKTION:
Jahresmitgliedschaft im September abschließen und bis Ende des Jahres nur 50 % des Mitgliedsbeitrags zahlen.

Entdecke CrossFit vor der Höhe und erlebe, was persönliches Coaching, effektives Training und eine starke Community ausmachen.

Dein Sommer ist vorbei. Deine Ausreden auch.

👉 Jetzt kostenloses Probetraining vereinbaren und durchstarten!

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08/08/2026

Ja, so ist er unser Robin 😂

GymTok GymHumor FitnessHumor GymLife FYP ForYou ViralReels ReelsGermany GermanTikTok

04/08/2026

5 Gründe, warum CrossFit Kids so viel mehr ist als Sport. 💪

Bei uns entwickeln Kinder spielerisch Kraft, Selbstvertrauen und Teamgeist, mit jeder Menge Spaß und ganz ohne Leistungsdruck.

👉 Swipe durch und entdecke die 5 wichtigsten Gründe, warum CrossFit Kids, Kinder stark fürs Leben macht.

StarkeKinder CrossFitVorDerHöhe

29/07/2026

Du möchtest endlich etwas verändern?

Du hast schon vieles ausprobiert, fühlst dich aber noch nicht dort, wo du sein möchtest? Dann möchten wir dich kennenlernen.

Wir suchen eine Person, die wir auf ihrem Weg zu mehr Fitness, Gesundheit und Selbstvertrauen begleiten dürfen. 💪

👇 Kommentiere „Veränderung“ und wir schicken dir den Link zur Bewerbung direkt per Nachricht.

Wir freuen uns auf deine Geschichte! ❤️

Hinweis: Es handelt sich um ein Bewerbungsverfahren. Unter allen Bewerbungen wird eine Person ausgewählt, die wir auf ihrem Weg begleiten dürfen.

27/07/2026

Ein Satz mit x…

22/07/2026

Du öffnest Instagram und innerhalb von 30 Sekunden hörst du:

👉 “Low Carb ist der Schlüssel!”
👉 “Nein, Intervallfasten!”
👉 “Mach nur Cardio!”
👉 “Krafttraining ist die Lösung!”
👉 “10.000 Schritte reichen!”

Kein Wunder, dass sich viele überfordert fühlen.

Die Wahrheit ist: Es gibt nicht den einen perfekten Weg zum Abnehmen. Es gibt tausend Möglichkeiten, aber der wichtigste Schritt ist, sich für einen Weg zu entscheiden und ihn konsequent zu gehen.

Genau dabei unterstützen wir dich.

Bei uns bekommst du kein Wunderversprechen und keine 30-Tage-Hacks. Stattdessen begleiten wir dich mit Training, Coaching und einer Community, die dich motiviert dranzubleiben, auch dann, wenn die Motivation mal fehlt.

Du musst nicht alles wissen. Du musst nur anfangen.

📩 Schreib uns einfach “START” per DM oder buche dir ein kostenloses Probetraining über den Link in unserer Bio.

Wir kümmern uns um den Rest. 💪🏼🖤

Adresse

Max-Planck-Str. 36b
Friedrichsdorf
61381

Öffnungszeiten

Montag	06:00 - 08:15
	12:00 - 20:30
Dienstag	06:00 - 08:15
	12:00 - 20:30
Mittwoch	06:00 - 08:15
	12:00 - 20:30
Donnerstag	06:00 - 08:15
	12:00 - 20:30
Freitag	06:00 - 08:15
	12:00 - 20:30
Samstag	10:00 - 14:15
Sonntag	11:00 - 13:00

Telefon

+491749528205

Webseite

http://www.crossfit-vdh.de/

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