Jennifer Roppel - Fühlen statt Funktionieren

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Jennifer Roppel - Fühlen statt Funktionieren

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Jennifer Roppel - Fühlen statt Funktionieren, Yoga-Studio, GartenStr. 5, Friedewald.

Wir stellen einiges auf den Kopf, wenn du es zulässt: Körperorientierte Prozess-Begleitung mit ganzheitlichen Methoden der Körper-und Persönlichkeitsarbeit, TouchLife, Raindrop-Massage, Therapeutische Aromaöle, Energiearbeit, Embodiment

25/08/2026

Manche Orte laden dazu ein, langsamer zu werden.
Zu spüren. Zu begegnen. Zu sein.

Das Yogasommerfestival war für uns genau so ein Ort. 🌿

Zwischen Yoga, Musik, Natur und vielen besonderen Begegnungen durften auch unsere TouchLife Massagen ihren Platz finden – und kleine Momente des Innehaltens, der Berührung und des Spürens schenken.

Das Wetter war wechselhaft, Pläne durften sich immer wieder verändern und manches wurde spontan anders als gedacht.
Und plötzlich war „Tanzen im Regen“ mehr als nur ein Kalenderspruch. 🤍

Ein paar Eindrücke von einem Wochenende, das noch ein bisschen nachwirkt.

19/08/2026

Es ist doch das absolute Sahnehäubchen all das, was bereits über Gespräch und Bewegung erkannt und verstanden wurde, nun über Berührung im Körper zu verankern.

Ich liebe Berührung schon immer, sowohl schenkend, als auch empfangend. Und du?
Kaum den Geburtskanal verlassen, beeinflusst sie maßgeblich unsere körperliche, emotionale und auch soziale Entwicklung.

Lass`uns doch mal genauer hinschauen, was da passiert und ein Bewusstsein schaffen, für die unglaublich positive Wirkung von Berührung auf uns Menschen:
Auf unser Nervensystem.
Auf unser Hormonsystem.
Auf unser Immunsystem.

Millionen von Sinneszellen in der Haut leiten Reize in Millisekunden an dein Gehirn weiter. Diese Rezeptoren werden aktiviert.

Berührung vermittelt Nähe, Halt und Geborgenheit. Genau das sind Grundbedürfnisse des Menschen. Werden diese bedient, beruhigt sich dein Nervensystem, der Atem wird freier, der Herzschlag langsamer und der Blutdruck kann sich senken.

Berührung kann zur Schmerzlinderung beitragen, weil Schmerzsignale im Rückenmark gedämpft werden. Sogar die Entzündungsmarker sinken.

Die Freisetzung des Bindungs- und Wohlfühlhormons Oxytocin wird unterstützt, was Vertrauen fördert. Gleichzeitig wird das Stresshormon Cortisol gesenkt und die Ausschüttung der Glückshormone Serotonin und Dopamin erhöht.

Berührung unterstützt dabei, aus dem Kampf-, Flucht- oder Freezemodus auszusteigen und wieder in „Sicherheit & Verbindung“ zurückzufinden.
Erst, wenn das System reguliert ist, kann sich auch im Gewebe etwas lösen. Der Körper kann Loslassen und Verarbeiten.

Lies in den Kommentaren weiter ⬇

18/08/2026

Sich verletzlich zeigen und in Sanftheit einzutauchen ist kein Zeichen von Schwäche, es ist der erste Schritt zu innerer Stärke.

Wir hören überall: „Aus Krisen geht man gestärkt hervor.“ „Trauma kann zu Wachstum führen.“

ABER WIE GEHT DAS? Warum geschieht so oft das Gegenteil?

Statt mehr Klarheit: Nebel.
Statt mehr Verbindung: Rückzug.
Statt mehr Vertrauen: Misstrauen.
Statt Lebensfreude: Leere.
Statt mehr Kraft: Erschöpfung.

Weil niemand zugehört hat. Weil die Wunde nicht versorgt wurde. Weil niemand mit dir bewegt hat. Weil du nicht gut begleitet wurdest.

Dein Nervensystem ist im Überlebensmodus geblieben. Ein Modus, in dem dein Körper die Anspannung nicht loslassen und das Stresshormon Cortisol nicht abbauen kann.

Dieses Wachstum, von dem alle sprechen, passiert nicht „einfach so“. Es braucht Sicherheit. Gehört werden. Regulation. BEWEGUNG.

Keine Bewegung, die dich noch mehr erschöpft.
Keine Übung, die dich weiter optimiert.
Keine Leistung. Keine Perfektion. Keine Performance.

Sondern Bewegung, die fragt:

Was brauchst du jetzt?
Wo hältst du fest?
Wo fühlt es sich eng an, wo schmerzhaft oder taub?

Lies weiter in den Kommentaren.

14/08/2026

Es gibt drei Säulen in meiner Arbeit. Die erste ist das „Gespräch“.

Aber nicht irgendein Gespräch.
Ein Gespräch ohne Unterbrechung.

Ohne Bewertung.
Ohne „Ach, das ist doch nicht so schlimm“.
Ohne „Bei mir war das so …“.
Ohne „Musst du positiv sehen“.
Ohne „Jetzt reiß dich mal zusammen“ oder „Du übertreibst“.

Sondern ein Raum, in dem du deine ganze Geschichte erzählen darfst.
Ungefiltert.

Mit allem, was weh tut.
Mit allem, was peinlich scheint.
Mit allem, was du sonst für dich behältst.

Vielleicht, weil du niemanden damit belasten willst?
Vielleicht, weil da Angst ist? Angst, zu viel zu sein?

Aber Heilung beginnt genau dort, wo jemand bleibt, wenn du sagst: „Und weißt du, was daran das Schlimmste für mich war?“

Bleibt. Weiter zuhört. Ohne zu urteilen.

Alleine das entlastet dein Nervensystem mehr als 100 gut gemeinte Ratschläge.

In meiner Begleitung nehmen wir uns Zeit für genau das.

Ohne tickende Uhr.
Für deine Geschichte. In deinem Tempo.

Du bist nicht zu viel. Du bist genau richtig. Mit allem.
Und weißt du, was passiert?

Dein Körper atmet auf. Weil endlich jemand da ist, der dich spüren lässt: „Ich werde gesehen. Ich werde gehört. Ich darf das Fühlen. Ich muss da nicht alleine durch.“

10/08/2026

Ich werde häufig gefragt:
„Arbeitest du zukünftig auch noch physiotherapeutisch?“

Die Antwort ist:
Ja. Aber anders.

Meine physiotherapeutische Arbeit wird zukünftig Teil einer intensiveren Begleitung sein.

Mit Zeit für dich.
Mit Raum.
Raum, um zu Verstehen
Raum, um zu Fühlen.

Mit Integration von Nervensystemarbeit & Embodiment.

Mit dem Ziel, nicht nur dort anzusetzen, wo es gerade schmerzt oder einschränkt, sondern Zusammenhänge zu erkennen mit der Bereitschaft genau zuzuhören, was der Körper zu sagen hat.

Im Rahmen einer 3-Monatsbegleitung als Selbstzahlerleistung begleite ich dich auf einer Reise, die dich nicht weg führt, sondern NÄHER ZU DIR!

Anschließend ist auch eine weitere physiotherapeutische Begleitung mit Privatrezept möglich.

Es geht niemals darum, ein Symptom weg zu bekommen. Es geht um die Frage, warum ist es eigentlich da und was braucht es?

Es geht nicht darum, was du NICHT willst, es geht um die Frage, was du STATTDESSEN willst!

Es geht nicht um Ablehnung, es geht um Annahme und Integration.

Gibt es auch ohne 3-Monatsbegleitung die Möglichkeit mit mir zu arbeiten? JA!

Gesprächs- und Berührungsangebote, basierend auf der TouchLife Methode, der Neurobiologischen Regulation nach Henkel, der Nervensystemregulation mit den Pflanzenseelen in Form von ätherischen Ölen, Körperarbeit im Kraftfeld, Bodyreading oder Unterstützung für deine Zellen mittels Energie, Frequenz & Schwingung durch den Healy (kleinstes Bioresonanzgerät der Welt, deine Frequenzapotheke immer dabei) sowie Themenabende und Yogaworkshops - Yoga aber sicher anders, als du es bisher kennst.

Bald erfährst du hier Näheres zu diesen Angeboten.

06/08/2026

DAS FESTIVAL RÜCKT NÄHER - DIE VORFREUDE WÄCHST VON TAG ZU TAG! SEHEN WIR UNS?

Jasmin Neuhaus - Massagepraxis Pritzwalk im Adelhaus und ich freuen uns sehr beim Yogasommer vom 21. bis 23. August im wunderschönen Thüringen dabei zu sein.

Nach körperlicher Aktivität in den Yogasessions oder nach dem Schlendern durch die Verkaufsstände, nach der Aufnahme von neuem Wissen aus den Workshops, dankt es dir dein Körper ganz bestimmt, mit einer Massage verwöhnt zu werden.

Berührung ist Sprache ohne Worte – eine Sprache, die dein Körper bereits versteht, noch bevor dein Kopf überhaupt realisiert, was passiert.

In einer Gesellschaft, die sehr viel denkt und sehr wenig fühlt, holt dich Berührung zurück:
In deinen Körper. In den jetzigen Moment. In Verbindung.

Jasmin und ich berühren nicht, um „etwas zu machen“ – wir berühren um zuzuhören:
Deinem Gewebe. Deiner Spannung. Deinem Nervensystem.

Berührung spricht zu deinem System: „Du darfst loslassen. Du darfst weich werden.“

Berührung darf Entschleunigen, Berührung darf langsam sein – damit nicht nur dein Muskel, sondern dein ganzes System atmen kann.

23/06/2026

Ich gehe.
Manchmal beginnt ein neuer Weg ganz leise.
Nicht mit einem klaren Schnitt.

Sondern mit einem Gefühl, das immer wieder anklopft.
So war es bei mir.
Kein Kurzschluss.

Sondern ein langer, ehrlicher Prozess –
mit Zweifel, Angst, Traurigkeit…
und gleichzeitig diesem leisen, klaren Wissen:

Da ist mehr.
Mehr als 6x20 Minuten.
Mehr als Symptome behandeln.
Mehr als weg kneten, weg drücken, weg manipulieren.
Mehr als einfach nur funktionieren.

Ich habe gespürt, dass ich meinen Weg in der klassischen Physiotherapie so nicht weitergehen möchte.
Dass ich meine Praxis hinter mir lassen darf,
um einen freieren Weg gehen zu können.

Nicht, um etwas aufzugeben –
sondern um etwas zu beginnen, das sich echter anfühlt.

Ich möchte Menschen nicht mehr funktionsfähig machen.
Sondern sie begleiten.

Zurück in ihren Körper.
Zurück ins Fühlen.
Zurück in Lebendigkeit
Zurück in ihre eigene Wahrheit.

Denn echte Veränderung passiert nicht in Eile.
Und niemals ohne DICH.

Ich gehe diesen Schritt nicht aus Mangel.
Sondern aus Fülle.

Weil etwas in mir gewachsen ist,
das jetzt gelebt werden will.

Für mich bedeutet Gesundheit nicht, wieder leistungsfähig zu sein.
Sondern lebendig. Verbunden. Spürend.
Wenn du eine schnelle Lösung suchst… bin ich nicht die Richtige.
Wenn du bereit bist, dir selbst wirklich zu begegnen… dann schon.

Das hier ist kein Ende.
Es ist ein Anfang.

Und ich gehe ihn mit offenem Herzen. 🤍

Und vielleicht fragst du dich jetzt:
Wo geht es hin und wie geht es weiter?
Ich nehme dich in den nächsten Wochen hier auf meinen Kanälen immer wieder mit.

Und eines sollst du schon wissen:
Die Praxis besteht weiter – sie wird in vertrauensvolle Hände übergeben.
Für dich ändert sich also nix, es sei' denn, du willst 😊

Deine Jenny 🤍

22/04/2025

Bremer Charme begrüßt dich ab sofort in unserer Praxis - von Herzen Willkommen, liebe Nina❣️

Viele von euch wissen bereits, dass ich seit einiger Zeit einen Onlinekurs gestalte, der eigentlich längst schon fertig und buchbar sein sollte.

Jedoch hatte das Leben, wie so oft, andere Pläne. Verschiedenste Geschehnisse forderten mich immer wieder auf, selbst in der Praxis präsent zu sein und auch privat gab es einige Herausforderungen.
Nun sind wir in der Praxis wieder gut aufgestellt, ich lerne mehr und mehr Loszulassen, Kontrolle abzugeben und Vertrauen zu schenken, um mich nun vollständig meinem Herzensprojekt widmen zu können.

Nina hält mir nicht nur den Rücken frei, indem sie die gesamte Praxisorganisation übernimmt, sie unterstützt mich auch, indem sie meine Inhalte für den entstehenden Kurs gestalterisch in Form & Farbe bringt! So unglaublich schön, dass du da bist, liebe Nina! 💞

So, dann ruft mal schön an oder kommt vorbei und holt euch Termine! NUR diese Woche halten wir ein besonderes Schmankerl für dich bereit:
Wir übernehmen deinen Eigenanteil für jede 6er Verordnung, für die du dir diese Woche deine Termine buchst! Krasses Angebot 🥳

13/04/2025

Neue Hoffnung schöpfen mit der UEDA-Therapie - es darf leicht sein, denn du verfügst über eine dir innewohnende Körperintelligenz!

Die UEDA-Therapie ist eine sanfte, aber wirkungsvolle physiotherapeutische Methode, die besonders bei neurologischen Erkrankungen wie Schlaganfall, Parkinson oder Multiple Sklerose zum Einsatz kommt.

Sie basiert auf einem einfachen, aber kraftvollen Gedanken:
„Unser Körper hat ein eigenes Bewegungswissen – wir müssen ihm nur helfen, sich daran zu erinnern!“

Statt Bewegungen zu erzwingen, arbeitet die UEDA-Therapie mit feinen Berührungen, Impulsen und viel Achtsamkeit. Ziel ist es, natürliche Bewegungen wieder zu ermöglichen, jedoch nicht zu kontrollieren. Der ganze Körper wird dabei als “Einheit“ gesehen, denn Bewegung beginnt nicht nur im betroffenen Arm oder Bein, sondern im Zusammenspiel des ganzen Menschen.

Die 5 Grundprinzipien der UEDA Therapie:

1. Bewegung entsteht von Innen – der Patient wird unterstützt statt gedrückt

2. Der ganze Körper arbeitet mit – statt sich lediglich auf ein Symptom zu konzentrieren

3. Leichtigkeit statt Anstrengung – Therapie darf sich gut anfühlen

4. Berührung als Schlüsselreiz – feine Impulse setzen Bewegung frei

5. Der Mensch lernt neu – jede Bewegung ist ein „Aha-Moment"

Eine Methode, die neue Hoffnung schenkt und häufig da wirkt, wo herkömmliche Therapieformen an Grenzen stoßen.

Kennst du jemanden, für den diese sanfte Art der Bewegungstherapie interessant sein könnte? Vielleicht auch für dich selbst? Wir begrüßen dich gerne bei uns und freuen uns über jedes Interesse.

Vielleicht hast du sogar bereits Erfahrungen damit sammeln dürfen? Dann lass´ uns in den Kommentaren gerne daran teilhaben.

Adresse

GartenStr. 5
Friedewald
36289

Telefon

+4966749180747

Webseite

http://www.physioyoga-friedewald.de/, https://anima-amore.onepage.me/

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