Wie sind die Öffnungszeiten?

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RSV Vitalis Friedenau

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RSV Vitalis Friedenau

Das Vitalis in Berlin Friedenau ist mehr als ein Fitnessstudio – es ist Dein Ort für ganzheitliche Frauengesundheit. fahren direkt zu unserem Fitnessstudio.

Hier erwarten Dich Fitness-Training, abwechslungsreiche Kurse, Rehasport, Ernährung sowie EMP-Bodyshape, Beckenboden- und Kältetherapie. Willst Du dauerhaft und mit Spaß etwas für Deine persönliche Fitness tun und dich wieder rundum wohlfühlen? Egal ob du Gewicht reduzieren, Muskulatur kräftigen, Rückenbeschwerden loswerden oder einfach wieder fit werden möchtest. In unserem Fitnessstudio in Schön

eberg / Friedenau erwarten Dich Spaß und Abwechslung mit den Smarttrainern von Pixformance - einem völlig neuartigen und effektiven functional training. Ebenso erwartet dich ein freundliches, motiviertes und kompetentes Team und unser bewährtes, erfolgreiches Ernährungskonzept. Du findest unser Fitnessstudio für Frauen in Schöneberg / Friedenau in der Nähe der U-Bahnhöfe Rüdesheimer Platz, Breitenbachplatz oder Friedrich-Wilhelm-Platz wovon es nur 8 Minuten Fußweg zu unserem Frauensportclub in der Laubacher Straße 12 sind. Ebenso gut erreichst Du uns vom S-Bahnhof Bundesplatz aus. Die Buslinien 101, 186 und 248 mit dem Ausstieg Wiesbadener Str. / Laubacher Str. Von der Kreuzung aus, an der sich Wiesbadener Straße, Südwestkorso und Laubacher Straße kreuzen, sind es nur noch ein paar Schritte bis zu uns. Du kannst uns jetzt nicht mehr übersehen! Also worauf noch warten? Jetzt mit uns starten! Fühl Dich wohl in Deiner Haut.

09/03/2026

Weltfrauentag – wir feiern euch 💜

Mut bedeutet, neue Wege zu gehen.
Stärke bedeutet, über sich hinauszuwachsen.
Und Selbstliebe bedeutet, sich selbst wertzuschätzen – genau so, wie man ist.

Zum Weltfrauentag haben wir für euch einen **besonderen Aerobic-Kurs** organisiert – voller Energie, Bewegung und guter Laune. Gemeinsam haben wir geschwitzt, gelacht und die Power gespürt, die entsteht, wenn Frauen zusammen trainieren.

Als kleines Dankeschön gab es außerdem **ein paar Überraschungen und Geschenke für unsere Mitglieder**. Die Freude darüber hat uns besonders glücklich gemacht.

Es war ein **richtig schöner, voller Erfolg** – mit toller Stimmung, viel Spaß und einer großartigen Gemeinschaft. Genau dafür lieben wir unser Studio und euch! ✨

17/02/2026

Figur-Killer Alkohol ��
Ein Gläschen Wein mit Freunden, ein Cocktail zum Feierabend – genießen gehört dazu. ��
Aber zu viel Alkohol kann deiner Figur schnell zusetzen:
�� Viele Kalorien in den Getränken
�� Fettverbrennung wird gebremst
�� Heißhungerattacken werden ausgelöst
Das Ergebnis: Problemzonen wirken voller und das Wohlfühlgefühl leidet.
Wer seine Figur sanft unterstützen möchte, kann neben mäßigem Alkoholgenuss zusätzlich
auf Lymphmassagen im Ballancer® setzen. ��♀️
Die sanfte Gewebemassage aktiviert den Lymphfluss, hilft überschüssiges Wasser
abzutransportieren und unterstützt sichtbar die Reduktion von Umfängen an Bauch, Beinen,
Po und Armen. So kannst du deiner Figur etwas Gutes tun – und fühlst dich gleichzeitig
leichter und wohler im Körper. ✨
Jetzt Termin sichern:
www.vitalis-berlin.de ��

05/02/2026

𝗙𝗶𝗴𝘂𝗿-𝗛𝗮𝗰𝗸: Weniger Salz

Wir wissen alle: zu viel Zucker, Fastfood und wenig Bewegung tun der Figur nicht gut.

Aber wusstest du, dass auch zu viel Salz deine Problemzonen voluminöser wirken lassen
kann?
Salz bindet Wasser im Gewebe – und schon wirkt alles etwas aufgeblähter.
Tipp: Weniger Salz, mehr Kräuter – lecker & figurfreundlich!

Extra-Boost: Lymphmassagen im Ballancer® helfen, überschüssiges Wasser loszuwerden
und Umfänge sichtbar zu reduzieren. ✨
Jetzt Termin sichern:
www-vitalis-berlin.de

21/01/2026

Zwei Freundinnen, gute Gespräche und ganz nebenbei etwas für die Gesundheit tun 🚴‍♀️So sieht die perfekte Zeit vor dem Kurs bei uns im Club aus 🤩

09/01/2026

𝗩𝗼𝗿𝘀ä𝘁𝘇𝗲, 𝗱𝗶𝗲 𝗯𝗹𝗲𝗶𝗯𝗲𝗻
Neues Jahr. Neue Energie.
Vorsätze sind schnell gemacht – dranbleiben ist die Challenge.
Mit klaren Zielen, festen Routinen und kleinen Erfolgen wird aus Motivation echte
Veränderung. ✨
✔ Ziele konkret setzen
✔ Gemeinsam starten
✔ Routinen etablieren
✔ Erfolge bewusst feiern
Boost für deine Ergebnisse: Lymphmassagen im Ballancer® unterstützen die Umfangreduktion
und machen Erfolge schneller sichtbar.
Jetzt Termin für deine Ballancer®-Anwendung sichern:
www.vitalis-berlin.de

09/12/2025

Dein Wohlfühl-Geschenk
Zwischen Plätzchen backen, Weihnachtsbaum besorgen und Geschenke einkaufen geht oft
das Wichtigste unter: du selbst.

Gönn dir deshalb dieses Jahr dein eigenes Geschenk – eine Auszeit mit dem Ballancer®!

Sanfte Lymphmassage für Körper & Geist
Stress loslassen & neue Energie tanken
Wohlfühlen von Kopf bis Fuß
Mach dir selbst eine Freude – du hast es dir verdient!
Jetzt Termin sichern: www.vitalis-berlin.de

02/12/2025

Wintermüdigkeit adé
Wenn die Tage grau und kurz werden, tut ein kleiner Energie-Boost besonders gut. ✨
Die Lymphmassage im Ballancer® bringt deinen Kreislauf sanft in Schwung, sorgt für frische
Haut und lässt dich von innen heraus strahlen.
Gönn dir diesen Moment der Leichtigkeit – dein natürlicher Glow wartet schon auf dich. ✨
Reservier ́ dir gleich einen Termin unter www.vitalis-berlin.de

28/11/2025

Black Friday im Frauen-Fitnessstudio – jetzt beginnt dein Neustart!
Stell dir vor, du öffnest die Tür zu einem Ort, an dem du dich wirklich wohlfühlst: ein Studio, das nur für Frauen gemacht ist. Hier zählt nicht Perfektion, sondern dein persönlicher Weg zu mehr Energie, Stärke und Selbstvertrauen.

Nur für kurze Zeit schenken wir dir zum Black Friday ein ganz besonderes Startpaket im Wert von 226€ Ersparnis:
💜 Keine Servicegebühr – du zahlst nur für das, was dich wirklich weiterbringt.
💜 Der gesamte Dezember ist für dich kostenlos – starte entspannt, ohne Druck, und finde ganz in deinem Tempo hinein.
💜 2 kostenlose Anwendungen auf einem unserer Premiumgeräte – für noch bessere Trainingserfolge und ein rundum gutes Körpergefühl.

Ob du fitter werden, abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach mehr Zeit für dich haben möchtest – wir begleiten dich professionell, herzlich und persönlich auf deinem Weg.

Nutze diese Chance und gönn dir einen Neustart, der sich wirklich gut anfühlt.
Das Angebot gilt nur für kurze Zeit – sichere dir jetzt deinen Platz und starte selbstbewusst in die kommende Saison.

Melde dich gern telefonisch bei uns unter der 030 83222015 oder schicke uns eine Nachricht.

Wir freuen uns sehr auf dich!

Dein Team von Vitalis 💜

Adresse

Laubacherstr . 12
Friedenau
14197

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Montag	06:00 - 22:00
Dienstag	06:00 - 22:00
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Donnerstag	06:00 - 22:00
Freitag	06:00 - 22:00
Samstag	06:00 - 22:00
Sonntag	06:00 - 22:00

Telefon

+493083222015

Webseite

https://www.vitalis-berlin.de/

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