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Melli Schäfer Yoga

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Melli Schäfer Yoga

Lass uns gemeinsam in die bereichernde Welt des Yoga eintauchen

19/12/2024

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Eine Pause. Vom Yogaunterrichten. Nur für die ersten Monate im neuen Jahr.

🌀✨🌿

Gestern fand die vorerst letzte Yogastunde mit mir statt.
Die Entscheidung ist mir nicht leicht gefallen, ganz und gar nicht.
Aber mein Körper braucht diese Zeit - diesen Raum für Heilung - damit er sich erholen kann.
"Das wird mir ganz schön fehlen in der nächsten Zeit " - die Worte eine Teilnehmerin, die mich diese Woche erreicht und berührt haben.
Mir wird es auch fehlen. Und ich freue mich auf alles, was danach kommt - auf einen gesunden Körper, mehr Energie, neue Ideen und alle, die (weiter) Yoga mit mir üben wollen.

Bis dahin können wir uns bei einigen Klang-Abenden finden und gemeinsam in die Ruhe kommen. Melde dich gerne, wenn du dazu kommen magst.

Achtet gut auf euch.
Wir bleiben verbunden.

Melli 🫶🏽

12/12/2024

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✨ Magic - Gong - Soundbath ✨

Bei meinem Magic-Gong-Soundbath darfst du dich vollkommen entspannen. Während ich verschiedene Instrumente erklingen lasse, begleiten dich deren Klänge sanft in die Ruhe. Zu Beginn begleite ich dich zusätzlich mit meiner Stimme. Dann lasse ich die Klänge für sich sprechen. Das sanfte Spielen des Gongs und seine Magie bilden den Höhepunkt des Soundbath. Du darfst dich von der Energie der verschiedenen Instrumente tragen und halten und dich auf eine Reise in dein Inneres führen lassen
- ZU DIR SELBST.

~

Nach einem Soundbath fühlst du dich ruhig und entspannt - aber auch klar und voller Vitalität.
Es ist wie eine kleine Pause im Alltag - die bewusste Entscheidung für DICH.

✨

Die Termine für das Frühjahr stehen nun fest:

• Magic-Gong-Soundbath •

Montag: 06.01.25 - noch 1 Platz
Mittwoch: 08.01.25
Donnerstag: 09.01.25 - noch 1 Platz

Montag: 10.02.25 - ausgebucht
Mittwoch: 12.02.25
Donnerstag: 13.02.25 - ausgebucht

Montag: 07.04.25 - noch 1 Platz
Mittwoch: 09.04.25
Donnerstag: 10.04.25 - noch 1 Platz

Uhrzeit: 19 - 20:15Uhr | in Friedberg
Ausgleich:
1 Termin 25€
2 Termine 45€
3 Termine 65€

Unsere Treffen finden in kleinen Gruppen statt. Die Plätze sind daher sehr begrenzt.

Die Teilnahme an einem Soundbath eignet sich auch prima zum Verschenken - gerade jetzt zu Weihnachten. Vielleicht gibt es einen Menschen in deinem Leben, dem du etwas Entspannung und Ruhe wünschst. Oder du beschenkst dich selbst mit wertvoller Zeit und liebevoller Aufmerksamkeit.

Melde dich gerne bei Fragen, deiner Terminbuchung oder der Bestellung eines Gutscheins.

Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit.

Wir finden uns im Klangraum 🌀

Melli 🫶🏽

09/09/2024

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Einklang & Wandlung - unsere Ausrichtung im zweiten Reiki Grad.
Zwei Qualitäten, die sich gegenseitig bedingen und ergänzen.

🌿🌿🌿

Intensive Wochen mit tiefgehender Arbeit liegen hinter mir.
Nicht alles davon war immer rosig:
Veraltete Glaubenssätze und Verhaltensmuster wurden beleuchtet - wow, das kann sehr schwierig sein und auch weh tun.
Viele Eingeständnisse wurden gemacht, Augen geöffnet, die Blickrichtung verändert.
Aber genau diese veralteten Glaubenssätze und Verhaltensmuster dürfen überarbeitet und schließlich verabschiedet werden.

Ich widme den zweiten Grad mit selbst - er ist für mich.
Eine tiefe Arbeit mit mir selbst. Irgendwie auch eine Reise zu mir selbst. Ein Erkennen und ein Erwachen. Vor allem aber ein Erinnern 🌀

Die Reise ist nicht zu Ende, das spüre ich. Das ist sie wohl nie, aber das ist auch vollkommen okay.
Wir haben immer die Möglichkeit anzuhalten, hinzuschauen und wenn nötig die Richtung zu ändern.
Reiki kann uns dabei unterstützen - vor allem immer wieder zu uns zurück zu kehren.
Ich freue mich auf diese Reise, die sicherlich nicht immer nur geradeaus gehen wird.

Reiki ist ein Geschenk - und ich bin dankbar es in Welt bringen zu können ✨

Ich sehe dich,
M. 🤍

Danke, an meine Lehrerin Kerstin Healani Löw Zeit für Mich - Kerstin Weber 🙏🏽

Foto von:

25/01/2024

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Frieden finden▫️ Frieden sein

Ein Ort, an dem du wieder zu dir findest,
Eine Handlung, die dich wieder mit dir verbindet
Eine Gefühl von Sicherheit, Vertrauen, Heimkehr
Ein Erkennen, dass wir alle eins sind - miteinander, mit allem

Das ist das Gongspielen für mich

Hast du auch etwas, dass dich aus dem Lauten im Außen wieder in die Ruhe in dir führt ?
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▫️

12/01/2024

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Du bist nicht IM Universum, Du BIST das Universum
- Eckhart Tolle

Let's see universe, what you will bring in 2024

✨🔮💫🌿🤍✨

Foto by

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#2024

02/01/2024

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OM GAM GANAPATAYE NAMAHA

ॐ गण गणपतये नमः
ॐ गण गणपतये नमः
ॐ गण गणपतये नमः
ॐ गण गणपतये नमः

Om und Ehrerbietung an Ganesha, dem Herrn aller guten Kräfte und Beseitiger aller Hindernisse

✨✨✨

Om Gam Ganapatye Namaha ist das Mantra für einen glücksverheißenden Neubeginn - für einen neuen Anfang, was auch immer es sein mag.

Mit der Rezitation des Mantras rufen wir das Göttliche in seiner Manifestation von Ganesha an, bitten um seinen Segen und laden Glück und Unterstützung für das Bevorstehende ein.

Das Mantra hilft uns außerdem Hindernisse zu überwinden und beschützt uns auf unseren inneren und äußeren Reisen.

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28/12/2023

📚 Mein Jahr in Büchern 📚

~ das ein oder andere habe ich ein zweites Mal gelesen

~ das ein oder andere hat nicht enden wollen 🤭

~ der ein oder andere ist ein wahrer Schatz

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20/12/2023

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Cheers auf 20 Jahre ❤️
Danke für dieses Jahr,
Danke für das Leben mit dir.

T+M=❤️♾️tim

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