TCB - Center

TCB - Center TrainCrossBody TrainCrossBody ist eine Art Zirkeltraining. Dies erfolgt mehrmals hintereinander in
mehrfachen Wiederholungen. Ich freue mich auf dich :-)
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Mithilfe von kurzen, intensiven Gewichtheben,
Sprinten, Plyometrische Übungen, Hanteln, Klimmzugstangen, Kettlebells und Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht (Functional Movements) werden durch das spezielle HIT Training (Hoch Intensives Training)
Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Balance und Koordination trainiert und verbessert. Die Trainingseinheiten dauern Rund 1 Stunde un

d ist für Jedermann/-frau eine perfekte und
ausgewogene Fitnessdisziplin, ob für die allgemeine Fitness, als Fatburner, um Muskeln zu definieren oder auch
für ein allgemein besseres Wohlbefinden. Ich biete auf Jedermann zugeschnittene Stunden ob Anfänger, Fortgeschrittene oder auch Profis! Pro Trainingseinheit trainieren max. 10 Personen um eine persönliche
Betreuung bieten zu können.

Adresse

Münchner Str. 5
Freilassing
83395

Öffnungszeiten

Montag 16:45 - 19:15
Dienstag 16:45 - 19:15
Mittwoch 16:45 - 19:15
Donnerstag 16:45 - 19:15
Freitag 16:45 - 19:15

Webseite

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