spielraum_ev

03/09/2022

20/06/2022

Kaddas Kurse

20/06/2022

Kurs Akrobatik Kinder

25/08/2021

Abendtraining mit Gerti

09/07/2021

Am 24.7. steigt unser Sportfest auf Europas größter Sportanlage! Schaut's vorbei.
spielraum-ev.info

04/07/2021

Heute mit einigen Sportarten online beim Sportfestival der Stadt München vertreten, Schach mit unserer stadtberühmten Gerti war eine davon, dazu Floorball u.a. mit zwei U13 Dt. Meistern vom , u hat einen wunderbaren 10 minütigen über uns gemacht, vielen Dank !

29/06/2021

Wir beginnen jetzt mit unseren Long-COVID Kursen!

Von Sportarzt Dr. med. Achim Tibor Kunold - in Europas größten Sportpark in Freiham (Nahe der S-Bahn Freiham)

Endlich symptomfrei werden und wieder ein normales Leben genießen!

Infos unter www.spielraum-ev.info sowie www.genussyoga.de/covid

Wir starten jetzt unsere Kurse kostenfrei, damit bis zur bürokratischen Klärung des REHA-Status der LongCOVID-Kuse Ihre Symptome nicht chronisch werden.
UNSERE KURSE sind stets mit wissenschaftlicher Begleitung.

Wir freuen uns, wenn es Ihnen wieder gut geht! Dafür geben wir alles.

Anmeldung per E-Mail unter: [email protected]
Zeiten und Kursort in München-Freiham: Mittwochs, 17-19 Uhr, Bezirksportanlage Freiham, Hans-Dietrich-Genscher-Straße 11-15, 81249 München

spiel raum
bildung - gesundheit - sport e.V.
Trimburgstr. 2
81249 München
Tel.: 089/ 74 260 861

Vom Schwabinger Krankenhaus werden wir bereits unterstützt.

Die Hauptpatientengruppen sind Lungenbeeinträchtigungen durch Microatelektasen oder größere Atelektasen,
Parenchymveränderungen wie leichte Fibrose etc., Herz Kreislauf Patienten und chronic-fatique Patienten.

Vor dem Kurs erfolgt ein Erstgespräch.

Zeit ist primär in Freiham im neuen Sportpark am Mittwoch von 17-19 Uhr

Im Notfall: Ihr könnt auf Anfrage den Kurs auch in München Ost oder am Goetheplatz besuchen!
Aber wirklich nur wenn jemand zeitlich oder wegen des Weges sonst gar nicht kommen kann (weil extreme Atemnot z.B.).

www.spielraum-ev.info




-covid

29/06/2021

Hallo und willkommen zu unserer Portraitserie!

Heute stellen wir euch als erstes gleich mal unseren 'NEUZUGANG' vor:
Karsten Kunene - der Fitmacher!

Karsten ist seit diesem Jahr 2021 für den spielraum e.V. tätig.

Er sorgt dafür, dass Ihr fit werdet. Und, dass sich die Eltern nicht während des Kindertrainings langweilen.
Außerdem bietet er als Personalcoach diverse Exclusiv-Kurse an - unter anderem mit Mobility- und Bodyweighttraining.

Seine Erahrungen sind neben der Qualifikation als Trainer der B-Lizenz:
Turnen (bis 14. Lebensjahr)
Schwimmen und Leichtathletik (14- 18 LJ.)
Handball ( 9-14 LJ)
Basketball (16-25 LJ)
Bergsport (12 LJ -heute)
Triathlon (20-30 LJ)
Radsport ( 20 LJ -heute)
Kraftsport (20 LJ -heute)
Yoga Stretch / eigene Routine (40 LJ - heute )
Trainer B Lizenz
Fitnesstrainer für Tennis Akademie Günter Bosch. (1989-1993)
Personaltrainer Fitstar Gym (2019-2021)
Individual Personaltraining Projekte in USA, Thailand und Südafrika (2017-2019)
Der Fitmacher / Rücken und Haltungsexperte (seit 2019) in München

Nächste Woche erfahrt ihr wieder mehr.

Da gibt es wieder einen neuen Artikel zu einem Sportangebot und einem unserer Trainer - Ihr dürft gespannt sein!

www.spielraum-ev.info

29/06/2021

Unser Fitmacher Karsten, der auch die Eltern während des Kindertrainings fit hält und macht,
bietet Euch ab dem 7.7.2021 folgenden Exclusiv-Kurs:
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Body Weight Fitness - advanced
Ganzkörper Workout
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Immer Mittwochs, 18.15 -19.15 Uhr
in der Mehrzweckhalle, BSA Freiham, Hans-Dietrich-Genscher-Straße 11-15, München - Freiham

Kursbeginn ist (bei genügend Teilnehmern, also ab 10 Personen) der 7.Juli.2021!

Kursumfang:
10 Trainingseinheiten (Präsenzkurs)

Kosten:
für Nichtmitglieder: 140 Euro
für Mitglieder: 90 Euro

www.spielraum-ev.info

28/06/2021

Unser Angebot 'in a nutshell'...

Es gibt natürlich noch viel mehr zu entdecken bei uns!

Kennt ihr zum Beispiel 'silk' - Vertikal Tuch?

Nein?

Ja, dann bleibt dran... 😉 wir starten in Kürze mit unserer Serie über unsere verschiedenen Kursleiter und Angebote...

www.spielraum-ev.info

28/06/2021

.... übrigens: bei uns sind selbstverständlich alle Kursleiter mindestens mit einer Trainer C Lizenz qualifiziert. Hier eine unserer Kolleginnen bei der Absolvierung der aufbaueneden B-Lizenz im Präsenzunterricht in Unterhaching.

Für EUCH halten wir unser Qualitätslevel immer gleichbleibend hoch und verzichten auf die Ausbildung über diverse Internetportale.

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