Kathinka Gaess

Kathinka Gaess Ich helfe Frauen in Gründung, ihr Herzensbusiness strukturiert, bewusst und ohne Angst aufzubauen. online 💻 / in Freiburg 📍/ auch pferdegestützt 🐴

Es gibt das, was man von außen sieht – die Coachings, die Strategie, die Hausaufgaben. Und dann gibt es das, was dazwisc...
17/06/2026

Es gibt das, was man von außen sieht – die Coachings, die Strategie, die Hausaufgaben. Und dann gibt es das, was dazwischen passiert, in einer halben Stunde am Telefon, in der plötzlich ganz andere Dinge hochkommen als erwartet.

Ich habe gestern Abend mal aufgeschrieben, was das ist, weil ich glaube, dass es das ist, was meine Arbeit neben dem Strategischen wirklich ausmacht.
Und weil ich möchte, dass ihr wisst, was euch erwartet, wenn ihr mit mir arbeitet.

Swipe – ich zeige dir, was zwischen den Zeilen passiert 🌾

BUSINESSCOACHING
BUSINESSAUFBAU
SELBSTSTÄNDIGKEIT

Die liebe Lena von  hat sich von mir mit ihrem tollen Kreativbusiness in Bonn begleiten lassen, obwohl ihr Business scho...
05/06/2026

Die liebe Lena von hat sich von mir mit ihrem tollen Kreativbusiness in Bonn begleiten lassen, obwohl ihr Business schon ganz gut lief. 

Als kreativer Kopf, der gerne im Flow arbeitet, fehlte ein bisschen Struktur, Strategie und Priorisierung. Lena hat einen festen Raum gebraucht, in dem sie ihre CEO Dates abhalten kann und die nächsten weiteren wichtigen Schritte für ihr Wachstum besprechen kann. 

Gemeinsam haben wir neue Ziele, eine Arbeitsstruktur, Angebote und Prise definiert, die ihr Wachstum in Zukunft deutlich erleichtern dürfen. 

Die Zusammenarbeit hat mir großen Spaß gemacht!
Danke liebe Lena für dein Vertrauen 🧡

P.S. und wenn ihr mal in Bonn seid, Lena bietet auch tolle Einzelworkshops an!

BUSINESSCOACHING
KREATIVBUSINESS
SELBSTSTÄNDIG

02/06/2026

Letzte Woche ist mir etwas passiert, das ich euch nicht verschweigen kann.

Mitten in einem Verkaufsgespräch – ich war voll drin, die Energie war gut, es lief richtig schön – da platzt meine Tochter rein. Lautstark. Unaufhaltsam. Wie nur Kleinkinder das können.

Business Fail oder Business Erfolg?
Was würdest du sagen?
Und ist dir sowas auch schon mal passiert? 😅

MOMPRENEUR
SELBSTSTÄNDIGEFRAUEN
BUSINESSCOACHING

Welche dieser Frauen warst du?
Für viele Frauen war der eigentliche Startschuss in die Selbstständigkeit leide kein Pony...
28/05/2026

Welche dieser Frauen warst du?

Für viele Frauen war der eigentliche Startschuss in die Selbstständigkeit leide kein Ponyhof-Moment. Keine Euphorie. Kein inspirierendes Aha-Erlebnis. Sondern ein Moment, in dem einfach klar war: So kann es nicht weitergehen.

Ich habe über 50 Frauen als Businesscoachin auf diesem Weg begleitet und fast jede von ihnen hat irgendwann zu mir gesagt: “Ich schäme mich fast, dass ich erst einen negativen Auslöser gebraucht habe.”

Dabei ist genau das, was so viele selbstständige Frauen verbindet. 🫶🏼

Und hey, vielleicht können wir dem negativen Auslöser ja heute mega dankbar sein!? 

Swipe – und schreib mir gerne in die Kommentare: Welche dieser Frauen warst du?
Oder was war dein Auslöser?

Ich werde oft gefragt, was sich eigentlich konkret verändert, wenn man   durchläuft. Und ich merke, dass viele Frauen au...
20/05/2026

Ich werde oft gefragt, was sich eigentlich konkret verändert, wenn man durchläuft. Und ich merke, dass viele Frauen auf dem Weg in die Selbstständigkeit das schwer einschätzen können, weil die meisten Programme so vage bleiben.

Deswegen zeige ich es dir heute ganz konkret, was ich in der Begleitung von über 50 Frauen immer wieder erlebe und in den Worten der Frauen, die es selbst durchlebt haben.

Weil ich glaube, dass du dir ein echtes Bild davon machen solltest, bevor du eine Entscheidung triffst. Und weil ich überzeugt bin, dass genau das – diese Klarheit, dieser rote Faden, diese Gemeinschaft – das ist, was dein Businessaufbau gerade braucht.

👉🏻Swipe – und schau, ob du dich darin wiedererkennst.

Und trotzdem hältst du dich zurück. Du bist die Meisterin im Tanz um den heißen Brei. 
Du sammelst du 100 Gründe, warum ...
19/05/2026

Und trotzdem hältst du dich zurück. Du bist die Meisterin im Tanz um den heißen Brei. 
Du sammelst du 100 Gründe, warum der Zeitpunkt nicht stimmt, warum du noch nicht bereit bist, warum es vielleicht doch nicht klappt. 🙈

Aber dieses Konfetti – das ist da und das lügt nicht. So sehr du dich bemühst, es zu vertuschen oder wegzupusten.
Es kommt als Euphorie getarnt aus deinem ganz tiefen Inneren. 🎊
Es ist dein tiefstes Wissen, dass du genau das tun willst UND dass du es kannst. 

Die Frage ist nicht, ob du bereit bist für die Selbstständigkeit. 
Die Frage ist, ob du dir erlaubst, es zu sein.
Wenn du gerade an diesem Punkt stehst, schreibe mir gerne oder schau in den Link in der Bio. Die neue Runde startet Anfang Juni. 🌿

Und trotzdem hältst du dich zurück. Du bist die Meisterin im Tanz um den heißen Brei. 
Du sammelst du 100 Gründe, warum ...
19/05/2026

Und trotzdem hältst du dich zurück. Du bist die Meisterin im Tanz um den heißen Brei. 
Du sammelst du 100 Gründe, warum der Zeitpunkt nicht stimmt, warum du noch nicht bereit bist, warum es vielleicht doch nicht klappt. 🙈

Aber dieses Konfetti – das ist da und das lügt nicht. So sehr du dich bemühst, es zu vertuschen oder wegzupusten.
Es kommt als Euphorie getarnt aus deinem ganz tiefen Inneren.
Es ist dein tiefstes Wissen, dass du genau das tun willst UND dass du es kannst. 💪

Die Frage ist nicht, ob du bereit bist für die Selbstständigkeit. 
Die Frage ist, ob du dir erlaubst, es zu sein.

Wenn du gerade an diesem Punkt stehst, schreibe mir gerne oder schau in den Link in der Bio.

Die neue Runde startet Anfang Juni. 🌿

18/05/2026

Es gibt eine Frage, die sich die sich selbstständige Frauen am Anfang stellen – manchmal laut ausgesprochen, manchmal nur ganz leise im Hinterkopf.

Und sie hält mehr Frauen davon ab, den Schritt in die Selbstständigkeit zu wagen, als jeder äußere Umstand es je könnte.

Ich kenne sie. Ich habe sie selbst gestellt. Und ich habe sie bei fast jeder Frau erlebt, die ich als Businesscoachin begleitet habe.

Was ich dazu sagen möchte, erzähle ich dir im Reel. Vielleicht ist es genau das, was du heute hören musst 🤍

16/05/2026

Du wartest noch auf den richtigen Moment, um als selbstständige Frau richtig loszulegen
– auf mehr Follower, mehr Sichtbarkeit, mehr Reichweite im Online Business?

Ich habe gerade zwei Frauen in meinem Businesscoaching-Programm, die das nicht getan haben. Und was sie heute erreicht haben, hätte ich selbst vor ein paar Monaten nicht erwartet.

Was dahinter steckt, erzähle ich dir im Reel.

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