CrossFit Lion Pride

Die CrossFit-Box mit Leidenschaft und Herzblut in Freiburg auf der Haid. Trainiere deine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, werd' fit und hab Spaß dabei!

Probier's aus und komme zu einer unverbindlichen Schnupperstunde vorbei :) Wir freuen uns auf dich!

02/06/2024

*WORKOUT OF THE DAY

“Kinda QF #2” - FOR TIME
50-40-30
Medball Squat Cleans
Burpee Box Jump Overs

24/12/2023

*WORKOUT OF THE DAY*

“Churn” - EMOM 40 min
Min 1 | 30 Double unders
Min 2 | 15/12 Calorie row
Min 3 | 10 Push ups
Min 4 | Rest

12/09/2023

Die Damenmannschaft des zu Besuch bei CrossFit Lion Pride 💪🔥🤸‍♀️

Vielen Dank für euer Vertrauen und die beiden Einheiten mit euch! Ihr seid eine super Truppe! Kommt gerne mal wieder vorbei 😍

Ihr kennt einen Verein der auch mal eine etwas andere Art von Training interessant finden könnte?

Dann empfehlt uns weiter und meldet euch unter [email protected] 💪

26/07/2023

*WORKOUT OF THE DAY*

[PART 1] "BENCH PRESS"
For Load:
Building today's heaviest Set of 5

[PART 2] "INNER CIRCLE"
15' AMRAP:
5 C2B Pull-ups
30 Double Unders
10 Push-ups

10/06/2023

Your COACH-TEAM of CROSSFIT LION PRIDE 🦁

WIR sind täglich für euch da, leiten euch mit viel Leidenschaft durch jede Einheit und geben alles, damit das Training die beste Stunde eures Tages ist 🙌🧡🦁

Wenn ihr ein bisschen mehr zu uns erfahren wollt, zB. wie wir zu CrossFit gekommen sind und was wir daran so sehr lieben, dann schaut mal hier vorbei 😍 https://crossfit-lionpride.de/box-team-regeln/

Danke an der Stelle auch nochmal an euch...mein Team 🤗 Ihr seid die besten "Weggefährten" die man sich nur wünschen kann! DANKE für euren RÜCKHALT, eure TREUE und EHRLICHKEIT und euer HERZ 🧡 Ich liebe den Austausch und die Zusammenarbeit mit euch und freue mich sehr, dass ihr in meinem Leben und Teil meines Teams seid! Eure Steffi 💕

31/01/2023

*WORKOUT OF THE DAY*

"2-3 Zone"
4x AMREP's: (2-2-2-3')
15/12 Calorie Row
9 Burpee Box Jumps (60/50cm)
MAX Toes to Bar
~ Rest 1 Minute Between Rounds~

05/01/2023

*YESTERDAY'S WORKOUT*

"LET'S BOUNCE"
For Time: [CAP 25min]
100-80-60-40-20 Double Unders
50-40-30-20-10 Wall Balls
25-20-15-10-5 Hang Power Snatches

24/12/2022

Merry Christmas to all of our Lions and friends!🌲🫕☃️🎅

Ihr Lieben, wir wünschen euch allen ein gesegnetes und wunderschönes Weihnachtsfest 💫 Lasst es euch gut gehen, genießt die freien Tage und die Zeit mit euren Liebsten 🧡
Vielen vielen Dank für das gemeinsame vergangene Jahr mein Löwenrudel! 🧡🦁 Wir haben ein weiteres taffes Jahr gemeistert und uns gemeinsam durch viele zahlreiche Workouts gekämpft 💪💦💥
Wir freuen uns schon sehr auf das nächste Jahr mit euch 🥰 Alles Liebe 🧡

Ps: Danke dir Sam für die tolle Verpflegung von uns Coaches und Mitgliedern 🥂🥰❤️

06/11/2022

♡ COMMUNITY ABEND ♡
Was hatten wir gestern für ein bezauberndes Raclette-Essen! 🧀🍷🥰

Der Hunger von 35 Löwen musste gestillt werden und dank der großen Mithilfe unserer Community lief das mal wieder total reibungslos und unkompliziert 🙏

Danke euch meine Lieben, für eure Unterstützung und diesen total entspannten und harmonischen Abend 🧡 Es ist immer wieder einfach nur mega schön mit euch zusammen zu sein!

12/10/2022

*WORKOUT OF THE DAY*

"NO SHOES, NO SHIRT, NO PROBLEM"
[Team of 2]
30'AMRAP:
300 Meter Bike
300 Meter Row
12 Toes to Bar

Adresse

Riegeler Str. 13
Freiburg Im Breisgau
79111

Webseite

http://www.crossfit-lionpride.de/

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