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Du und deine Ziele stehen bei uns im Mittelpunkt. Von der Diagnostik bis zum individuellen Trainingsplan – mit unserem breit gefächerten Angebot begleiten wir dich auf deinem Weg zum sportlichen Erfolg!

15/04/2026

1. Konstanz
2. Konstanz
3. Konstanz

Klingt simpel – ist aber genau das, woran die meisten scheitern.

Viele trainieren motiviert für ein paar Wochen.
Dann kommt der Alltag.
Dann kommen Pausen.
Dann beginnt man wieder von vorne.

Leistungsentwicklung entsteht nicht durch einzelne harte oder lange Einheiten.

Sondern durch regelmäßiges, strukturiertes Training über Monate.

Genau deshalb laufen unsere Kurse über 6 Monate.
Nicht, weil es kompliziert ist – sondern weil es Zeit braucht.

Wenn du wirklich schneller werden willst – im Halbmarathon oder Marathon – brauchst du vor allem eines:

Konstanz.

👉 Kursstart ab 1. Mai in Freiburg im Breisgau
👉 kommentiere „Konstanz“ für Infos

www.marathonkurse.de

05/04/2026

Der Freiburg Marathon ist ausgebucht.

Und trotzdem werden kurz vorher massenhaft Startplätze verkauft.

Ist das Zufall?

Nein.

Das passiert jedes Jahr.

Viele trainieren oft monatelang –
und stehen am Ende trotzdem nicht an der Startlinie.

Nicht, weil ihnen die Motivation fehlt.

Sondern weil sie falsch trainieren.

Zu viel.
Zu schnell.
Ohne Plan.

Und der Körper macht irgendwann nicht mehr mit:

„Jede(r) 2. LäuferIn sitzt einmal pro Jahr wegen einer Überlastung beim Orthopäden“

Aber:

Das Problem ist nicht der Halb-/ Marathon.
Das Problem ist, wie darauf hingearbeitet wird..

Wenn du nicht eine(r) von denen sein willst,
die ihren Startplatz kurz vorher wieder verkaufen müssen:

👉 fang an, sinnvoll und strukturiert zu trainieren.

Genau darum geht es bei unserem Infoabend am 14. April in Freiburg im Breisgau, Hebelstr. 11

👉 Link in Bio
👉 Oder kommentiere „INFO“

24/03/2026

Seit mittlerweile 16 Jahren trainieren bei uns Läuferinnen und Läufer gemeinsam für ihren Halbmarathon oder Marathon.

Was sie verbindet?

Ein klares Ziel.
Sinnvolles und strukturiertes Training
Und eine mega starke Gemeinschaft hier in Freiburg!

Wenn du nicht mehr allein trainieren willst und ab Mai 26 Teil dieser Gemeinschaft werden möchtest komm zum Infoabend am 14.April.

Dort zeigen wir dir, was das Besondere an unseren Halb-/Marathonkursen ist und warum genau jetzt der richtige Zeitpunkt ist,einzusteigen.

📍Hebelstr 11, Freiburg
⏰14.4.26 , 19:00

👉 Anmeldungen und weitere Infos zur Infoveranstaltung über Link in Bio

Du läufst regelmäßig. 5 km. 10 km. Vielleicht auch mehr.Und irgendwann kommt dieser Gedanke:„Eigentlich würde ich gern m...
19/03/2026

Du läufst regelmäßig. 5 km. 10 km. Vielleicht auch mehr.

Und irgendwann kommt dieser Gedanke:

„Eigentlich würde ich gern mal einen Halbmarathon…
oder vielleicht sogar Marathon laufen.“

Aber dann kommen die Zweifel:
Trainiere ich richtig?
Reicht meine Zeit?
Schaffe ich das überhaupt?

Genau darüber sprechen wir beim kostenlosen Infoabend am 14. April in Freiburg im Breisgau.

Wir zeigen dir:
✔ Wie Halbmarathon- und Marathontraining wirklich aufgebaut wird
✔ Wie viel Zeit du realistisch brauchst
✔ Welche Fehler du vermeiden solltest

📍 Freiburg, Hebelstr 11
🎟 Kostenlos – begrenzte Plätze

👉 Jetzt anmelden auf www.marathonkurse.de

Ob dein Ziel der erste sichere Zieleinlauf oder eine neue persönliche Bestzeit ist - wir begleiten dich mit strukturiert...
17/03/2026

Ob dein Ziel der erste sichere Zieleinlauf oder eine neue persönliche Bestzeit ist - wir begleiten dich mit strukturierter Trainingsplanung, professioneller Leistungsdiagnostik und einer motivierenden Trainingsgruppe! ➡️ individuell gesteuert ➡️ wissenschaftlich fundiert ➡️ menschlich begleitet www.marathonkurse.de

Neben Laktat messen, Trainingspläne schreiben und Training geben heißt es bei uns aktuell auch streichen, Boden legen un...
19/12/2025

Neben Laktat messen, Trainingspläne schreiben und Training geben heißt es bei uns aktuell auch streichen, Boden legen und renovieren... denn ab Januar begrüßen wir euch in unseren neuen Räumlichkeiten!

Wenn alles fertig ist gibt s eine kleine Tour 🙃🤗 stay tuned!

Vor einem Jahr kam ein ehemaliger Handballprofi - eine „Maschine“ mit ca. 100kg Muskelmasse - zu uns und sprach von sein...
18/10/2023

Vor einem Jahr kam ein ehemaliger Handballprofi - eine „Maschine“ mit ca. 100kg Muskelmasse - zu uns und sprach von seinem großen Traum: einmal Marathon schaffen und das in seiner Heimat in Budapest. Da musste eine kleine Metamorphose her… aber sehr selbst: Ziel erreicht und 16min schneller, als ursprünglich ge“wollt“, neue Halbmarathonbestzeit während des Marathons auf der 2.(!!!) Hälfte (und damit natürlich Negativsplit). Und im Ziel er so:“Ok, das war jetzt also Marathon? War gar nicht so anstrengend 🤪“

Läufer/innen in Lörrach und Umgebung aufgepasst! Zusammen mit unserem Partner  bieten wir exklusiv Leistungsdiagnostiken...
09/05/2023

Läufer/innen in Lörrach und Umgebung aufgepasst!
Zusammen mit unserem Partner bieten wir exklusiv Leistungsdiagnostiken vor Ort bei DRO uns im Laden an!
Entweder am Freitag, 19.05. Oder Samstag 17.06.
Interesse? Dann meldet euch direkt bei Silke unter [email protected]

Wir freuen uns auf euch!

Wir wünschen euch allen ein (etwas verspätetes) frohes neues Jahr 2023 mit einigen "Race-Faces" des   beim Britzinger Si...
05/01/2023

Wir wünschen euch allen ein (etwas verspätetes) frohes neues Jahr 2023 mit einigen "Race-Faces" des beim Britzinger Silvesterlauf 😇

Auf ein gesundes, erfolgreiches und verletzungsfreies Jahr 🥳

Let‘s get the Season startet! Mit ein paar ml Blut 🩸 + ein klein wenig Anstrengung 🚴😰 wissen wir, was .schoeffler in den...
13/12/2022

Let‘s get the Season startet! Mit ein paar ml Blut 🩸 + ein klein wenig Anstrengung 🚴😰 wissen wir, was .schoeffler in den nächsten Wochen im Trainingsplan stehen haben sollte! Es gibt ein bisschen was zu tun 🤪

Nach dem super Rennen gestern Nacht ist das Kribbeln heute noch mehr da! Wir drücken unseren Athleten .schlichenmaier un...
07/10/2022

Nach dem super Rennen gestern Nacht ist das Kribbeln heute noch mehr da!

Wir drücken unseren Athleten .schlichenmaier und die Daumen!

Hausaufgaben erledigt ✅️
Pacing geplant ✅️
Ernährung getestet ✅️

Es ist alles angerichtet 🤙🤙🤙

Adresse

Freiburg Im Breisgau

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Dienstag 09:00 - 17:00
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