Wie sind die Öffnungszeiten?

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Königsdorfer Fitness Center

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Königsdorfer Fitness Center

Sportstudio mit besonderem Flair, bei uns wird noch richtig am Eisen trainiert - Train Hard Feel Good

22/10/2022

Wo ist die Zeit geblieben? In 2 Wochen ist unser M. Rühl Seminar schon wieder Geschichte. Nachdem unsere Mitglieder-Kartenbestellung abgeschlossen ist bleiben noch 10 Karten zu vergeben. Wer Interesse hat sollte sich für mehr Infos bei mir unter 01734133574 melden. Grundbedingung, die Karten müssen schnellstens im Gym abgeholt werden. Allen Freunden des Eisens ein schönes We und vor allem Gesundheit.

01/07/2022

2012-2017-2022 Markus Rühl zum dritten im Königsdorfer Fitness Center

12/06/2022

Wird mal wieder Zeit auch hier ein Lebenszeichen von uns zu geben.
Was gibt es neues im KFC, wir sind jetzt erst wieder auf den Zahlen von vor Corona aber mit guter Tendenz was nicht zuletzt an der Renovierung des Gyms und den neuen Geräten liegt.
Bei mir pers. läuft das Training leider nur noch auf 70% da beide Schultern kaputt (Omarthrose IV) sind was aber auch für 61 mehr als ausreichend ist. Über kurz oder lang wird Sohnemann das Gym weiterführen mit meiner vollen Unterstützung.
Was ein gutes Oldschool Gym aus macht durfte ich letzte Woche einmal wieder erfahren. Ein Paarchen was zum Probetraining kam weil sie demnächst nach Frechen ziehen war so begeistert 67,5 Kg Kurzhanteln bei uns vorzufinden das sie direkt einen Vertrag gemacht haben.
Kommt leider immer seltener vor, die gute alte Zeit kommt nie wieder.
Euch, Freunde des Eisens und des KFC, alles gute und Gesundheit, vllt sieht man den ein oder anderen mal wieder.

15/03/2021

Die Fitness Branche leidet sehr stark unter den gegebenen Corona Maßnahmen. Ich möchte mich auch auf diesem Weg bei allen treuen Mitgliedern unseres Gym`s für ihre Solidarität Bedanken das die Beiträge weiter laufen.
In den vergangenen 12 Monaten war unser Studio jetzt 7 Monate geschlossen und ein Ende ist leider nicht in Sicht. Hilfen vom Staat gibt es für uns nicht da es als Nebengewerbe läuft was dann mal ein weiterer schlechter Scherz ist.
Man kann sich gut Vorstellen wie es den kleinen Gym`s im Moment geht wenn die großen Ketten wie Just Fit, welche Hilfen und Kredite bekommen, schon um ihr Überleben kämpfen müssen.
Auch ich habe mit vielen Kündigungen und Rückbuchungen zu Kämpfen aber noch geht es. Ein Dank hier auch an unsere Vermieterin die mit einer Mietreduzierung einverstanden war.
Es wird schwer und es ist nicht abzusehen was noch alles geschieht bzw. wie lange das ganze noch andauert.
Nur mit eurer Mithilfe kann es weiter gehen mit unserem Königsdorfer Fitness Center.

06/11/2020

War ja klar aber trotzdem danke an Frank Böhme (JustFit)

03/11/2020

Hallo liebe Freunde des Königsdorfer Fitness Centers !
Der letzte post hier war die Wiedereröffnung des Gyms nach dem ersten Lockdown.
Seitdem ging es eigentlich nur um Schadensbegrenzung und der letzte Monat war eigentlich der erste der hoffen lies.
Jetzt Lockdown Nr. 2 und wieder das AUS für vorerst 4 Wochen und eine weitere Verunsicherung für alle alten und vor allem vllt. zukünftigen Studio Mitglieder.
Mitglieder Deutschland weit werden sich jetzt zusammen schließen und in Garagen, auf Dachböden oder wo auch immer auf vllt 20 qm zu fünft zusammen zu Trainieren.
Macht ja auch durchaus mehr Sinn als wie bei uns in einem gut gelüfteten Gym auf 240 qm wo immer gut desinfiziert wird und alles vernünftig abläuft.
Wir kleinen Gyms werden das wohl nur Überleben wenn die Mitglieder eine große Solidaritätsbereitschaft zeigen und der Lockdown wirklich nur für 4 Wochen andauert.
Die grösseren Ketten wie bei uns regional die JustFit Kette, welche aktuell gegen die Zwangsschließung klagt, https://www.gannikus.de/news/fitness-studios-klagen-gegen-corona-zwangsschliessungen/?fbclid=IwAR30IFVtm4jBkzrVs_W41xk_LHpdlj8NnynG-F-tQmJ5q9qS3eUCf5tl-DM
werden es da,wie alle betroffenen, nicht leichter haben.
Man wird Sehen wie es endet und die Hoffnung stirbt ja bekanntlich zu aller Letzt.
Ich habe, wie beim ersten Lockdown auch Kh ,Stangen , Scheiben , Bänder usw. an die Mitglieder raus gegeben damit wenigstens für eine Handvoll die gewillt sind die Möglichkeit besteht zu Hause weiter zu trainieren. Ich würde gerne mehr tun aber mehr geht leider nicht.
Uns allen das wir gut durch diese Zeit kommen und uns bald möglichst wieder am Eisen sehen -

09/05/2020

Hallo Freunde des Eisens !!

Natürlich werde auch ich unser Gym am Montag den 11.Mai wieder für euch öffnen. Ich habe hier mit der Meldung bis jetzt gewartet da die genauen Auflagen der Landesregierung bisher immer noch nicht genau definiert wurden.
Ich muss ,wie alle anderen Studiobetreiber auch , davon ausgehen das es bei folgenden Auflagen vorerst bleibt :

Mundschutz tragen , Handschuh - und Handtuchpflicht ,1,5 Meter Abstand , Geräte Desinfizieren , Umkleiden Duschen geschlossen , 1 Mitglied auf 10 qm

Auf unserer Homepage www.bbimkfc.de aktualisieren wir wenn es dahingehend etwas neues gibt.
Unser Studio wird für diese Zeit nur mit Zugangs Code zu Betreten sein der dann wöchentlich geändert wird.
Ruft oder schreibt mich dahingehend an.
Die Öffnungszeiten sind von 6:00 Uhr - 23:00 Uhr und es wäre gut wenn die welche nicht die Haupttrainingszeit 17:00 Uhr - 20:00 Uhr unbedingt nutzen müssen auf andere Zeiten ausweichen könnten. Auch sollte das Training auf etwa 60 Minuten begrenzt sein.
Denke das war erst einmal das wichtigste, mehr Info gerne wenn wir uns im Gym sehen. Ich freue mich auf euch und endlich können wir wieder Gas geben was auch langsam Zeit wurde -

25/03/2020

Liebe Sportsfreunde !

Mein Nachbar und Freund Dragon of Transylvania hatte vor wenigen Tagen den 9 – fachen USA – Bodybuilder (natural) und Projektpartner Cornel Nitache aus Chicago zu Gast; begleitet von Toyota Rennsport Entwickler Robert M. Ieremia. Die diesjährige Ninja-Warrior Staffel lud den Amerikaner ein um am Event Ninja Warrior 2020 teilzunehmen.
Sie entschlossen sich spontan bei uns ein Foto zu machen.
Man darf gespannt sein, was die ‚Drei‘ geplant haben: eine Ninja – Warrior – Liga aufzubauen – unter dem Namen: „xCellence Warrior“.
Danke Euch hierfür, Freunde und: viel Erfolg für Eure zukünftige Liga !

In eigener Sache :
Mit dem Erlass vom 17.03.2020 ist natürlich auch unser Gym erst einmal bis zum 20.04.2020 geschlossen. Wie lange die Schließung wirklich andauert weiß wohl verbindlich niemand.
Es ist für uns alle keine leichte Zeit und für die welche wie ich gefühlt ewig lange am Eisen sind erst recht nicht.
Niemanden von Euch wird ein finanzieller Nachteil durch die Schließung entstehen. Ich werde die Monatsbeiträge weiterhin einziehen und am Ende der Mitgliedschaft beitragsfrei ersetzen.
In der Hoffnung das diese Lösung für beide Seiten in Ordnung geht und der Studioverkehr nach dieser schweren Zeit wieder normal aufgenommen werden kann verbleibe ich,
mit sportlichen Grüßen, Udo
(bleibt alle bei bester Gesundheit)

09/10/2019

Was möglich ist mit Disziplin und Ehrgeiz zeigt uns Jaspar der im Alter von 16 Jahren bei mir im Gym den Weg zum bodybuilding fand.
Das aktuelle Video zeigt ihn mit knapp 99 Kg Körpergewicht, er hat in gut 3 Jahren damit etwa 35 Kg zu genommen.
Das ganze Natural mit unbändigem Willen - Respekt Jaspar -

25/09/2019

Das Königsdorfer-Fitness-Center wird ab dem 01.10.2019 Urban Sports Club Partner.
Hintergedanke ist den vielen Interfit Kunden, die bis Ende des Jahres auf Urban Sport Clubs umgestellt werden, die Möglichkeit zu geben unser Old School Gym für Trainingseinheiten zu Nutzen.
Zudem gibt es bei uns schon einige Mitglieder die Interfitkarten haben bzw. über ihre Arbeitsstelle bekommen können.
Ich erhoffe mir mit diesem weiteren Schritt, nach der Renovierung Anfang des Jahres, das unser Gym sich auch weiterhin noch lange gegen die grossen Ketten halten kann.

10/06/2019

2016 und rechts 2019 man wird nicht jünger aber auch mit 58 ist es nicht wirklich ein Problem seinen Körper in Form zu halten.
Das wichtigste ist eigentlich immer am Ball zu bleiben auch an Tagen oder Wochen wo es mal nicht so gut für einen läuft sein Training durchzuziehen.

Adresse

50226 Frechen-Königsdorf, Aachener Strasse 643
Frechen
50226

Öffnungszeiten

Montag	06:30 - 23:30
Dienstag	06:30 - 23:30
Mittwoch	06:30 - 23:30
Donnerstag	06:30 - 23:30
Freitag	06:30 - 23:30
Samstag	06:30 - 23:30
Sonntag	06:30 - 23:30

Telefon

+491734133574

Webseite

http://www.bbimkfc.de/

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