Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 13:00 15:00 - 22:00 Dienstag 09:00 - 13:00 15:00 - 22:00 Mittwoch 09:00 - 13:00 15:00 - 22:00 Donnerstag 09:00 - 13:00 15:00 - 22:00 Freitag 09:00 - 13:00 15:00 - 21:00 Samstag 10:00 - 18:00 Sonntag 10:00 - 13:00

Studio für Bewegung

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Studio für Bewegung

"Niederrad. Gemeinsam stärker." Euer lokales Fitness-Studio in Niederrad! Bei uns sind seid ihr keine einfache Nummer! Hier entpsannen unsere Kunden, z.B.

Abnehmen, Fit werden, Kinderkurse, Selbstverteidigung, Beweglichkeit, Yoga, Pilates, Fitness Boxing und mehr! Seit 1983 befindet sich das Studio für Bewegung in Frankfurt-Niederrad. Begonnen hat alles mit einem Kursraum für Gymnastik und Tanz. Von Stepptanz über Ballett für Groß und Klein, von Jazz bis zu Modern Dance gab es von Anfang an ein breit gefächertes Angebot. Im Zuge der Fitnessbewegung

kamen Kurse wie Aerobic, Stepaerobic und Bodystyling mit dazu.

1986 wurde auf einen Geräte-/Kraftraum erweitert. Nun konnte man auch gezielt an Trainingsgeräten trainieren. Von Muskel Aufbau über Gewichtsreduktion bis zur Straffung und Rehabilitation nach Verletzungen war jetzt noch gezielteres Training möglich. Schon damals wie heute haben unsere Kunden einen Trainingsplan bekommen der die eigenen Wünsche mit unserer fachlichen Kompetenz kombinierten, der extra auf Sie abgestimmt und individuell angepasst wurde und wird.

1988 kamen ein Saunabereich mit Ruhezone hinzu. nach einem anstrengendem Training und stärken Ihr Imunsystems durch Saunagänge. Fußbäder können für zusätzliches Wohlempfinden sorgen. Wir bieten ein vielfältiges Programm für Groß und Klein. Bei uns leiten ausschließlich staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrer Training und Kurse, denn die fachliche Kompetenz unserer Mitarbeiter ist uns besonders wichtig. Eine Qualität die wir für Ihren Trainingserfolg einsetzen. Sport und Gesundheit sind eben die Themen die uns gemeinsam bewegen. Wir freuen uns auf Sie! Vereinbaren Sie gerne einen Termin für ein Probetraining mit uns »STUDIO FÜR BEWEGUNG«

Ihre Ruby und Perner-Tillmann und Christian Tillmann

»STUDIO FÜR BEWEGUNG«

31/08/2026

Stark sein fängt im Kopf an. 🥋

In unserem Ving Tsun Kurs für Kinder geht's nicht ums Kämpfen, sondern ums Selbstbewusstsein: Kinder lernen, Gefahren zu erkennen, für sich einzustehen und im Zweifel auch, sich zu wehren. Ganz ohne Drill, dafür mit viel Geduld.

Viele Eltern aus Niederrad und der Nachbarschaft schicken ihre Kinder mittlerweile zu uns – vielleicht ja auch bald eures?

Schaut einfach mal unverbindlich vorbei.

📲 0172 6000486

28/08/2026

Die Woche war voll – der Kopf auch? 🧘

Wochenende ist bei uns Zeit für euch: Mit Yoga oder Pilates kommt ihr runter vom Alltag und wieder zu euch selbst. Kein Wettkampf, kein Vergleichen – nur ihr, euer Atem und die Bewegung.

Gerade nach einer stressigen Woche merkt man, wie gut es tut, mal wieder bei sich anzukommen. Und das geht am besten gemeinsam, in einer Gruppe, die euch trägt statt drängt.

Kommt vorbei in die Güntherstraße und probiert es aus – unverbindlich und kostenlos.

📲 0172 6000486

26/08/2026

Kraft hat kein Alter. 💪

Wer sagt, dass Hanteltraining nur was für die Jungen ist? Bei uns trainieren regelmäßig Menschen ab 50 – am Gerät, mit der Langhantel oder im individuellen Trainingsplan. Stabilere Knochen, bessere Balance, mehr Energie im Alltag: Krafttraining zahlt sich in jedem Alter aus.

Bei uns kriegt ihr das mit Ruhe, ohne Leistungsdruck und mit Trainern, die sich wirklich Zeit nehmen. Ihr seid hier keine Nummer, sondern Nachbarn aus Niederrad.

Lust, es einfach mal auszuprobieren? Schreibt uns – unverbindlich und kostenlos.

📲 0172 6000486

24/08/2026

Purzelbaum, Rhythmus im Blut oder der erste Ving-Tsun-Griff – bei uns in der Güntherstraße ist ab sofort wieder Bewegung für die Kleinsten angesagt! 🧒🤸

Ob Kinderturnen, Kinderballett, Hip Hop oder Ving Tsun für Kinder – unsere Trainer nehmen sich Zeit für jedes Kind, in jedem Tempo. Kein Kind fällt bei uns hinten runter, versprochen.

Ihr wohnt in Niederrad und sucht noch die passende Nachmittagsbeschäftigung für euer Kind? Schreibt uns einfach auf WhatsApp und schnuppert kostenlos und unverbindlich rein.

Wir freuen uns auf euch! 💪

📲 0172 6000486

21/08/2026

Noch kein Sportkurs für die neue Saison? Dann wird's Zeit! 😉

Unsere Kurse sind wieder voll im Alltag angekommen – und vielleicht fehlt genau dein Lieblingskurs noch in deiner Woche.

🧘 Yoga
🔥 BauchBeinePo
💪 BodyFit
🥊 Fitness Boxing
🧘‍♀️ Pilates
🏋️ Senioren-Krafttraining
🦾 Zirkeltraining
📢 Fatburn Bootcamp
… und einiges mehr.

Das Schöne bei uns: Du musst kein Fitnessprofi sein. Wir trainieren gemeinsam und passen Übungen bei Bedarf an.

Komm einfach zum kostenlosen Probekurs und schau, ob wir zu dir passen.

📍 Studio für Bewegung – Niederrad
Niederrad. Gemeinsam stärker.

20/08/2026

Donnerstagabend ist Bauch-Beine-Po-Zeit. 💪

Und nein – bei uns musst du nicht aussehen wie ein Fitnessmodel, bevor du mitmachst. 😉

Unser Bauch-Beine-Po-Kurs ist für alle, die ihren Körper kräftigen, sich bewegen und gemeinsam mit anderen trainieren möchten.

Wir arbeiten an Bauch, Beinen und Po, aber eigentlich geht es um viel mehr:

Kraft. Stabilität. Beweglichkeit. Und ein gutes Gefühl nach dem Training.

Du musst nicht perfekt fit sein.
Du musst keine komplizierten Übungen beherrschen.
Und du musst dich schon gar nicht mit den anderen vergleichen.

Du kommst, machst mit, schwitzt ein bisschen – und gehst hoffentlich mit einem guten Gefühl nach Hause. 😊

Donnerstag · 19 Uhr
📍 Studio für Bewegung in Niederrad

Du bist neugierig geworden?
👉 Komm einfach zum Probekurs!
📱 WhatsApp: 0172 6000 486

19/08/2026

Kraft ist Lebensqualität. 💪

Mit 60, 70 oder 80 noch kräftig genug sein, um seinen Alltag selbstständig zu meistern – das ist ein Ziel, für das es sich zu trainieren lohnt.

Unser Senioren-Krafttraining ist deshalb kein Wettbewerb und kein „Schinden“.

Wir trainieren gezielt:
💪 Kraft und Muskulatur
🦵 Beinkraft und Stabilität
⚖️ Gleichgewicht und Koordination
🚶‍♂️ Beweglichkeit und Sicherheit im Alltag

Und natürlich darf dabei auch gelacht werden. 😉

Du möchtest es ausprobieren?
Dann komm zu einem kostenlosen Probetraining bei uns in Niederrad vorbei.

18/08/2026

Du trainierst nicht für den perfekten Körper. Du trainierst für das Leben. 💪

Mit 25 ist es vielleicht noch selbstverständlich, die Treppe hochzusprinten, schwere Taschen zu tragen oder problemlos vom Boden aufzustehen.

Mit 45, 55 oder 65 lohnt es sich immer mehr, etwas dafür zu tun, dass das auch so bleibt.

Krafttraining bedeutet nämlich nicht nur Muskeln für den Spiegel.

Es bedeutet Kraft für den Alltag.
Stabilität.
Beweglichkeit.
Und möglichst lange selbstständig und aktiv bleiben zu können.

Und dafür musst du kein Fitnessfanatiker sein.
Du musst auch nicht schon fit sein.

Du musst nur anfangen.

Bei uns trainieren ganz normale Menschen aus Niederrad – gemeinsam, mit guter Anleitung und ohne dass sich jemand dafür schämen muss, wenn er nach längerer Pause wieder anfängt.

Wenn du schon länger denkst: „Eigentlich müsste ich mal wieder etwas für mich tun …“
Dann ist vielleicht genau jetzt der richtige Zeitpunkt.

👉 Komm einfach zu einem Probekurs vorbei oder sprich vorher mit uns.
📱 WhatsApp: 0172 6000 486

📍 Studio für Bewegung · Niederrad

17/08/2026

Wann hast du zuletzt etwas nur für dich getan? ❤️

Der Sommer ist vorbei, die Schule hat wieder angefangen und langsam kehrt der normale Alltag zurück.

Vielleicht ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt, wieder mehr Bewegung in dein Leben zu bringen.

Bei uns findest du verschiedene Fitness- und Gesundheitskurse – mit persönlicher Betreuung und in einer angenehmen, familiären Atmosphäre.

Egal, ob du Anfänger bist oder schon lange trainierst: Wir holen dich dort ab, wo du gerade stehst.

👉 Komm vorbei und mach eine kostenlose Kursstunde mit!

Wir freuen uns, dich kennenzulernen.

15/08/2026

Fitness Boxing – einfach mal ausprobieren!

„Boxen? Ich? Niemals!“

Diesen Gedanken hören wir öfter. Dabei geht es bei unserem Fitness Boxing am Dienstag um 19 Uhr überhaupt nicht darum, ein Kämpfer zu sein oder jemanden zu vermöbeln.

Du bewegst dich, schlägst Kombinationen, trainierst deinen ganzen Körper und kannst dabei ordentlich Dampf ablassen.

Und das Beste: Du musst nichts können.
Wir zeigen dir die Übungen und du machst in deinem Tempo mit.

Nach einem langen Arbeitstag den Kopf ausschalten, Musik an, bewegen, schwitzen und am Ende merken: Wow, da steckt ja noch einiges in mir!

Also keine Angst vor dem ersten Mal. 😉
Komm einfach zum Probekurs und probier es aus.

📱 Anmeldung & Fragen: 0172 6000 486
📍 Studio für Bewegung, Güntherstraße 39, Frankfurt-Niederrad

Adresse

Güntherstraße 39
Frankfurt
60528

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 13:00
	15:00 - 22:00
Dienstag	09:00 - 13:00
	15:00 - 22:00
Mittwoch	09:00 - 13:00
	15:00 - 22:00
Donnerstag	09:00 - 13:00
	15:00 - 22:00
Freitag	09:00 - 13:00
	15:00 - 21:00
Samstag	10:00 - 18:00
Sonntag	10:00 - 13:00

Telefon

+496991316925

Webseite

http://www.studiofuerbewegung.de/

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