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Sascha Braun Herz-Mentorin für Mama's

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Sascha Braun Herz-Mentorin für Mama's

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saschabraun-mentoring.de

29/03/2025

Hörst Du wirklich zu – oder wartest Du nur auf Deine Antwort?

Carl Rogers, Aktives Zuhören oder “Die nicht-direktive Beratung”

Was sagte Carl Rogers über aktives Zuhören?

Carl Rogers erklärte, dass die natürliche Tendenz, aus dem eigenen Bezugsrahmen des Zuhörers zu urteilen und das, was eine andere Person sagt, gutzuheißen oder abzulehnen, das größte Hindernis für eine erfolgreiche zwischenmenschliche Kommunikation darstellt. Er war der Ansicht, dass dies insbesondere dann der Fall sei, wenn das Thema mit starken Emotionen verbunden sei.

Aktives zuhören fördert den Entwicklungsprozess eigener Gedanken beim Sprechenden.
Dies geschieht durch ein Energieband, welches sich von Herz zu Herz spannt.
Der Zuhörer “hält den Raum” für den anderen sagen wir häufig.

Es erlaubt also freie Entfaltung.
Es wird nichts manipuliert!
Auch Kinder sind schon genau so angelegt.
Es ist ein weit verbreiteter Irrtum, dass wir Kindern etwas “beibringen” müssen.

Wo sie von Dir, liebe Mama, Unterstützung brauchen, ist bei der Einführung in das Funktionieren unserer Welt, das Vermitteln von Deinen Familienwerten und deinen uneingeschränkten und auch möglicherweise raschen Eingriff bei Gefahrensituationen.

Ansonsten ist es besser, Du lässt dein Kind wachsen, wohin es möchte.

Wie fühlst Du Dich mit diesem Gedanken?

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̈rfnisorientierteelternschaft

26/03/2025

Du gibst ALLES!
Wie fühlst DU DICH, wenn DU feststellst, dass es immer noch nicht reicht?

Liebe Mama, fühlst Du Dich oft überfordert und Du merkst, es liegt daran, dass Du viele tolle Ideen hast, was Du noch alles in der Familie gestalten willst, und fühlst Dich dann selbst überrumpelt von dem Gedanken, dass Du alles perfekt machen müsstest?
Ich kenne das nur zu gut, wie herausfordernd und stressig das sein kann.

Für mich habe ich irgendwann erkannt, dass perfekt sein bedeutet, nicht wirklich lebendig zu sein. Ich bin dann so gefangen in meinem Hamsterrad. Ich nehme gar nichts mehr um mich herum wahr.

Die Zeit und Bindung, die Du mit Deinem Kind verbringst, sind das Kostbarste, was du mit Deinen Kindern erleben kannst.
Die gemeinsamen Momente, das Lachen, die liebevollen Umarmungen sind wichtiger als ein perfekt geführter Haushalt.

Denk auch daran, dass Selbstfürsorge kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit ist.
Wenn Du Dir Pausen gönnst, kannst Du für Dein Kind die beste Version Deiner Selbst sein.
Lass den Perfektionismus hinter Dir und umarme die Schönheit imperfekter Momente – denn gerade diese Momente sind es, die das Leben lebendig machen.

Gemeinsam können wir eine Umgebung schaffen, in der nicht Perfektion, sondern Liebe und Verständnis im Mittelpunkt stehen.💕

Teile Deine Gedanken, ich fühle mit Dir und lasse uns gemeinsam wachsen!

❤️ Mit ganzem Herzen.
Für die beste Verbindung mit deinem Kind - Sascha

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22/03/2025

Immer wieder dasselbe Theater mit den beiden!

Deine Kinder streiten sich und Du kommst dazu.
Beide verteidigen sich und beschuldigen den anderen. Was tust DU?

Jedenfalls, egal, für wen Du Partei ergreifst, Du liegst sicher falsch.
Was wäre, wenn beide mit Ihrem Verhalten vollkommen richtig sind?

LÖSUNG
Du bittest zunächst liebevoll um Wiedergutmachung, weil die Kinder in der Regel einen Streit anfangen, wenn sie zu lange alleine waren.
Es ist Deine Aufgabe, dafür zu sorgen, dass es gar nicht so weit kommt, dass ein Kind beim Spielen gestört wird.

Und dann hörst Du einfach nur zu.
Erst dem einen, dann der anderen oder umgekehrt.
Und Du wiederholst ihre Worte.
Du ergreifst keine Partei.
Immer wieder machst Du NUR das.
So lange, bis sie sich beruhigt haben.

Und dann darfst Du erstaunt erleben, wie die Kinder ihre eigene Lösung entwickeln!
(Sie möchten gar nicht, dass Du Ihnen das abnimmst).

Was passiert beim Kind, wenn Du Partei ergreifst?

Egal wie sanft wir einem Kind sagen, es solle einem anderen nicht weh tun, es kann uns nicht hören.
Es kann nur hören, dass es unserer Liebe nicht würdig ist.
Das Kind fühlt sich zurückgewiesen und verzweifelt und wird dann wahrscheinlich noch heftiger gegen seine Geschwister vorgehen, da es in ihnen die Ursache für den Verlust der elterlichen Liebe sieht. Unsere Ablehnung bestätigt seine schlimmste Angst, dass es seinen Platz in unseren Herzen verloren hat. Es hat keine Kontrolle über seinen inneren Drang, seine berechtigte Angst auszuleben.

Gib Liebe und Verbundenheit und lasse Dich nicht zum Richter instrumentalisieren.

❤️ Für die beste Verbindung zu Deinem Kind,
Sascha

̈rken
̈rfnisorientiertleben

Adresse

Frankfurt

Webseite

https://saschabraun-mentoring.de/

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