Kurt Remo Icochea Alvarez

12/02/2026

I am the founder of KRIA-Centro — a place born from vision, experience, and a deep connection with nature.
Building KRIA-Centro was not just a project, but a journey: creating a space for growth, healing, clarity, and true transformation.

KRIA stands for awareness, movement, and inner strength, supported by more than 25 years of experience in training, psychology, and the wisdom of the Amazon.
KRIA-Centro continues to grow with every person walking this path. 🌿 Soy el fundador de KRIA-Centro, un lugar que nació de una visión, la experiencia y una profunda conexión con la naturaleza.
La construcción de KRIA-Centro no fue solo un proyecto, sino un camino: crear un espacio para el desarrollo, la sanación, la claridad y la transformación real.

KRIA representa conciencia, movimiento y fuerza interior, sostenido por más de 25 años de experiencia entre entrenamiento, psicología y la sabiduría del Amazonas.
KRIA-Centro sigue creciendo con cada persona que camina este proceso. 🌿




EnergyHealing

01/01/2026

18/07/2025

🌿 DMT-Zeremonie nach Shipibo-Conibo Art mit Maestro Ambrosio 🌀

Inmitten heiliger Muster, Lichter und Pflanzen bereitet Maestro Ambrosio – angesehener Heiler und Teil des KRIA-Centro – eine kraftvolle DMT-Zeremonie vor.

Diese Zeremonie folgt der uralten Tradition der Shipibo-Conibo, einem indigenen Volk des peruanischen Amazonas. Ihre Medizinpfade sind tief verwoben mit Gesang (Icaros), Heilpflanzen und energetischen Mustern (Kené), die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.

Ein Raum entsteht – still, kraftvoll, geführt durch Erfahrung und Herzensenergie.
Ein Raum für Heilung, Erinnerung und Rückverbindung mit Madre Tierra.

KRIA-Centro
Medizin der Tiefe | Raum für Erinnerung | Weg der Seele

04/05/2025

KRIA-Centro saluda a todas las mamás en este Día de la Madre, recordándonos que ser madre es un arte lleno de amor, entrega y fortaleza. Es ese compromiso inquebrantable que inspira, protege y guía, y que convierte cada día en una lección de ternura y resiliencia. Hoy celebramos el valor, la paciencia y la pasión que define a cada madre, reconociendo que ser madre es, ante todo, ser la fuerza que impulsa el futuro con amor incondicional. ¡Feliz Día de la Madre a todas! 🌹 🌹

14/02/2025

🌊 Unterwasser BJJ – Die ultimative Herausforderung! 🤿🥋

Dieser Kurs ist keine reguläre Anmeldung, sondern eine Vorausforderung 🏆! Warum? Weil Brazilian Jiu-Jitsu unter Wasser eine völlig neue Dimension des Trainings eröffnet.

🔥 Warum Unterwasser BJJ?
✅ Maximale Kontrolle: Ohne Schwerkraft musst du deine Technik perfektionieren 🎯.
✅ Bessere Atmung: Du lernst, deine Luft gezielt einzuteilen 🫁⏳.
✅ Mentale Stärke: Die Ruhe unter Wasser verbessert deine Fokussierung & Gelassenheit 🧘‍♂️.
✅ Explosive Bewegungen: Jeder Move erfordert mehr Präzision & Kraft ⚡💪.

🤯 Was macht es so besonders?
BJJ unter Wasser fordert dich körperlich & mental auf einem völlig neuen Level heraus 🌊. Ohne Sauerstoffdruck lernst du, effizienter zu kämpfen und deine Technik zu verfeinern, anstatt nur auf Kraft zu setzen. Das Wasser zwingt dich, flüssige & präzise Bewegungen zu nutzen – genau das, was ein echter BJJ-Kämpfer braucht!

💡 Bist du bereit für die Challenge? Dann sei dabei! 🤿🔥🥋

12/02/2025

🔥 Water Polo Training with Resistance Band – Powered by KRIA-Training! 🔥

This athlete is performing the water polo eggbeater kick while keeping the chest above water and working with a resistance band around the thorax. This intense drill enhances leg strength, core stability, and shoulder control, crucial for explosive movements and powerful shots!

🏊‍♂️ Why this drill?
✅ Boosts explosiveness and endurance in the water
✅ Strengthens shoulders and improves core stability
✅ Perfect for water polo players aiming to reach the next level

💪 KRIA-Training helps you get there! With cutting-edge methods and innovative techniques, KRIA-Training is always ahead – pushing you to unlock your full potential. 🔥

Who’s up for the challenge? 💥

Español

🔥 Entrenamiento de Waterpolo con Banda de Resistencia – ¡Con KRIA-Training a tu lado! 🔥

Este atleta realiza el batido de piernas de waterpolo mientras mantiene el pecho fuera del agua y trabaja con una banda de resistencia en la caja torácica. Este ejercicio desafiante mejora la fuerza de piernas, estabilidad del core y control de los hombros, fundamentales para movimientos explosivos y tiros más potentes.

🏊‍♂️ ¿Por qué hacer este ejercicio?
✅ Aumenta la explosividad y resistencia en el agua
✅ Fortalece los hombros y mejora la estabilidad del core
✅ Ideal para jugadores de waterpolo que quieren llevar su juego al siguiente nivel

💪 ¡KRIA-Training te ayuda a lograrlo! Con métodos innovadores y técnicas de vanguardia, KRIA-Training siempre está a la vanguardia, impulsándote a alcanzar tu máximo potencial. 🔥

¿Quién acepta el reto? 💥

08/02/2025

Unsere Generation ist so sehr damit beschäftigt zu beweisen, dass Frauen alles tun können, was Männer tun können. Die Frauen verlieren dadurch immer mehr die einzigartigen Qualitäten, welche sie auszeichnen. Die gottgegebene Weiblichkeit und die einzigartige Art, wie unser Schöpfer sie geschaffen hat. Frauen wurden nicht geschaffen, um alles zu tun, was ein Mann tun kann... Frauen wurden geschaffen, um alles zu tun, was ein Mann nicht tun kann.

Die Löwin versucht nicht, der Löwe zu sein. Sie nimmt ihre Rolle als Löwin an. Sie ist mächtig, stark und fürsorglich. Sie verwechselt ihre Sanftheit nicht mit Schwäche. Die Welt braucht mehr gütige, mitfühlende, bescheidene, loyale, beharrliche, selbstbewusste, wilde, mutige, reine und zärtliche Frauen.

Sei eine von ihnen.

21/01/2025

✨ **¡Descubre el valor de tu cuerpo con Kria-Training!** ✨
Kria-Training te acompaña en tu viaje único hacia el reconocimiento de cuán valioso y maravilloso es tu cuerpo, tanto en el plano material como en el plano energético. Juntos, revelaremos tu potencial y crearemos experiencias transformadoras.
**¡Da el primer paso y experimenta el cambio!** 🌟
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**Entdecke den Wert deines Körpers mit Kria-Training!** ✨
Kria-Training begleitet dich auf deiner einzigartigen Reise zur Erkenntnis, wie wertvoll und wunderbar dein Körper ist – sowohl auf materieller als auch auf energetischer Ebene. Gemeinsam werden wir dein Potenzial entfalten und transformative Erfahrungen schaffen.
**Mach den ersten Schritt und erlebe die Veränderung!** 🌟

21/01/2025

Anschauen, folgen und weitere angesagte Inhalte entdecken.

26/09/2024