Dschungel Yoga

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Dschungel Yoga

Yogastudio mit Indoor Jungle im Frankfurter Westend. Ein Teil der Einnahmen kommen dem Regenwalderhalt, dem Kinderschutz und der Ernährungshilfe zugute.

Bis August gibts die Probestunde zum Kennenlernen für 10€. Wir freuen uns auf dich.

18/06/2026

.nami & haben gerade ihr Yoga & Pilates Retreat auf Mallorca, mitten in der Natur 🌿 Jeden Morgen zu diesen Gesängen aufwachen - traumhaft! 💭✨

16/06/2026

pov: du lässt dich für deinen nächsten Flow von der Natur inspirieren 🌿

12/06/2026

Egal ob Laufen, Krafttraining, Tennis, Surfen oder Radfahren: Ein beweglicher und ausgeglichener Körper performt langfristig besser. Viele geben Yoga nach der ersten Stunde auf: „Zu langsam, zu ungewohnt, zu wenig Action.“
Aber wie bei jeder Sportart braucht es Zeit, um anzukommen, den eigenen Rhythmus zu finden und die Benefits wirklich zu spüren.

Machst du hauptsächlich Yoga oder auch andere Sportarten? 🌿

09/06/2026

Wir warten oft darauf, dass jemand anderes uns die Erlaubnis gibt, eine Pause zu machen. Aber diese Erlaubnis kommt nicht von außen, sie kommt nur von dir.
Selbstfürsorge ist kein Luxus, es ist die Entscheidung dich selbst ernst zu nehmen, immer wieder. Auch wenn gerade viel los ist, auch wenn du das Gefühl hast, du hättest es noch nicht verdient.
Du hast es verdient. Immer. 🌿

06/06/2026

Meet Marie 🌿 Seit 2,5 Jahren leitet sie das Dschungel Yoga. Marie's Einstellung bei allem im Leben: Einfach machen! Ob es eine Studioübernahme oder ein Fernsehauftritt ist - sie ist am Start 🚀

Neben Workshops rund um Selbstständigkeit, Barre Weiterbildungen und Retreat Q&A's gibt sie auch regelmäßig Kurse im Studio.

Komm vorbei!
• Montags, 12-13 Uhr, Pilates
• Mittwochs, 12-13 Uhr Ballet Barre
• Donnerstags, 12-13 Uhr Pilates
• Sonntags, 10.30-11.45 Uhr Vinyasa Yoga
• Sonntags, 12-13 Uhr Ballet Barre

02/06/2026

Nicht jede Yogastunde fühlt sich gleich an. An manchen Tagen findest du sofort in die Entspannung, kannst loslassen und bist ganz bei dir. An anderen Tagen schweifen die Gedanken ab und du bist unruhig. Und genau das ist okay.

Yoga muss nicht jedes Mal magisch sein, um wertvoll zu sein. Allein die Entscheidung, auf die Matte zu kommen, dir Zeit für dich zu nehmen und deinen Körper zu bewegen, ist schon etwas, worauf du stolz sein kannst. Nicht jede Stunde wird deine Lieblingsstunde sein, aber jede Stunde ist eine Investition in dein Wohlbefinden 🕊️💭🌿

29/05/2026

Matching Set, Handstand im Sonnenuntergang, durchtrainierter Körper, Smoothie danach: Alles instagrammable, alles mühelos. Social Media hat uns dieses Bild von Yoga verkauft, dabei hat es mit der Realität eher wenig zu tun.

Eine echte Praxis funktioniert auch in der alten Sporthose, mit einem Körper, der nicht aussieht auf Pinterest, auf einer Matte die schon bessere Tage gesehen hat. Du rollst sie aus obwohl du eigentlich keine Lust hast, du bekommst die Pose heute nicht so hin, wie letzte Woche, der Kopf rattert, du schwitzt, du bist vielleicht ein bisschen genervt. All das gehört zu einer regelmäßigen Praxis dazu.

Und weißt du was auch dazugehört? Dass du danach trotzdem anders rausgehst, als du reingekommen bist. Nicht perfekt, nicht erleuchtet, aber irgendwie ein bisschen ruhiger, ein bisschen mehr bei dir.

Das liegt nicht daran, dass alles super gelaufen ist, sondern, dass du wieder da warst; dass du dran bleibst; dass du dir Zeit für dich nimmst 🌿

26/05/2026

Meet Clem 🌿

Wer schonmal bei einer ihrer Classes war, weiß: Es wird tänzerisch! Clem hat nach ihrer Tanzausbildung im Theater gearbeitet und teilt ihr gesamtes Wissen in unseren Ballet Barre Kursen. Yoga ist für sie ein wichtiger Bestandteil der Routine, um sich zu erden und Achtsamkeit zu üben. Fließe mit :

• Mittwochs, 07.15-08.15 Uhr Wake Up Flow
• Freitags, 10.30-11.45 Uhr Morning Flow
• Freitags, 12-13 Uhr Ballet Barre

22/05/2026

Manchmal muss man die Welt einfach auf links drehen, um zu sehen, was wirklich zählt. Wir zeigen dir wie - auf der Matte. Yoga lehrt uns nicht nur Bewegung, sondern neue Perspektiven, Dinge anders zu betrachten und alle Seiten zu reflektieren. Ein neuer Blick auf Herausforderungen, auf uns selbst, auf das Leben 🌿

22/05/2026

Meet Clem 🌿 Wer schonmal in einem ihrer Kurse war weiß: Es wird tänzerisch! Clem hat eine Tanzausbildung und lässt ihre gesamte Ballet Erfahrung in unsere Barre Kurse einfließen.

Komm vorbei!
• Mittwochs, 07.15-08.15 Uhr, Wake Up Flow
• Mittwochs, 08.30-09.30 Uhr, Ballet Barre
• Freitags, 10.30-11.45 Uhr Morning Flow & Stretch
• Freitags, 12-13 Uhr, Ballet Barre

Adresse

Schumannstraße 53
Frankfurt
60325

Webseite

http://www.dschungel-yoga.com/

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