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Passion-Cycling

Indoor Cycling - Bauch&Rücken Fit - Jumping Fitness Obwohl keine Fortbewegung stattfindet, wird häufig vom „Fahren“ auf dem Indoorbike gesprochen.

Definition Indoor Cycling

Als Indoorcycling oder Spinning werden Gruppentrainingsprogramme bezeichnet, die meist als Ausdauersport auf stationären Fahrrädern, den sogenannten Indoorbikes oder Spinbikes, oft mit Musik ausgeführt werden. Das Indoorcycling kam in den 1970er und 80er Jahren in Mode – wesentlich beeinflusst vom Training auf Rollentrainern, der Freien Rolle und dem Ergometer-Training z

u Zwecken der Leistungsüberprüfung. In Analogie zum Fahrrad wird auch beim Indoorbike vom „Lenker“ gesprochen, obwohl diese Vorrichtung beim Indoor bike nur zum Festhalten und Abstützen mit den Händen und Armen dient.

15/05/2025

Bauch & Rücken Fit immer Mi 18:15Uhr im Fitness Barth 😊

22/01/2025

15/12/2024

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08/12/2024

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01/12/2024

Schönen 1. Advent Euch allen 🫶🏼

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