Shiatsu Yoga Fleckeby

19/02/2023

RETREST „YIN YOGA meets SHIATSU“

Vom 10.3.-12.3.2023 biete ich zusammen mit Maya Recke im Seehotel Töpferhaus ein entspanntes Yoga Retreat an.
Lasse deinen Alltag hinter dir und begegne dir selbst.
Genieße ruhige Yin Yoga Stunden mit sanften Shiatsu Massageeinheiten.
Der Kopf wird frei und das Herz leicht.
Nutze dieses Wochenende für dich, zum Abschalten und Auftanken.

15/01/2023

https://www.im-einklang-mit-dir.com/yin-yoga-meets-shiatsu/ YIN YOGA meets SHIATSU
ABSCHALTEN & NEUE ENERGIE TANKEN

Genieße eine langsame & stressabbauende Yogastunde mit sanften Shiatsu Massage Einheiten und komme in Einklang mit Dir.
Es geht ums Loslassen, die Übungen werden länger gehalten und ich werde Dich mit sanften Shiatsu Griffen verwöhnen.
Verbunden mit einer tiefen Atmung können Körper und Geist zur Ruhe kommen.
Dein vegetatives Nervensystem wird aktiviert und Deine Entspannung gefördert.
Verspannungen werden gelöst und die Energie kann wieder frei fließen.
Schenke Dir eine entspannte Auszeit.

12/12/2022

Noch auf der Suche nach einem entspannten Weihnachtsgeschenk?!
Wie wäre es mit einen Auszeit am See mit Yin Yoga & Shiatsu?

Yoga meets Shiatsu

Vom 10.3.-12.3.2023 biete ich zusammen mit Maya Recke im Seehotel Töpferhaus ein entspanntes Yoga Retreat an.
Lasse deinen Alltag hinter dir und begegne dir selbst.
Genieße ruhige Yin Yoga Stunden mit sanften Shiatsu Massageeinheiten.
Am morgen starten wir mit einem sanften Morgenyoga Flow und für einen guten Schlaf genießt du zum Tagesabschluss eine Yoga Nidra Einheit.
In den Yin Yoga & Shiatsu Stunden werden die Übungen länger gehalten und in Verbindung mit einer tiefen Atmung können Körper und Geist zur Ruhe kommen.
Bist du in deiner Position angekommen, werden wir dich mit sanften Shiatsu Massagegriffen tiefer in die Dehnung sinken lassen.
Durch die Dehnung der Meridiane können sich Verklebungen und Verspannungen lösen.
Der Kopf wird frei und das Herz leicht.
Nutze dieses Wochenende für dich, zum Abschalten und Auftanken.

12/12/2022

Yoga meets Shiatsu

Vom 10.3.-12.3.2023 biete ich zusammen mit Maya Recke im Seehotel Töpferhaus ein entspanntes Yoga Retreat an.
Lasse deinen Alltag hinter dir und begegne dir selbst.
Genieße ruhige Yin Yoga Stunden mit sanften Shiatsu Massageeinheiten.
Am morgen starten wir mit einem sanften Morgenyoga Flow und für einen guten Schlaf genießt du zum Tagesabschluss eine Yoga Nidra Einheit.
In den Yin Yoga & Shiatsu Stunden werden die Übungen länger gehalten und in Verbindung mit einer tiefen Atmung können Körper und Geist zur Ruhe kommen.
Bist du in deiner Position angekommen, werden wir dich mit sanften Shiatsu Massagegriffen tiefer in die Dehnung sinken lassen.
Durch die Dehnung der Meridiane können sich Verklebungen und Verspannungen lösen.
Der Kopf wird frei und das Herz leicht.
Nutze dieses Wochenende für dich, zum Abschalten und Auftanken.

09/11/2022

⛵️

09/11/2022

09/11/2022

06/03/2022

25/01/2022

15/01/2022