Soulful Yoga & mehr

01/09/2026

Was ist Yogatherapie eigentlich? Und für wen kann sie sinnvoll sein? 🌿

In der Yogatherapie geht es nicht darum, die „richtige“ Übung für ein bestimmtes Problem zu finden.
Es geht darum, dich als ganzen Menschen wahrzunehmen: deinen Körper, deine Atmung, dein Nervensystem, deine Gewohnheiten, deine Belastungen – aber auch deine Ressourcen.

Und genau dafür suche ich aktuell Proband:innen für meine Fallstudien im Rahmen meiner Yogatherapie-Ausbildung.

Vielleicht ist das für dich interessant, wenn du immer wieder mit Verspannungen oder Beschwerden zu tun hast, dich oft gestresst oder erschöpft fühlst, schwer abschalten kannst oder deinen Körper einfach wieder bewusster kennenlernen möchtest.

Du bekommst eine kostenfreie individuelle 1:1-Begleitung mit einem ausführlichen Anamnesegespräch, einer yogatherapeutischen Einschätzung, einem Folgetermin und – wenn es für dich sinnvoll ist – einem kleinen, individuell abgestimmten Übungsprogramm für deinen Alltag.

Du brauchst dafür keine Yoga-Erfahrung, keine besondere Beweglichkeit und musst auch nicht besonders fit sein.
Du darfst einfach so kommen, wie du bist. 🤍

Deine Angaben und mein Vorgehen werden selbstverständlich anonymisiert im Rahmen meiner Ausbildungsdokumentation verwendet.

Yogatherapie ersetzt keine ärztliche oder physiotherapeutische Diagnostik oder Behandlung, kann diese aber sinnvoll ergänzen.

Du hast das Gefühl, das könnte zu dir passen?
Dann schreib mir einfach eine Nachricht mit „Yogatherapie“.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen. 🌿

12/08/2026

10/07/2026

Vier besondere Juli-Momente. Viermal raus aus dem Alltag – und rein in Natur, Bewegung und echte Vorfreude. ✨

Im Juli warten gleich vier Soulful-Yoga-Highlights auf dich: am See, auf dem Berg, am Morgen und zum Sonnenuntergang.

🌿 19.07. | Glow & Flow am See
Yoga, Gesichtsyoga, Face Ritual mit RINGANA und gesundes Frühstück
09:00–12:00 Uhr am Schwansee
Early Bird 45 € | regulär 55 €
Bei schlechtem Wetter: Ausweichtermin 02.08.

🏔 26.07. | Yoga & Hüttenfrühstück
Gemeinsamer Aufstieg, Yoga mit Bergpanorama und Frühstück auf der Rohrkopfhütte
07:00–10:30 Uhr
60 € pro Person

🌅 26.07. | Yoga & Sundowner
Wandern, Yoga und danach ein Spritz oder Cocktail auf der Panoramaterrasse
14:15–18:00 Uhr
49 € pro Person

🔥 30.07. | Yoga & Grillgenuss
Yoga auf der Bergplattform und gemeinsamer Ausklang beim Grillbuffet
17:00–21:00 Uhr
64 € pro Person

Alle Angebote sind für unterschiedliche Yoga-Level geeignet. Für die Berg-Events bitte eine eigene Yogamatte mitbringen.

Vielleicht brauchst du gerade keinen weiteren Termin im Kalender, sondern einen Moment, auf den du dich wirklich freuen kannst. 🏔️💚

Die Plätze sind begrenzt. Schreib mir einfach eine DM an Angela Morgner oder eine Mail an [email protected] – ich schicke dir den passenden Buchungslink.

Bei schlechter Witterung werden die Berg-Events spätestens 24 Stunden vorher abgesagt. Bei einer Absage durch Teilnehmende ab einer Woche vor dem Termin werden die Kosten zu 100 % berechnet.

Ride your own Wave. ✨

05/07/2026

Gestern durfte ich etwas erleben, das definitiv außerhalb meiner Komfortzone lag:
mein erster Videodreh. Und dann auch noch auf der wunderschönen .huette gemeinsam mit und dem Team des BR. 🏔️🧘🏼‍♀️

Ich war ehrlich gesagt tierisch aufgeregt — aber gleichzeitig so dankbar für diese besondere Erfahrung. Für meine wunderbaren Yogis, die mich so selbstverständlich unterstützt haben. Für Marcus, der seine allererste Yogastunde überhaupt wirklich großartig gemeistert hat. Und für das gesamte Team des das mit seiner entspannten, herzlichen Art alles so leicht gemacht hat.

Yoga auf der Hütte, Berge, echte Begegnungen und ein bisschen Mut, mal etwas Neues zu wagen — genau dafür bin ich heute ziemlich dankbar. Und ja: auch ein kleines bisschen stolz. 🥹

Ein kleiner Spoiler: Zu sehen gibt es das Ganze dann im Herbst in der neuen Staffel der BR Hüttentour.
Ich freue mich jetzt schon riesig darauf. ☀️⛰️

Danke an alle, die dabei waren.
Das war besonders. 🤍

03/07/2026

Ciao Ragazzi, Levanto hat mir wieder gezeigt, dass Yoga so viel mehr ist als das, was auf der Matte passiert.

Yoga beginnt nicht erst mit der ersten Asana und endet nicht mit dem Namasté.

Es zeigt sich in der Art, wie wir reisen.
Wie wir Menschen begegnen.
Wie wir zuhören.
Wie wir genießen.
Wie wir staunen.

Ich denke an die herzliche Begrüßung jeden Morgen in der , an den besten Cappuccino überhaupt und daran, wie wir zum Abschied Zitronen 🍋 aus dem eigenen Garten geschenkt bekamen.

An den entspannten Typen im Surfshop , der sich Zeit nahm, uns die Skimboards zu erklären, sie für uns zu wachsen und uns mit echter Begeisterung seine Lieblingsspots verriet.

An die Geschichten aus den kleinen Dörfern , an die Gastfreundschaft, das unglaubliche Essen, das Eis und an unzählige kleine Begegnungen, die den Urlaub besonders gemacht haben.

Levanto ist nicht perfekt.
Nicht geschniegelt.
Nicht luxuriös.

Aber genau das liebe ich daran.

Es ist echt.

Im Yoga sprechen wir von den Kleshas – den Mustern, die uns glauben lassen, wir müssten immer mehr haben, schöner sein oder ständig nach dem Nächsten suchen.

Manchmal erinnert uns ein Ort daran, dass Glück viel einfacher ist.

Ein guter Cappuccino.
Salzige Haut nach dem Meer.
Lachen mit Menschen, die man gerade erst kennengelernt hat.
Ein Sonnenuntergang.
Eine Welle.
Ein ehrliches Gespräch.

Vielleicht ist genau das Yoga.

Nicht Perfektion.
Nicht Räucherstäbchen.
Nicht stundenlang auf einem Bein stehen.

Sondern präsent sein.
Mit offenem Herzen durchs Leben gehen.
Den Moment genießen.
Und dankbar nach Hause fahren – mit dem Gefühl, ein kleines Stück Zuhause irgendwo auf dieser Welt gefunden zu haben.

Danke, Levanto.
Du hast wieder einen Platz in meinem Herzen. 🤍🌊

Ride your own Wave.

09/06/2026

✨ Gefüllte Medjool-Datteln mit Pistazien, Mandeln & Orangenblüte ✨

Kleine Süße, großer Genuss.
Diese gefüllten Datteln sind genau die Art von Snack, die besonders aussieht, wunderbar schmeckt und trotzdem ganz einfach gemacht ist.

Datteln liefern natürliche Süße, Ballaststoffe und schnelle Energie – besonders in Kombination mit Nüssen entsteht daraus ein kleiner, nährender Genussmoment. Perfekt zum Kaffee, als kleines Mitbringsel, für Workshops, Retreats oder einfach für einen leckeren Happen zwischendurch.

Das Rezept ist:
🌿 vegan
🌿 glutenfrei
🌿 no-bake
🌿 süß, aromatisch & wunderschön zum Teilen

Wenn du die Rezeptkarten möchtest oder meinen Rabattcode für die Datteln haben magst, schreib mir einfach „DATTELN“ per DM. 🤍

Speichern, nachmachen & genießen.

-Werbung aus Liebe zu den besten Datteln-

30/05/2026

Ride your own wave 🌊

Manche Momente fühlen sich einfach nach Freiheit an.

Wind in den Haaren.
Salz auf der Haut.
Sonne im Gesicht.
Und dieses Gefühl, dass der Kopf endlich ein bisschen weiter wird.

Das Meer macht etwas mit mir.
Es erinnert mich daran, nicht alles festzuhalten.
Nicht jede Welle kontrollieren zu wollen.
Nicht gegen alles anzukämpfen.

Manchmal darf es leicht sein.
Manchmal darf es wild sein.
Manchmal darf man einfach genießen, atmen, lachen, spüren — und sich vom Leben ein kleines Stück tragen lassen.

Für mich ist genau das auch Yoga.
Nicht nur auf der Matte.
Sondern in diesen Momenten, in denen ich wieder bei mir ankomme.

In meinem Körper.
In meinem Atem.
In meiner eigenen Energie.

Ride your own wave.
Nicht perfekt. Nicht angepasst.
Einfach echt. Frei. Und auf deine Art. 🤍

Mein Top ist von und hat sich genau nach diesem Gefühl angefühlt: weich, frei, schön und bereit für kleine Abenteuer.

Mit meinem Code SoulfulYoga bekommst du 10 % Rabatt.

24/05/2026

https://www.instagram.com/reels/audio/1398358457764817?igsh=MW

21/04/2026

✨ Guten Morgen Yoga bei Spirit of OM – diesen Samstag ✨

Du willst entspannt ins Wochenende starten und dir gleichzeitig etwas Gutes tun?

👉 Dann komm am Samstag von 8:00–10:00 Uhr mit mir auf die Matte 🧘🏼‍♀️

Dich erwartet:
🌿 75 Minuten ruhiges, fließendes Yoga (für alle Level)
🛍️ exklusives Shopping vor Ladenöffnung
💫 und das Beste: Die 15 € Teilnahmegebühr wird dir komplett beim Einkauf angerechnet

Du bekommst also Yoga + Erlebnis + Einkaufsvorteil in einem 🤍

Es sind noch ein paar Plätze frei – die Gruppe ist bewusst klein gehalten.

👉 Hier kannst du dich anmelden:
https://form.jotform.com/261021689072354?fbclid=PAdGRleARJhsJleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAadejhd9bQZR1MzUkw8qcFgeXKFn-TOdCVlwCxCJdERGQEsvuQyZ6JGXsIWPwQ_aem_I0UPx79nkU54ESK2g705bQ&utm_id=97760_v0_s00_e0_tv6_a1dennh6tcf5ow

Ich freue mich wirklich auf eine kleine, schöne Runde mit euch ✨
Angela