Nature Fit

Nature Fit ist anders funktional, effektiv, zeitsparend und macht einfach Spaß. Trainieren Sie Ihren ganzen Körper und nicht isoliert einzelne Muskeln.

Was ist Nature Fit? Der Unterschied zu herkömmlichen Trainingsmethoden liegt darin, nicht einfach die rohe Muskelkraft oder das Aussehen einzelner Muskeln in den Vordergrund zu stellen, sondern vielmehr die Leistungsfähigkeit des eigenen Körpers zu steigern, Fehlhaltungen entgegenzuwirken und das Verletzungsrisiko zu verringern. Die Bildung einer funktionierenden Ganzkörpermuskulatur ist daher das

Ziel des Nature Fit Trainings. Dabei benutzen wir Bewegungsabläufe, die uns naturgegeben und angeboren sind wie z.B. krabbeln, laufen, springen, heben, drücken, balancieren, klettern. Isoliertes Training einzelner Muskelgruppen, bei denen die Bewegung von High-Tech-Maschinen vorgegeben wird, kommen nicht in Frage, denn beim Üben an einem festen Gerät, übernimmt diese die Stabilisierung des Trainierenden. Der menschliche Körper funktioniert jedoch immer als Ganzes und nicht als ein Teil. Gerade der Rumpf spielt eine wichtige Rolle als Hauptstabilisator des Menschen. Es kommt also nicht nur darauf an, oberflächlich Muskeln aufzupumpen, sondern den Körper zu stabilisieren. Muskelapparat, Muskelansätze, Sehnen und Gelenke fit für den Alltag, fit für den Sport eben Nature Fit zu machen.

23/11/2022

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23/11/2022

Hallo Freunde ,
bin ab sofort auch unter MeWe erreichbar da ich kaum noch auf Facebook bin, und natürlich über meine Homepage.
Euer Andi

07/11/2022

https://www.wimhofmethod.com/activities/whm-workshop-grundlagen-ettenheim-andreas-haeckel-1/44683

Hi Leute unser letzter Wim Hof Workshop am 10.12.2022 für dieses Jahr.
Euer Andi
darf gerne geteilt werden.

Join Andreas Haeckel for the WHM Workshop-Grundlagen at Nature Fit Andreas Häckel, Festungsstraße, Ettenheim, Germany. Reserve your place today & become strong, happy & healthy with the Wim Hof Method.

24/09/2022

Vielen dank an alle wo bei unserem Wim Hof Fundamental Workshop heute dabei waren hey hoffers go .
Euer Andi

16/05/2022

Es sind noch 3 Plätze frei für unseren Workshop im September den 24.9.2022 einfach auf den link.
Euer Andi
https://www.wimhofmethod.com/activities/whm-workshop-grundlagen-ettenheim-andreas-haeckel/40923

Wenn du Dein ✅Immunsystem stärken, ✅Energiereserven steigern, die ✅Stressverarbeitung und ✅Schlafverhalten verbessern sowie deinen ✅Stoffwechsel ankurbeln möchtest …. oder wenn Dein Ziel ✅Leistungssteigerung, ✅Schmerzlinderung oder ✅Verbesserung des Herz-Kreislaufsystems ist … oder Du möchtest generell neue unglaubliche Möglichkeiten in Dir entdecken 💪👍– dann melde Dich zum nächsten WHM Fundamentals Workshop an!
👉Mit der richtigen Atemtechnik und gut vorbereitetem Kältetraining kannst Du diese positiven Wirkungen erzielen!
👉Wage Dich, etwas Neues auszuprobieren, denn Dein wirkliches Potential entdeckst Du nur außerhalb Deiner Komfortzone! 💪

20/02/2022

https://www.wimhofmethod.com/instructors/andreashaeckel

Nach dem Workshop ist vor dem Workshop. Einfach auf den link. Darf gerne geteilt werden.

Euer Andi

17/08/2021

Vielen Dank an alle Teilnehmer unseres Wim Hof Fundamentalseminars. Es hat uns riesig Spaß gemacht. Auf ein kräftiges Immunsystem. Euer Andi & Elvira

08/08/2021

Toller Bericht über die Wim Hof Methode , übrigens am 14. August und 11.September haben wir wieder einen WHM Workshop 😉
euer Andi

Ein stärkeres Immunsystem durch die Wim Hof Methode. Ist das wirklich möglich? Das habe ich zusammen mit Jacob von Lab ausprobiert und dafür 30 Ta...

22/06/2021

https://www.wimhofmethod.com/instructors/andreashaeckel

Nach dem Workshop ist vor dem Workshop 😊 am 14.08.2021 und am 14.09.2021 sind unsere nächsten Wim Hof Fundamentals Workshops.
Anmeldung einfach oben auf den link.
Darf gerne geteilt werden euer Andi

Hello. I'm Andreas Haeckel, official Wim Hof Method Instructor. View my upcoming Wim Hof Method activities or ask me a question here.

17/02/2021

https://www.fitnessmanagement.de/corona/corona-lockdown-fitness-gesundheit-antwort-regierung-dssv-volksgesundheit?fbclid=IwAR0I8m5IhN_at1SutsmfvxUJNR5-hLOYwHlrWnDEPpTIAY7hX7xcES6SOP4

Menschenwürde achten und Perspektiven aus dem Corona-Lockdown bieten: Arbeitgeberverband deutscher Fitness- und Gesundheits-Anlagen fordert Politik zum Umdenken auf.

Adresse

Festungsstraße 26
Ettenheim
77955

Telefon

+4978224968

Webseite

http://naturefit-pur.eu/

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