Yoga4People

Yoga4People Übe Yogastellungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama), Konzentration (Dharana) und Meditation (Dhy

Yoga @ Yoga4People

Du kannst bei Yoga4People sowohl das klassische Hatha Yoga machen (Yogastellungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayama)), als auch Konzentration (Dharana) und Meditation (Dhyana) üben. Bei Yoga4People wirst du viel Neues lernen, von Reinigungsmethoden (Shatkarmas) über Ernährungstipps bis hin zur Yoga-Philosophie. Mach mit, um mehr zu erfahren und DEIN Yoga zu finden - Yoga4People!

09/06/2021

Yoga4People endlich wieder:

- Am Do 19. August
- Um 19 Uhr
- In Gemeindeheim St. Josef Kupferdreh, Heidbergweg 18b, 45257 Essen

Kommt!

15/12/2017

Dezember ist seit ein paar Jahren der Metta-Monat bei Yoga4People - so auch dieses Jahr! :-)

29/11/2017

Diese Woche bei Yoga4People:

- Surya Namaskara
- Talasana
- Sahaj Agnisara Dhauti
- Uddiyana Bandha
- Nauli Kriya
- Nadhi Shodhana Pranayama
- 21. Meditation aus Vigyan Bhairav Ta**ra

22/11/2017

Diese Woche bei Yoga4People:

- Surya Namaskara
- Natarajasana - noch mehr Varianten
- Vinyasa-Varianten zu Adho Mukha Svanasana
- Nadhi Shodhana Pranayama
- 20. Meditation aus Vigyan Bhairav Ta**ra

08/11/2017

Diese Woche bei Yoga4People:

- Surya Namaskara
- Jivabalasana - Varianten
- Hanumanasana - Varianten
- Natarajasana - Varianten
- Vinyasa-Varianten - Uttytha Ardha Dhanurasana und Adho Mukha Svanasana
- Nadhi Shodhana Pranayama
- 19. Meditation aus Vigyan Bhairav Ta**ra

Ab Fr 11.03.2016: Gehmeditation bei Yoga4People!
06/03/2016

Ab Fr 11.03.2016: Gehmeditation bei Yoga4People!

09/02/2015

Diese Woche bei Yoga4People:

- Sonnengruß
- Vira Parampara
- Form & Yoga
- Pranayama
- Vipassana

31/01/2015

Nächste Woche bei Yoga4People:

- Sonnengruß
- Vira Parampara
- Tadasana-Varianten
- Kati Chakrasana-Varianten
- Pranayama
- Vipassana

Adresse

RechtStr. 13/15
Essen
45355

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 17:00
Mittwoch 09:00 - 17:00
Freitag 19:00 - 21:00

Telefon

+491722789543

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