Pilates Dorothee Strathmann

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Pilates Dorothee Strathmann

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Pilates Studio in Essen Rüttenscheid

Angebot: Personaltraining, Kleingruppentraining am Gerät, Matte Pilatesstudio

11/10/2026

Long Spine Massage ohne Straps

11/10/2026

Stomach Massage

11/10/2026

Aus der 1. Long Box Series

20/09/2026

Stomach massage - geht auch auf dem Spine Corrector

20/09/2026

Die Übergänge zwischen den Übungen sind beim Training genauso wichtig wie die Übungen selbst.
Die Sequenzen haben damit einen Flow, der richtig Spaß macht 😊

20/09/2026

01/09/2026

Ein ganz normales Training mit dem Reformer als Lehrer.
Nicht perfekt, aber ich weiß, wo noch Luft nach oben ist. 😅

29/08/2026

Training heute.

Beim klassischen Pilates Training sind die Übergänge zwischen den Übungen ein gleichwertiger Part bei der Übungsabfolge.
Die fliessenden Übergänge geben dem gesamten Training auf dem Reformer, sowie auch auf der Matte, seinen Flow!

26/07/2026

Training fertig ☺️

26/07/2026

Heute am Chair
Zurzeit habe ich wenig Lust etwas zu posten, aber wahrscheinlich ist es gar keinem aufgefallen. 😅

Ich bin aber noch da. 😉

Adresse

Annastraße 68
Essen
45130

Telefon

+4917651014461

Website

http://www.pilates-in-essen.de/

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