09/09/2026
Vom unsicheren Teenager zur WM-Medaille 🥉
Taekwon-Do hat meine Lebensgeschichte geschrieben.
Am Anfang war es einfach nur dieser geheimnisvolle Sport mit den seltsamen weißen Anzügen, zu dem mich ein Schulfreund mitnahm. Einer, der irgendwie immer ein bisschen besser war als ich.
Wie neidisch ich war, als er bei der ersten Prüfung einen Gürtel überspringen durfte – und ich nicht! 😄
Und trotzdem blieb ich dabei - er hörte auf.
Dann kam die Pubertät. Die Zeit der großen Selbstzweifel. Und auch im Taekwon-Do lief längst nicht alles rund. Ich fiel durch meine Prüfung zum grün-blauen Gürtel und war am Boden zerstört.
Aber langsam merkte ich etwas:
Da gab es diese eine Sache, in der ich richtig gut werden konnte – wenn ich mich nur anstrengte und nicht aufgab.
Also dachte ich mir: Jetzt erst recht.
Aus diesem Trotz wurde irgendwann Leidenschaft. Ich fand Trainingspartner, die mich motivierten. Und aus der Leidenschaft wurde ein Anker. Etwas, das konstant blieb, während sich um mich herum alles veränderte. Etwas, das mir Selbstvertrauen gab.
Dann das Studium. Den Kopf voll mit Formeln, Prüfungsdruck und Frauen.
Und dazwischen diese paar Stunden in der Woche, in denen plötzlich alles andere egal war. Training. Fokus. Kopf frei. Energie aufladen.
Heute, viele Jahre später, ist Taekwon-Do für mich längst mehr als Selbstvertrauen oder Stressabbau.
Es ist ein Teil meines Lebenswegs geworden.
Auf nichts bin ich so stolz wie auf diesen Weg.
Ich denke an all die Jahre davor. An Erfolge und Niederlagen. An Zweifel, Gemeinschaft, Trainingseinheiten und die Momente, in denen ich einfach keine Lust mehr hatte.
Und ich bin dankbar für jeden Trainer, jeden Trainingspartner und jeden Gegner, der mich auf diesem Weg begleitet hat – und noch begleiten wird.
Meine Erfahrung im Taekwon-Do gibt mir Fokus in allen anderen Lebensbereichen. Und das Vertrauen, das alles gut wird
Jede Geschichte ist anders.
Vielleicht wird Taekwon-Do auch ein Teil deiner Lebensgeschichte. Vielleicht gibt es dir Selbstvertrauen. Einen Ausgleich. Freunde. Ein Ziel. Oder irgendwann etwas, womit du heute noch gar nicht rechnest.
Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt. 🥋
- wir sehen uns im Training
