Wie sind die Öffnungszeiten?

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Contact-Sports-Club Erfurt

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Deine 1. Wahl für Kampfsport, Fitness und realistische Selbstverteidigung in Erfurt. Kampfsport - Fitness - Selbstverteidigung seit 2005
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20/09/2026

Messer- und Stockangriffe effektiv abwehren – darum geht es heute in unserem Krav Maga Training! 🔪🛡️
Im gemischten Training am Donnerstag zeigt euch unser Instructor Micha, wie ihr in dynamischen Gefahrensituationen richtig reagiert. Bei uns lernt ihr nicht nur effektive Selbstverteidigung, sondern trainiert in einer Gruppe voller motivierter Schüler und Trainer! 💪🔥
Du willst lernen, dich selbst zu schützen? Dann melde dich jetzt für ein Probetraining an! 🤝

20/09/2026

Wir sind stolz auf Lukas in seinem 2.Kampf. Die Fortschritte ausm Training waren deutlich zu sehen im aktiven Bereich bezgl Kampfaufbau, Ringaufteilung ubd Aktionsvolumen. Passiv gibt's weiterhin noch was zu tun um unnötige Treffer vermeiden zu können. Wer ein klares Urteil will muss beide Level beherrschen, wir arbeiten dran;-)

19/09/2026

Früh übt sich, was ein Champion werden will! 🥊✨

Kampfsport ist für Kinder so viel mehr als nur Bewegung: Es baut Selbstbewusstsein auf, schult die Koordination und vermittelt wichtige Werte wie Respekt, Disziplin und Zusammenhalt. 💪

Vom ersten Schlagpolster-Training über die richtige Schutzausrüstung bis hin zum gemeinsamen Auspowern in der Gruppe – bei uns steht der Spaß und die individuelle Förderung an erster Stelle. 🤝

Möchte dein Kind auch mal reinschnuppern? Schreib uns einfach eine Nachricht oder melde dich für ein kostenloses Probetraining an! 📲

18/09/2026

Bulgarian Bag – Stärke deinen gesamten Körper mit funktionellen Bewegungen, verbessere deine Rumpfstabilität und erhöhe deine Explosivität für Alltag und Sport. Balance und Kontrolle verbessern sich spürbar.

18/09/2026

Wohin mit der ganzen Energie nach der Schule? 🤔⚡In unserem Kinder-Kickboxtraining lernen Kids von 8 bis 14 Jahren nicht nur Schlag- und Tritttechniken, sondern vor allem Koordination, Ausdauer, Disziplin und gegenseitigen Respekt! Vom Seilspringen und Auge-Hand-Koordination über dynamische Planks bis hin zu Sparring und Abschlussspielen – bei uns ist jedes Kind willkommen! 🥊✨

Kommt einfach vorbei und schnuppert rein! 📲

17/09/2026

Submission Grappling Seminar – mit Patrick Meißgeier – am 01.11.2026 bei uns im Contact Sports Club ☺️🤼‍♀️

GRAPPLING MIT SYSTEM – KONTROLLE, TECHNIK, STRATEGIE

Submission Grappling ist die Disziplin für alle, die den Bodenkampf in seiner ganzen Tiefe erleben möchten. Mit Wurzeln im Ringen und Einflüssen aus verschiedenen Grappling-Systemen verbindet es Kraft, Technik, Ausdauer und Strategie zu einem effektiven Kampfsystem. Ob als eigenständige Sportart oder als perfekte Ergänzung zu deiner Kampfkunst – Grappling bringt deine Fähigkeiten auf ein neues Level.

Infos und Buchung: https://contact-sports-club.de/seminare-events

17/09/2026

Just Basics...

17/09/2026

Liebe Community,

diese Woche (14.9. - 20.9.26) fällt Pilates aus. Vielen Dank für euer Verständnis.

Das Team des CSC Erfurt

16/09/2026

Liebe CSC-Mitglieder,

Immer dienstags 19.30 Uhr & freitags 18.30 Uhr kannst du MMA (Mixed Martial Arts) mit Florian Lindig erleben. Wir freuen uns über deine Teilnahme und vielleicht kennst du auch jemanden, der Lust hat, sich mal auszuprobieren :-)!

Du fragst dich, was MMA ist? MMA, also Mixed Martial Arts, bietet weit mehr als bloß „Kämpfen“ – es ist ein komplexes, körperlich wie mental anspruchsvolles Training, das dich in mehreren Dimensionen weiterentwickelt. Hinter MMA steckt ein durchdachtes System aus Taktik, Technik und Trainingslehre, das Körper und Geist gleichermaßen fordert. Auf unserer Website findest du mehr Infos dazu:

https://contact-sports-club.de/mma-in-erfurt

Adresse

Wendenstrasse 20B
Erfurt
99086

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