Powerhouse by Heike Brandt

Startseite
Deutschland
Erftstadt
Powerhouse by Heike Brandt

Dein ganzheitliches Zentrum in Erftstadt. Seit 2006.

Yoga · Pilates · Breathwork · Red Light Therapy, Menopausenberatung Für alle, die sich kraftvoll und lebendig fühlen wollen.

11/06/2026

Unsicher. Zu leise. Nicht du. Kennst du das Gefühl, wenn deine Stimme nicht das rüberbringt, was du wirklich meinst? Genau dafür gibt es diesen Workshop.

09/06/2026

Dein Nacken schmerzt nicht ohne Grund.

Nackenschmerzen sind selten das eigentliche Problem.
Sie sind das Ergebnis von Haltung, Stress, Bewegungsmangel und Körperbewusstsein, das wir nie gelernt haben.

Die gute Nachricht? Du musst nicht einfach damit leben.
Du musst verstehen, woran du arbeiten musst.

25/05/2026

Mala selbst gestalten. Mit dem persönlichen Mantra. Fokus finden, Energie halten, gemeinsam erschaffen. Es war wundervoll mit euch, genauso wie eure Malas. 📿

24/05/2026

Nach Yin Yoga und Breathwork liegt etwas in der Luft, das sich anfühlt wie echte Stille. Nicht leer, sondern voll.
Voll von dem, was entsteht, wenn Frauen aufhören, stark sein zu müssen, und anfangen, ehrlich zu sein.
Wir sitzen in der Sonne. Manche weinen. Manche lachen. Die meisten beides.
Es sind diese Momente, für die ich kein anderes Wort kenne als: heilsam.
Frauen, die Frauen halten. Nicht mit Ratschlägen. Nicht mit Lösungen. Einfach da. Einfach nah. Mit dem Mut, zuzuhören, ohne wegzuschauen. Mit dem Respekt, der anderen Raum lässt. Mit einer Liebe, die keine Gegenleistung erwartet.
Das hier ist kein Urlaub. Das ist Arbeit. Die wichtigste, die ich kenne.
Domburg, Tag 3.

23/05/2026

Einer von vielen. In diesem Rezreathaus gibt es so viele tolle Ecken zum verweilen.

23/05/2026

Irgendwann reicht es nicht mehr, nur auf der Matte zu liegen.

Irgendwann willst du, dass das, was dir Yoga gegeben hat auch jemand anderen erreicht.

Das ist kein Zufall. Das ist ein Ruf.

Und wir bei Powerhouse glauben: Wer diesen Ruf hört, sollte ihn nicht ignorieren.

Unsere 200h Yogalehrerausbildung startet bald. Wochenendmodule. Kein „Ich muss erst warten, bis das Leben ruhiger wird.“ Das Leben wird nicht ruhiger. Aber du kannst lernen, mittendrin zu lehren.

🧘 200h Ausbildung | Wochenendmodule
📍 Das Powerhouse, Erftstadt
📆 Start: 05.09.2026
📩 Schreib uns, wir erzählen dir alles.

22/05/2026

Die Gäste sind da, wir starten am Tisch in geselliger Runde. Die Zimmer werden gerade bezogen. Das Wetter ist herrlich und los geht’s.

21/05/2026

Am 31. Mai veranstalten wir ein ganz besonderes Event:
Yoga für Artenvielfalt.
In Zusammenarbeit mit dem WWF gehen wir auf die Matte für die, die keine Stimme haben.

🧘 Yin Yoga | 14 – 16 Uhr
📍 Das Powerhouse, Erftstadt nähe Köln
💚 Anmeldung kostenlos/ freiwillige Spenden willkommen

Yin Yoga lädt uns ein, innezuhalten, zu fühlen und loszulassen. Genau das braucht unsere Erde gerade auch. Menschen, die innehalten und hinschauen.

Kommt und macht den Delphin für den Delphin.
Jede Pose, die ihr haltet, ist ein kleines Statement für die Artenvielfalt auf diesem Planeten. Let’s move with purpose.

Den Anmeldelink & den Spendenlink findet ihr in der Story und in unseren Highlights.

17/05/2026

Last Chance - last call 📞

Adresse

Otto-Hahn-Allee 12
Erftstadt
50374

Webseite

http://www.heikes-powerhouse.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Powerhouse by Heike Brandt erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.