Nikola Husch Personal Training

29/11/2022

Here we go:

http://nikola-husch.de/ernaehrungscoaching/

The PN Level 1 Nutrition Coaching Certification gives coaches a deep understanding of nutrition, the authority to coach it, and the ability to impact their clients’ health in significant ways.

25/10/2022

Jetzt verfügbar: Ernährungscoaching

Ein extrem effektives und besonderes Coaching.
Nicht einfach nur eine Ernährungsberatung.
Ernährungscoaching mit System:
Funktionelle Ernährung, alltagstauglich, vollkommen kundenorientiert und DU wirst nicht allein gelassen.

Keine Diät, sondern volle Power durchstarten mit mehr Energie, Werkzeug und einer erfolgreichen Ernährungsoptimierung!

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Ernährungscoaching Das Thema Ernährung ist für mich ein sehr wichtiges. Hier geht es nicht nur ums Äußere, sondern um Gesundheit, Leistungsfähigkeit und das Wohlfühlen im eigenen Körper. Oft bringt dieses Thema allerdings bei vielen Menschen eher Frustration oder Resignation mit sich, nachde...

20/10/2022

Deadlifts:
Deadlifts sind super und wahrscheinlich eine der besten Rückenübungen, die es gibt, vorausgesetzt man macht sie richtig. Auch für die Reha nach einer Knie-OP (z.B. OP des vorderen Kreuzbandes) sind Deadlifts sehr zu empfehlen. Als Präventionsübung vor Verletzungen sind Deadlifts ebenfalls top!
Vom enormen Kraftzuwachs ganz zu schweigen!
Wer als Vollkontaktkampfsportler seine Schlagkraft verbessern möchte, für den sind Deadlifts die beste Übung. Boxer müssen Deadlifts machen, dann rumpelt’s richtig im Gesicht des Gegners. Womöglich so hart, dass dessen Kinder noch schwindlig geboren werden.

Training und Ernährungsberatung: Dein Profi-Coach in Erding ist für Dich da. Exklusiv für Dich und Deine Ziele, denn am Ende zählen nur Ergebnisse. Personal Training und Ernährungscoaching heißt gewissenhafter Umgang mit Menschen.Dabei geht es nicht um Show oder um Unterhaltungstraining. Auch...

10/10/2022

Maximalkraft:
„Maximalkraft ist die Mutter aller Kraftqualitäten.“ (Prof. Dr. Dr. Schmidtbleicher)
Ob Hypertrophie, Speed oder Power, ohne Maximalkrafttraining stagniert man oder kann nie sinnvoll Explosivität trainieren.

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Training und Ernährungsberatung: Dein Profi-Coach in Erding ist für Dich da. Exklusiv für Dich und Deine Ziele, denn am Ende zählen nur Ergebnisse. Personal Training und Ernährungscoaching heißt gewissenhafter Umgang mit Menschen.Dabei geht es nicht um Show oder um Unterhaltungstraining. Auch...

10/10/2022

29/09/2022

Coaching-Paket

Das individuelle Online-Coaching für diejenigen, die viel unterwegs sind oder lieber daheim trainieren wollen oder ein begleitetes Ernährungscoaching möchten. Flexibel, alltagstauglich und effektiv.
Du kannst zwischen folgenden Paketen wählen:
– Ernährungscoaching
– Trainingscoaching
– Ernährungs- und Trainingscoaching
Das Coaching ist völlig kundenorientiert und zeichnet sich durch permanente Begleitung aus, bei der ich stets Ansprechpartner für Deine Belange bin, sprich es wird sich wirklich um Dich gekümmert. Wir bringen Dich Schritt für Schritt und kontinuierlich vorwärts, um solide und nachhaltige Ergebnisse zu erzielen.

http://nikola-husch.de/coaching-paket/

22/09/2022

Kundenrezension eines 16-jährigen mit Löwenherz:

Nikola ist ein klasse Trainer!
Durch sein Coaching habe ich mich persönlich und körperlich sehr weiterentwickelt. Sein Training und die Ernährungsberatung haben mir stark geholfen, erfolgreich Körperfett abzubauen und ordentlich an Muskelmasse zuzulegen.💪🏼 Bin ihm sehr dankbar!

15/09/2022

Maximale Anstrengung:
Maximale Anstrengung ist essentiell. Wer in der Anwendung im Sport volle Kraftentfaltung erreichen will, muss auch so trainieren!
Achtung: Das Nervensystem packt maximale Ganzkörperanstrengung nur alle 72 Stunden, d.h. wir trainieren beim Krafttraining nur zweimal pro Woche maximale Anstrengungen mit Maximalkraft.
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