Engelskirchen - Himmlisch FIT

04/12/2019

Heute ein Ernährungstip von Bas Kast

Maternal prenatal nutrition and nutrition during childhood are crucial factors in a child's neurodevelopment, and failure to provide adequate amounts of key nutrients at critical periods may result in lifelong impairment in cognitive development and mental health that cannot be corrected by subseque...

03/11/2019

Interessanter Artikel über den Einfluss der Ernährung und der Darmbakterien....

31/10/2019

Wichtige Tipps zur Vorsorge👍😄

Heute ist Welt-Schlaganfalltag! Der Tag wurde 2006 von der Welt-Schlaganfall Organisation (WSO) ins Leben gerufen, um das öffentliche Bewusstsein für das Thema zu schärfen und über die Prävention von Schlaganfällen aufzuklären.

Die erste Zeit nach einem Schlaganfall entscheidet über das Ausmaß der Zellschäden im Gehirn! Daher ist es besonders wichtig, einen Schlaganfall und die Symptome zu erkennen! 👀 Mit dem FAST-Test lässt sich in kürzester Zeit der Verdacht auf einen Schlaganfall überprüfen 👍

▶️ FACE (Gesicht): Kann der Betroffene lächeln? Das Gesicht wird bei Lähmung einseitig verzogen.
▶️ ARMS (Arme): Beide Arme nach vorne ausstrecken lassen, Handflächen nach oben. Bei Lähmungen kann ein Arm nicht angehoben werden bzw. dreht sich, vor allem bei geschlossenen Augen, ab.
▶️ SPEECH (Sprache): Einfache Sätze sprechen lassen. Ist das nicht fehlerfrei oder verwaschen möglich, kann das auch ein Hinweis für einen Schlaganfall sein.
▶️ TIME (Zeit): Bei einem Schlaganfall zählt jede Minute! Tritt eines dieser Symptome auf, ist unverzüglich die 1️⃣1️⃣2️⃣ zu rufen! Dabei ist es wichtig den Verdacht auf Schlaganfall zu äußern, damit entsprechende Vorbereitungen für den Rettungseinsatz eingeleitet werden können.

27/10/2019

Heute posten wir nochmal ein paar Ernährungstipps.....

Es ist ein viel diskutiertes Thema: Wie gesund ist es, auf Fleisch zu verzichten? Eine britische Studie bringt nun neue Erkenntnisse zum Vorschein. Vegetarier oder Fleischesser – wer eher einen Schlaganfall erleidet.

25/08/2019

Tolle Aktivitäten am Aggerstrand - Füße im Sand und Baggern, Pritschen und schmettern. VIEL ERFOLG allen Teams. Bleibt fit👍😄

Der Platz ist bereit, das Wetter spielt auch mit.🌞
Bitte denkt daran, euch ausreichend einzucremen und viel zu trinken.

Wir freuen uns auf 10 Teams, die sich angemeldet haben 😎🤘
Morgen 10:45 Uhr geht es los 👍🏐

03/08/2019

Gute Noten für unser Panoramabad👍😄

Heute in der OVZ: Panoramabad auf dem Rommersberg belegt den 3.Platz beim Schwimmbadcheck Rheinland👍😀

10/07/2019

Das zum Thema GESUNDE ERNÄHRUNG ....

Harald Sükar war Geschäftsführer von McDonalds Österreich, arbeitete insgesamt 13 Jahre für den Fast-Food-Konzern. Heute sieht er das Essen dort kritisch.

08/07/2019

08/07/2019

Gesundheitstag von HimmlischFIT an der Sekundarschule mit Präventionsaktionen durch die Polizei, DAK-Ausstellung „Bunt statt blau“, Bootcamp mit Thomas Rixgens-Lüdenbach und der Tanzschule Kasel mit dem Aktionstanz "Tanzrausch statt Vollrausch". Danke für euren Einsatz vom HimmlischFIT-Team👍