22/08/2026
SICHERHEIT BEGINNT BEI DIR!
Lerne, dich in kritischen Situationen klar,
entschlossen und wirkungsvoll zu behaupten.
Unser Selbstverteidigungskurs
für Erwachsene stärkt Körper,
Selbstvertrauen und Aufmerksamkeit –
mit praxisnahen Techniken
für mehr Sicherheit im Alltag.
📍 Bürgerhaus/Dorfgemeinschaftshaus Kraupa,
Dorfstraße 10, 04910 Elsterwerda OT Kraupa
📅 9.–30. September 2026
⏰ mittwochs, 18.30–20.00 Uhr
💶 45 € p. P.
Melde dich JETZT an –
werde stärker, wachsamer und sicherer!
www.kuroi-tora.de