MedFit Eisleben

MedFit Eisleben Wir sind Dein kompetenter Ansprechpartner für qualitativen Gesundheitssport und Medizinische Fitness in der Lutherstadt Eisleben.

6/6 - Unser letztes Teammitglied stellt sich vor 🧍🧍‍♀️ Mathias Ohlendorf🎓 Ähnlich wie Stefan ist auch Mathias hauptberuf...
04/09/2026

6/6 - Unser letztes Teammitglied stellt sich vor 🧍🧍‍♀️ Mathias Ohlendorf

🎓 Ähnlich wie Stefan ist auch Mathias hauptberuflich als Lehrer tätig, vorrangig, wie sollte es auch anders sein, als Sportlehrer.

Auch mit Torsten hat er außerhalb des medFIT Berührungspunkte - so ist auch Mathias in Sangerhausen seit einiger Zeit als Basketballtrainer im Ehrenamt aktiv.

🏋️‍♀️ Hauptsächlich auf der medFIT-Trainingsfläche hilft Mathias unseren Mitgliedern im Umgang mit Geräten und assistiert als Diplom Sportlehrer für Rehabilitation, Therapie & Prävention bei Übungen, vor allem der korrekten Ausführung dieser.

Sport frei, Mathias. 🙌

Mit über 20 Teilnehmern ging es am Samstag auf die neuerliche medFIT-Radtour. 🚴‍♀️Auf unserem ca. 55 km Rundkurs durch d...
31/08/2026

Mit über 20 Teilnehmern ging es am Samstag auf die neuerliche medFIT-Radtour. 🚴‍♀️

Auf unserem ca. 55 km Rundkurs durch die Goldene Aue radelten wir durch Berga, Auleben, Tilleda, Brücken, Martinsrieth und entlang des Stausees Kelbra.

☕️🍰 Unsere verdiente Rast hielten wir im gemütlichen Kirschcafé Tilleda.

Vielen Dank allen Teilnehmern, es war uns wieder eine Ehre. 🫶

Yin Yoga Ausbildung by Tanja Seehofer 🧘‍♀️Seit Ende Juli ist Janine nun auch Lehrerin für Yin Yoga. Möchtest auch Du ein...
28/08/2026

Yin Yoga Ausbildung by Tanja Seehofer 🧘‍♀️

Seit Ende Juli ist Janine nun auch Lehrerin für Yin Yoga.

Möchtest auch Du einmal zur Ruhe kommen, neue Energie tanken & Deinen Körper und Geist in Einklang bringen?

👉 Dann besuche uns gern einmal im ehemaligen Kulturhaus in Eisleben.

Donnerstag | 18:40 Uhr - 20:10 Uhr
Freitag | 11:20 Uhr - 12:50 Uhr

ℹ️ Am 17. September startet außerdem unser nächster 10-wöchiger Yoga-Präventionskurs mit Janine.

Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener - in unseren Yogakursen ist jeder willkommen. 🙏

Effektiv trainieren, ohne lange Wartezeiten - das ist das Motto unseres Zirkelkurses 💪Beim Zirkeltraining durchläufst Du...
14/08/2026

Effektiv trainieren, ohne lange Wartezeiten - das ist das Motto unseres Zirkelkurses 💪

Beim Zirkeltraining durchläufst Du verschiedene Stationen und trainierst dabei unterschiedliche Muskelgruppen und Bewegungsabläufe. Nach einer festgelegten Zeit geht es weiter zur nächsten Station - so bleibt das Training abwechslungsreich und Du bist ständig in Bewegung.

🏋️ Ganzkörpertraining
❤️ Kraft & Ausdauer kombinieren
⏱️ Effizient in kurzer Zeit
👥 Gemeinsam in der Gruppe trainieren
🎯 Individuell an Dein Leistungsniveau anpassbar

Dabei ist Zirkeltraining nicht nur etwas für sportlich Aktive. Gerade im gesundheitsorientierten Training eignet es sich hervorragend, um Muskulatur aufzubauen, die körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten und fit für den Alltag zu bleiben.

🤔 Keine Lust auf eintöniges Training? Dann probiere unseren 50-minütigen Zirkelkurs doch einfach mal aus!

📆 Mittwochs
⌚️ 17:10 - 18:00 Uhr
📍 Kursraum medFIT Eisleben

Komm vorbei und lerne unser Zirkeltraining & unser Studio kennen.

👫 Teammitglied  #5 ist an der Reihe - Petra Danz stellt sich vorEbenfalls seit Beginn an mit im Team ist 💪 Fitnesstraine...
31/07/2026

👫 Teammitglied #5 ist an der Reihe - Petra Danz stellt sich vor

Ebenfalls seit Beginn an mit im Team ist 💪 Fitnesstrainerin Petra, die über zahlreiche Lizenzen im Fitnessbereich verfügt und im medFIT hauptsächlich als Kursleiterin, u. a. Core & Mobility, Aroha sowie Zirkeltraining, tätig ist.

Hauptberuflich arbeitet Petra praktischerweise nur ein Stockwerk tiefer - auch zum Physioteam Eisleben Güttler & Römer im ehemaligen Kulturhaus gehört sie seit vielen Jahren.

🗺️ In ihrer Freizeit reist sie ausgesprochen gern und erkundet dabei andere Länder und Kulturen.

Möchtest Du einmal in unsere verschiedenen Kurse reinschnuppern, vielleicht sogar direkt bei Petra?

Zur Kursübersicht 👉 www.medFIT-eisleben.de/kurse

🌿 Zu unserem neuerlichen Aktivwochenende Ende Juli im Jugendlandheim Buschklepper in Grillenberg hatten sich wieder eini...
17/07/2026

🌿 Zu unserem neuerlichen Aktivwochenende Ende Juli im Jugendlandheim Buschklepper in Grillenberg hatten sich wieder einige unserer Mitglieder angemeldet.

Schnell fanden sich 2 Gruppen, die 🥾 Wandergruppe zum Kunstteich sowie die 🚵 Mountainbikegruppe die nach Questenberg aufbrach.

Nachdem beide Gruppen zurückkehrten, sorgte Janine für Entspannung - Hatha Yoga stand auf dem Plan. 🧘‍♀️
Zum Abschluss am Abend gab es ein leckeres Grillbuffet.

Heute stellt sich Euch das nächste Mitglied des medFIT-Teams vor 👫 - Stefan RothkegelStefan, Diplom-Sportlehrer für Reha...
09/07/2026

Heute stellt sich Euch das nächste Mitglied des medFIT-Teams vor 👫 - Stefan Rothkegel

Stefan, Diplom-Sportlehrer für Rehabilitation, Therapie & Prävention mit vielen Jahren Erfahrung aus der ambulanten Reha, arbeitet seit über 10 Jahren hauptberuflich als Grundschullehrer.

📋 Bei uns im medFIT Eisleben ist er hauptsächlich sowohl für die Erstellung der Trainingspläne für unsere Mitglieder verantwortlich als auch als Kursleiter beim 🚴 Indoor Cycling aktiv.

👉 Ähnlich wie die meisten anderen Teammitglieder gehört Stefan ebenfalls schon seit Beginn zum Team und ist regelmäßig auch auf der Trainingsfläche zu finden, um unsere Mitglieder zu betreuen und Fragen zu beantworten.

Schön, auch Dich schon so lange dabei zu haben, Stefan. 🙏

🫵 Möchtest Du, sobald es sich ab Mitte nächster Woche hoffentlich wieder etwas abgekühlt hat 🥵, fit in die zweite Jahres...
27/06/2026

🫵 Möchtest Du, sobald es sich ab Mitte nächster Woche hoffentlich wieder etwas abgekühlt hat 🥵, fit in die zweite Jahreshälfte starten und Deinem Körper etwas Gutes tun?

✅ Dann buche jetzt Deinen persönlichen Kennenlerntermin in unserem Studio im ehemaligen Kulturhaus Eisleben.

Vereinbare gern Deine persönliche Studiotour durch unsere Räumlichkeiten und überzeuge Dich selbst.
Unsere kompetenten Trainer und Trainerinnen freuen sich, Dir zu mehr Gesundheit sowie besserer körperlicher Verfassung zu verhelfen.

In Deinem Zentrum für qualitativen Gesundheitssport und Medizinische Fitness wartet als Erstes eine persönliche Eingangsanamnese auf Dich. 📋 Daraus definieren wir gemeinsam Deine Ziele, im Anschluss erstellen wir Deinen individuellen Trainingsplan um die festgelegten Ziele zu erreichen.

Besuche uns also gern im medFIT Eisleben, wir freuen uns auf Dich.

📲 www.medfit-eisleben.de

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ℹ️ Schon gewusst?

Bei solch hohen Temperaturen wie im Moment, zwischen 35 und 40 Grad Celsius, verlieren wir im Schnitt zwischen 2-4 Liter Wasser über unseren Schweiß - bei körperlicher Anstrengung noch deutlich mehr.

🚰 Wichtig also - heute & morgen genug zu trinken. Im Idealfall nicht auf den Durst warten, sondern mehrere Liter Wasser oder ungesüßte Tees trinken.
Auch verloren gegangene Elektrolyte sollten ersetzt werden - z. B. durch etwas Salz 🧂 im Wasser oder an den Speisen.

Trotz der Hitze wünschen wir ein angenehmes Wochenende. 🙏

Das nächste Teammitglied des medFIT Eisleben stellt sich vor - Marko Schilling 🍏🥑🍵 Hauptberuflich als Diplom-Ernährungsw...
18/06/2026

Das nächste Teammitglied des medFIT Eisleben stellt sich vor - Marko Schilling

🍏🥑🍵 Hauptberuflich als Diplom-Ernährungswissenschaftler tätig, begleitet Marko Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität.

In unserem Studio ist er vor allem in den Bereichen Ernährungsberatung, Rehasport, Fitness-Training & Kursleitung (Indoor Cycling) zu Hause. Dabei verbindet er wissenschaftlich fundiertes Wissen mit langjähriger Praxiserfahrung. 🔄

Durch zahlreiche Fort- und Weiterbildungen sowie seine tägliche Arbeit mit Menschen unterschiedlichsten Alters verfügt er über umfassende Erfahrung in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Gesundheitsförderung.
Wir freuen uns, mit Marko einen kompetenten Ansprechpartner in diesen Bereichen an unserer Seite zu haben.

🫶 Besonders am Herzen liegt ihm die individuelle Betreuung, denn jeder Mensch bringt andere Voraussetzungen, Ziele und Herausforderungen mit.

Aroha ❤️ steht in der Kultur der Māori, den Ureinwohnern Neuseelands, für eine tiefe, universelle Liebe und den Wunsch n...
13/06/2026

Aroha ❤️ steht in der Kultur der Māori, den Ureinwohnern Neuseelands, für eine tiefe, universelle Liebe und den Wunsch nach Einigkeit und Harmonie.

Die fließenden Bewegungen des funktionellen Gruppenfitnessprogramms verbinden Elemente aus der Kampfkunst der Māori, dem sogenannten Haka, Ausdauertraining und Entspannung zu einem ganzheitlichen Workout. 🌸

🎶 Im ¾ Takt motivierender Musik werden Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Herz-Kreislauf-System gleichermaßen trainiert. Durch die harmonischen Bewegungsabläufe fördert Aroha nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch das mentale Wohlbefinden und den Stressabbau.

📆 Freitags
⌚️ 10:10 - 11:00 Uhr
📍 Kursraum medFIT Eisleben

🧘 Unser Aroha-Kurs mit einfachen Schrittfolgen und Armbewegungen ist gelenkschonend und eignet sich für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels.

Kia Ora 🙏

Adresse

Friedensstraße 12
Eisleben
06295

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 20:30
Dienstag 09:00 - 20:30
Mittwoch 07:30 - 19:00
Donnerstag 09:00 - 20:30
Freitag 07:30 - 19:00
Samstag 10:00 - 14:00

Telefon

+4934756139510

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