ASV Ehningen e.V.

08/01/2025

Jetzt anmelden!

30/12/2024

Du willst 2025 zu deinem Jahr machen? 💪🚴‍♂️🏊‍♀️🏃‍♂️ Starte jetzt Deine Triathlon-Reise mit unserem Projekt „In 6 Monaten zum Triathlon-Finisher“! Wir begleiten dich Schritt für Schritt auf dem Weg zum ersten Triathlon. 🏁🔥 Melde dich jetzt an und werde Teil unseres Teams! https://radwelt-ehningen.de/triathlon-finisher/

12/03/2024

Erfolgreiches ASV Trainingscamp auf Lanzarote

Das Triathlon-Trainingslager des ASV Ehningen auf der sonnenverwöhnten Insel Lanzarote war nicht nur ein sportliches Highlight, sondern auch ein besonderes Erlebnis für die TriatletInnen des ASV. Mit dem Fokus, eine solide Trainingsgrundlage für die Saison zu legen bot das Trainingslager auf Lanzarote eine ideale Gelegenheit für die Mitglieder des ASV Ehningen, ihre sportlichen Grenzen zu erkunden und dabei jede Menge Spaß zu haben. Das abwechslungsreiche Programm umfasste Radtouren durch die beeindruckenden Vulkanlandschaften, erfrischende Schwimmeinheiten in klaren Gewässern und lockere Laufeinheiten entlang der malerischen Küstenlinie.Die Teilnehmer genossen nicht nur die sportlichen Aktivitäten, sondern auch die Möglichkeit, sich in entspannter Atmosphäre auszutauschen und voneinander zu lernen.Lanzarote bot die perfekte Kulisse für ein aktives und erfolgreiches Trainingscamp. Die Teilnehmer konnten nicht nur die sportlichen Herausforderungen meistern, sondern auch die Schönheit der Insel in vollen Zügen genießen. Der Verein legt großen Wert darauf, dass alle Teilnehmer unabhängig von ihrem Fitnesslevel die Möglichkeit haben, die vielfältigen Angebote zu nutzen. Gleichzeitig steht dabei die Bedeutung von Sport und Gemeinschaft im Mittelpunkt. Das Trainingslager war dafür die perfekte Mischung aus Sport, Spaß und Gemeinschaftsgeist. Mit frischer Energie und unvergesslichen Erlebnissen kehrten die TriathletInnem nach Ehningen zurück.

Der ASV Ehningen freut sich weiterhin über alle Interessierten, die sich dem Verein anschließen und gemeinsam die Freude am aktiven Lebensstil erleben möchten.

29/12/2023

2024 geht das Projekt "In 6 Monaten zum Triathlon-Finisher" in die nächste Runde. Alle Infos findet Ihr hier:

Anmeldung zur 11. Auflage von "In 6 Monaten zum Triathlon-Finisher" ab 01. Januar 2024 möglich

20/11/2023

Beim ASV-Nikolauslauf feierten unsere aktiven Athleten den Saisonauftakt mit Punsch und Gebäck. Vorher stand natürlich auch schon der erste gemeinsame Lauf über 10 km bzw 16 km auf dem Programm.

03/11/2023

Kennt Ihr schon die Radwelt Wechselzone? In der Wechselzone stammen alle Fahrräder von privaten Verkäufern, die ihre Räder mit Sorgfalt behandelt haben. Jedes Rad wurde vorab von uns geprüft und mit einem realistischen Marktpreis bewertet. Die Radwelt stellt dabei ausschließlich die Plattform für den Verkauf. Verkäufer des Rads ist jeweils der (private) Besitzer.

https://radwelt-ehningen.de/wechselzone/

26/10/2023

Carsten berichtet von seinem Ironman 70.3: „Am Donnerstag ging es mit dem Flieger und einer dicken Erkältung im Gepäck nach Lissabon zum Ironman 70.3 Cascais. Noch war nicht klar ob ich überhaupt starten kann. In Lissabon angekommen wurden wir von Windböen mit bis zu 50 km/h und Regen empfangen. So hatten wir uns das nicht vorgestellt.
Am Freitag sind wir dann aufs Rad gestiegen. Von Cascais in Richtung Lissabon. Ging super gut bei dem Rückenwind. Ein Teil der Strecke führt entlang der Küste wo mir dann bewusst wurde, was es bedeuten kann im offenen Meer zu schwimmen: Wellen mit schätzungsweise 3m. Das kann heiter werden.
Also zurück zum Hotel mit Gegenwind. Au Backe auf was hab ich mich da bloß eingelassen. Abends haben wir uns noch die Wechselzonen angeschaut und den Schwimmstart begutachtet. Am Samstag morgen war dann klar, dass ich starten werde. Die gute Meerluft hat meine Erkältung verschwinden lassen.
Also auf ging es zu meinem ersten Ironman 70.3. Am Start zu stehen mit mehreren tausend Menschen aus über 90 Nationen ist schon ein geiles Gefühl.
Die Ansprache vor dem Start war sehr emotional und ich musste mehrmals kräftig schlucken. Dann ging’s endlich los. Ab ins 17.3 Grad kalte Wasser.
Nach 33:47 min bin ich aus dem Wasser gekommen. Für mich eine bombastische Zeit. Auf dem Rad ging es von Cascais in die Berge, wo die meisten der knapp 800hm zurückgelegt wurden. Ein ständiges Auf und Ab mit ganz schönen Rampen durch ein Naturschutzgebiet mit herrlichem Ausblick. Leider fuhr mir ein anderer Teilnehmer auf der Abfahrt von hinten ins Rad und ich rutschte über den Asphalt. Glücklicherweise ist mir nicht viel passiert bis auf ein paar Schürfwunden und mein Rad war auch noch ganz. Also kurz geschüttelt nach dem anderen Fahrer geschaut und weiter ging’s. Ab da war mein Motto: Einfach nur finishen, egal wie. Nach 2:56 h kam ich dann an die Wechselzone und es ging es zum Laufen. Auch hier bin ich wieder super reingekommen und konnte mein Finish nach 5:32 h feiern.“ Wir gratulieren dir zur starken Leistung und wünschen dir gute Erholung! IRONMAN Portugal IRONMAN

22/10/2023

Beim Schönbuchlauf am Start war heute unser Sigi! Kalt und windig, aber bei strahlendem Sonnenschein ging es auf die Strecke. Die höhenmeterreichen 25 km legte er in 2:36 Stunden zurück. Sir gratulieren dir zum Finish! Danke an TSV Hildrizhausen / Naturpark Schoenbuchlauf für die tolle Organisation!

15/10/2023

And the winner is… Gleich dreimal durfte sich Chris an Samstag aufs Treppchen stellen: Als Sieger und Titelverteidiger beim Mondfängerlauf sowie als Gesamtsieger des Schönbuch Cups. Beim wohl schönsten und stimmungsvollsten Lauf der Serie konnte Chris sich vor der starken Konkurrenz durchsetzen und lief in 33:56 Minuten, eine Sekunde vor dem Zweitplatzierten, ins Ziel. Was gibt es Schöneres als einen Sieg vor heimischer Kulisse?
Wir gratulieren zur wieder mal formidablen Leistung und freuen uns mit dir, Chris! .lauftreff

10/10/2023

Daniela berichtet vom 70.3 Goa: „Am Sonntag war Race Day. Große Anspannung allein des Klimas wegen. Die Mittagstemperaturen fühlen sich wie 40°C hier an, hinzu eine Luftfeuchtigkeit von um die 80% 🥵. Beim Schwimmen kam ich perfekt durch. Zur Wechselzone ging es dann 700m über den Strand 🥵. Kleiner Vorgeschmack auf den Lauf später 😊.
Auf dem Rad galt höchste Aufmerksamkeit den Löchern in der Straße und den Speedbreakern. Alles war super ausgeschildert. Vor allem in der letzten Runde hat der Asphalt geglüht 🥵. Hitze von oben und von unten 🔥. Kam super zurecht mit Salzkapseln und extra Elektrolyttabletten, so dass ich immer nur Wasser nahm, vor allem zum Abkühlen an den Aidstations. Auch hier, ein großes Lob an die Volunteers, konnte jede Flasche abgreifen 💪. War dann ein etwas seltsames Gefühl, als ich nach den 3 Runden die 5 km zurück zur Wechselzone total alleine fuhr. Das Feld hat sich wohl sehr stark auseinandergezogen. Hab ein paarmal die Distanz gecheckt, aber alles korrekt. T2 hat gut geklappt. Nach 1 km merkte ich jedoch, das geht heute nicht in der gewohnten Pace. Gefühlt war es 95°C Saunaaufguss auf 21km 🤣. Hab mich von einer Wasserstelle zur nächsten gehangelt. Viele bekannte Gesichter waren an der Strecke und haben mitangefeuert und ohne deren Support wäre ich glaub total eingebrochen 🙏🫶.
Auf der dritten Runde zurück hatte ich dann die Finishline endlich greifbar.
Und dann so langsam realisiert, was ich erreicht habe: 1. Platz in der AK 🏆, 7. Platz Frauen gesamt 💪. Woahh, allein gefinisht zu haben war schon ein tolles Gefühl. Mit einem wunderschönen Pokal nach Hause zu fliegen ist umso schöner.“
Wir gratulieren dir von ganzem Herzen zu deinem Erfolg, Daniela! IRONMAN IRIRONMAN0.IRONMAN 70.3 Goa

03/10/2023

Zum Saisonabschluss starteten Markus und Sven beim Söhrenberg-Triathlon. Auf der Sprintdistanz überquerte Markus nach 1:15:21 h die Ziellinie, Sven benötigte 1:24:07 h. Wir gratulieren euch beiden zum Finish!

01/10/2023

Wir gratulieren Kerstin zu ihrem starken Finish beim Einstein-Marathon in Ulm: Als zweite in ihrer AK und in unter vier Stunden (3:57:24)!
Sie berichtet: „Ich bin natürlich unglaublich happy, dass ich bei meinem 8. Marathon endlich die magische 4-Stunden-Grenze geknackt habe. Ich wusste , dass es aufgrund meiner Lauffitness dieses Jahr klappen könnte und hatte auch die letzten Wochen nochmal unheimlich viel ins Training investiert. Richtig geglaubt habe ich es dann auch erst im Ziel , denn die letzten 7 km waren unglaublich hart. Ich musste meine Muskelkrämpfe und meinen Zucker im Griff behalten. Zum Glück war Matze dabei, der mich mental sehr unterstützt hat am Ende, sodass mein Traum, einen Marathon unter 4 Stunden zu finishen, endlich wahr wurde.“ Einstein-Marathon