SGE Sportcenter

SGE Sportcenter Neben einer Auswahl an Ausdauer- und Kraftgeräten findet ihr bei uns ein vielfältiges Kursangebot

Selbstverteidigung für FrauenRealistische Selbstverteidigung für Frauen.Der Kurs hat das Ziel die Achtsamkeit und das Be...
19/11/2025

Selbstverteidigung für Frauen

Realistische Selbstverteidigung für Frauen.
Der Kurs hat das Ziel die Achtsamkeit und das Bewusstsein für Gefahrensituationen zu
wecken.
Es wird auf die heutige Problematik, Gefahrenbereiche, Gesetze, Behelfsmittel und
Verhaltensweisen eingegangen.
Gemeinsam arbeiten wir an der passenden „inneren Haltung“ und an den entsprechenden
Vorgehensweisen.
Uns als Ausbildern ist der Bezug zur echten, realistischen Selbstverteidigung sehr wichtig.
Für Illusionen und dem Vermitteln von „falscher Sicherheit“ ist bei uns kein Platz.
Beide Ausbilder verfügen über 30 Jahre Erfahrung im Kampfsport und der Selbstverteidigung.

Termine: Samstag, 06.12 sowie 13.12 jeweils von 14:30-17:30 im Kursraum des SGE-Sportcenters.

Abmelden unter: https://sgegelsbach.de/component/breezingforms/ff_form/13?ff_form=13

Sommerferien und noch nichts vor?Wie wär’s dieses Jahr denn mal mit Fitness? In unserem Angebot sind neben unseren Kraft...
02/07/2025

Sommerferien und noch nichts vor?

Wie wär’s dieses Jahr denn mal mit Fitness?
In unserem Angebot sind neben unseren Kraft- und Ausdauergeräten auch unser großes Kursangebot, die Benutzung der Sauna (für die ganz Verrückten) sowie, wenn gewünscht, ein oder zwei angeleitete Probetrainings mit eigenem Trainingsplan enthalten 💪
Wir freuen uns auf Euch!

Anmeldung direkt unter: https://sgegelsbach.de/component/breezingforms/ff_form/18?ff_form=18

Der Sommer ist vorbei und das Jahr neigt sich langsam dem Ende zu, was normalerweise mit Weihnachten und anschließenden ...
17/10/2024

Der Sommer ist vorbei und das Jahr neigt sich langsam dem Ende zu, was normalerweise mit Weihnachten und anschließenden guten Vorsätzen einhergeht.

Dieses Jahr wollen das schlechte Gewissen vom Weihnachtsessen erst gar nicht aufkommen lassen.
Deshalb bieten wir unter dem Motto „Mehr Platz für Plätzchen“ wieder eine dreimonatige Schnupperaktion inkl. Trainingsplanerstellung sowie Nutzung aller Fit-Pur-Kurse als auch unserer Sportsauna an.

Hier geht’s direkt zur Anmeldung: https://sgegelsbach.de/m-service/online-service

‼️ KURSSTART ‼️Haltung & BewegungEine gute Haltung ist unabdingbar für alle!Es erwartet Sie ein gezieltes Training der w...
23/09/2024

‼️ KURSSTART ‼️

Haltung & Bewegung

Eine gute Haltung ist unabdingbar für alle!
Es erwartet Sie ein gezieltes Training der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur. Dabei kommen zielgerichtete Übungen zur spezifischen Verbesserung der Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zur Anwendung. Dehn- und Entspannungsübungen beenden jedes Training.
Der Kurs ist nach §20 SGB krankenkassenanerkannt.

Kursstart: Dienstag, 01.10.2024 12:15 - 13:15

Anmeldung direkt unter:
https://www.sgegelsbach.de/component/breezingforms/ff_form/13?ff_form=13

Am vergangenen Samstag veranstaltete das SGE-Sportcenter zum ersten Mal einen Entspannungstag. Dabei stand die komplette...
05/06/2024

Am vergangenen Samstag veranstaltete das SGE-Sportcenter zum ersten Mal einen Entspannungstag. Dabei stand die komplette Vielfalt der (fernöstlichen) Übungsvarianten auf dem Programm. Neben bereits im Sportcenter seit Jahren etablierten Kursen wie Qi Gong, Tai Chi oder Power-Yoga wurden auch neue Formate wie Medical-Yoga oder Tiefenentspannung vorgestellt, welche auf große Resonanz stießen, so dass aktuell bereits überlegt wird, in welcher Form diese in das reguläre Kursprogramm des Sportcenters integriert werden können. Beendet wurde der Tag dann mit einer Stunde Bier-/Wein-Yoga.

Adresse

Freiherr-Vom-Stein-Strasse 15
Egelsbach
63329

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 13:00
15:00 - 22:00
Dienstag 09:00 - 13:00
15:00 - 22:00
Mittwoch 09:00 - 13:00
15:00 - 22:00
Donnerstag 09:00 - 13:00
15:00 - 22:00
Freitag 07:00 - 22:00
Samstag 10:00 - 18:00
Sonntag 09:00 - 15:00

Telefon

+4961032007277

Webseite

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