BALTECKBARS

BALTECKBARS Der BALTECKBARS e.V. macht Calisthenics in Kiel, Flensburg und Eckernförde. Calisthenics ist das Training mit dem eigenen Körper. BALTECKBARS e.V.

Von Liegestütz über Klimmzügen bieten wir auch das Skill-Training mit Elementen wie Handstand und Muscle Up. Calisthenics lässt nicht nur die Kraft wachsen. Durch sportliche Erfolge und die Gemeinschaft wächst auch das Selbstvertrauen und der Mut für das eigene Leben. Dafür steht unser Slogan "MAKE IT"- Du kannst es! Mehrmals die Woche trainieren wir in Gruppen unsere Fitness. Wir zeigen die effek

tivste Technik um Klimmzüge zu lernen, arbeiten an der Körperspannung und vermitteln Trainingsinhalte. Wer ambitioniert ist, demjenigen steht es offen, am Skill-Training teilzunehmen. Dort erarbeiten wir Elemente wie Handstand, einarmige Liegestütz oder den Muscle Up. Das Training ist für jeden und jede geeignet, Ob Anfänger oder Fortgeschritten, ob Rückenschmerzen oder stärker werden. Wir heißen alle herzlich willkommen. est. 2015

Instagram: balteckbars

Eckernförde:
Mittwochs, 19:00 Uhr
Calisthenics-Anlage im Kurpark
Sonntags, 17:00 Uhr
Calisthenics-Anlage im Kurpark

Flensburg:
Mittwochs 19:00 Uhr
Arndtplatz 5
Sonntags 17:00 Uhr
Arndtplatz 5

Kiel:
Dienstags 19:00 Uhr
Professor-Peters-Platz
Sonntags 16.00 Uhr
Professor-Peters-Platz

Orte und Zeiten können abweichen. Daher bitte vorher einmal melden:)

Calisthenics Fortbildung🤩👋Du möchtest gern selbst Calisthenicstraining geben oder dein eigenes Training besser planen un...
23/02/2026

Calisthenics Fortbildung🤩👋
Du möchtest gern selbst Calisthenicstraining geben oder dein eigenes Training besser planen und strukturieren?

Dann melde dich gern zu unserer Fortbildung mit dem an📍

Wir zeigen dir an einem Tag, wie du Übungen ausführst, Pläne schreibst, Übungen steigerst und anleitest.

Mit und habt ihr über 11 Jahre Calisthenicserfahrung dabei, die euch trainingsrelevante und praxisnahe Tipps mitgeben.

Hast du Bock?
Die Anmeldung läuft über die Webseite vom SHTV, oder über unsere BIO✌️

Wir freuen uns auf euch!

Was für Leistungen 2026! Einen großen Dank an alle, die mitgemacht haben😍🚀🌪
09/02/2026

Was für Leistungen 2026! Einen großen Dank an alle, die mitgemacht haben😍🚀🌪

Vor einer Woche war unser Vereinswettkampf🚀📢🔥Hier ein paar kleine Einblicke📸Vielen Dank an .anders.wo   für richtig star...
07/02/2026

Vor einer Woche war unser Vereinswettkampf🚀📢🔥
Hier ein paar kleine Einblicke📸

Vielen Dank an .anders.wo für richtig starken Bilder!

Ende Januar 2015 fand das erste BALTECKBARS Training statt. Das ist nun 11 Jahre her. Unglaublich!Seit dem ist unfassbar...
31/01/2026

Ende Januar 2015 fand das erste BALTECKBARS Training statt. Das ist nun 11 Jahre her. Unglaublich!

Seit dem ist unfassbar viel passiert. Wir trainieren an drei Standorten, machen mit über 300 Menschen Sport und konnten in Schleswig-Holstein mehrere Calisthenicsanlagen mitgestalten.

Vielen Dank an alle, die uns auf unserem Weg unterstützen und vor allem an alle, die den Verein tragen: Der Vorstand, die Trainer*innen und alle Mitglieder. Danke!

Wir freuen uns, wenn ihr vorbeischaut.Am 31. Januar treten unsere Mitglieder in diversen Disziplinen gegeneinander an.Fü...
26/01/2026

Wir freuen uns, wenn ihr vorbeischaut.

Am 31. Januar treten unsere Mitglieder in diversen Disziplinen gegeneinander an.
Für euch der beste Einblick, wie unser Verein und unser Sport lebt und gelebt wird.

Kommt einfach vorbei. So lang und wann ihr möchtet. Der Eintritt ist frei🤩✌️

ES GIBT NEUEN MERCH!Ab sofort gibt es neues Vereinszeug zu kaufen.Baumwolle✅️ÖkoTex✅️Neue Schnitte u.a. oversize✅️Neue D...
27/10/2025

ES GIBT NEUEN MERCH!

Ab sofort gibt es neues Vereinszeug zu kaufen.

Baumwolle✅️
ÖkoTex✅️
Neue Schnitte u.a. oversize✅️
Neue Designs✅️
In Eckernförde gedruckt✅️

So bekommst du es:
▪️Gehe auf www.franziska-lohmeier.de
▫️Gebe BALTECKBARS in die Suchleiste ein
▪️Wähle dein Shirt
▫️Fertig. Es wird dir zugesendet.

10% vom Kaufpreis gehen in die Vereinskasse👋

Welches gefällt dir?

29/09/2025

Am Samstag waren wir auf dem DEMOCRACY ROCKS auf dem Aschberg.

Viele Menschen, bomben Wetter und viele Klimmzüge bei uns an der Stange.

Geiles Event. Wir kommen gern wieder😍✌️

Calisthenics schafft Brücken(English down below)Am Montag hat  Abdel an der Calisthenicsanlage in Eckernförde getroffen,...
13/09/2025

Calisthenics schafft Brücken
(English down below)

Am Montag hat Abdel an der Calisthenicsanlage in Eckernförde getroffen, an der Abdel trainierte.

Abdel ist zu Besuch aus Saudi Arabien und besucht seine Familie hier in der Nähe.

Ole und Abdel kamen sofort ins Gespräch. Der Grund? Beide machen Calisthenics.
Es ging um Tipps, Progressionen, Training, Skills.

Obwohl beide aus verschiedenen Kulturkreisen kommen, schafft es Calisthenics, dass beide eine gemeinsame Sprache sprechen, beide sich freundschaftlich verbunden fühlen.

Calisthenics schafft Brücken. Egal wo du herkommst, egal welche Hautfarbe, egal welche Kultur. Durch Calisthenics entsteht Freundschaft.🤝

English:

Calisthenics builds bridges

On Monday, met Abdel at the calisthenics park in Eckernförde, where Abdel was training.

Abdel is visiting from Saudi Arabia and staying with family nearby.

Ole and Abdel immediately started talking. The reason? Both do calisthenics.
They shared tips, progressions, training ideas, and skills.

Although they come from different cultures, calisthenics enables them to speak a common language and feel a sense of friendship.

Calisthenics builds bridges.
No matter where you're from, no matter your skin color or culture — calisthenics creates connection and friendship. 🤝


Unser 10 Jähriges in Bildern👋😍
10/09/2025

Unser 10 Jähriges in Bildern👋😍

Hast du Bock darauf, Calisthenicstrainer/in zu werden? 💥📢Wir sind ein moderner Calisthenicsverein, in dem der Sport und ...
06/08/2025

Hast du Bock darauf, Calisthenicstrainer/in zu werden? 💥📢
Wir sind ein moderner Calisthenicsverein, in dem der Sport und die Gemeinschaft im Mittelpunkt stehen.📍

Wir bilden dich gern intern aus, schenken dir Know-How und begleiten dich ein/e gute Trainer/in zu werden.
Du brauchst erst einmal Bock und Zeit. Den Rest klären wir, wenn diese beiden Zutaten dabei sind!😉

👋Schicke uns gern einfach eine Nachricht per Instagram oder kontaktiere uns per Whatsapp: 015755748414.

Auch teilen und weiterleiten ist eine große Hilfe!

Adresse

NorderStr. 51
Eckernförde
24340

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