Sporttherapie Alina Beierlieb

27/12/2024

01/04/2024

Unglaublich wie schnell ein Jahr vergangen ist! Ein Jahr mit vielen tollen Kollegen und Patienten. Ich freue mich schon auf das kommende Jahr mit Caspar 😊

02/02/2024

Und für alle die langsam ins Training einsteigen möchten und die Körpermitte, aber auch den ganzen Köper kräftigen möchten ist dieser Kurs perfekt. Egal ob du gerade erst ein Baby bekommen hast, dein Kind schon etwas älter ist oder du einfach etwas für deinen Beckenboden tun möchtest. Du bist herzlich Willkommen und ich freue mich auf dich 😊

02/02/2024

Du willst bis zum Sommer die dunklen Abende noch nutzen, um fit zu werden und etwas für deine Gesundheit zu tun? Dann lass dich in der Gruppe motivieren und trainiere unter professioneller Anleitung den ganzen Körper. Ich freue mich auf dich 💪☺️

05/07/2023

Das Healing Humans Konzept ist ein Therapie- und Behandlungssystem für Schmerzfreiheit, mehr Beweglichkeit und Kraft durch ein ganzheitliches Trainingskonzept.

Durch die therapeutische Anleitung mit einfachen Hilfsmitteln und anschließenden Kräftigungsübungen kann ein schmerzfreier Tagesablauf erreicht werden.

Ein weiteres Ziel ist es, ein neues Körperbewusstsein zu entwickeln, so dass die gezeigten Trainingsübungen mit den Hilfsmitteln (z. B. Faszienrolle/ -ball) selbständig zu jeder Zeit durchgeführt werden können.

Mit dem System können Ursachen gefunden und diese mittels der Bindegewebsketten (Zusammenspiel von Muskel und Faszien) behoben werden.

Du hast Interesse oder willst mehr dazu erfahren?

Dann schreibe mir auf Instagram oder unter [email protected]

Kosten: 70€ pro Einheit (60min)

03/07/2023

Dieses Wochenende habe ich in München meine Ausbildung zu Healing Humans Sporttherapeuten abgeschlossen 🤸 Ich habe im letzten halben Jahr so viel gelernt und den menschlichen Körper mit seinen Stärken aber auch Nöten aus einem ganz neuen Blickwinkel kennengelernt. Wenn man weiß wie es geht, lassen sich die Ursachen von Schmerzen ganz leicht erkennen und mit einfachen Techniken beheben. Ich freue mich riesig darauf, auch in Zukunft weitere Erfahrungen zu sammeln, mein Wissen zu erweitern und vor allem vielen Menschen zu helfen, in ein Leben ohne Schmerzen zurückzufinden.

05/05/2023

Dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit, langsam und gesundheitsbewusst ins Training einzusteigen und mit einem gezielten und funktionellen Training die Körpermitte aufzubauen und so die Grundlage für gutes Training zu schaffen und um mögliche Probleme im späteren Leben vorzubeugen. Außerdem lernst du Übungen zur Stärkung des gesamten Körpers kennen, um Rückenschmerzen und Verspannungen zu lindern.

Nimm dir die Zeit, dir etwas gutes zu tun ☺️