SG MamaFit

Outdoor-Fitness für Schwangere und Mamas in der Region Schramberg - Dunningen

Bianca Wäschle

Neuer Präventionskurs für alle, die fit und gestärkt ins neue Jahr starten wollen 💪🏻Anmeldung: mamafit@sgschramberg.de

07/01/2026

Neuer Präventionskurs für alle, die fit und gestärkt ins neue Jahr starten wollen 💪🏻
Anmeldung: [email protected]

18/10/2025

Neuer Kurs für werdende Mamas ab 27.10.2025 ✌🏻

Neuer Kurs für werdende Mamas ab SSW 13 💪🏻Start Dienstag, 24.06. outdoor in Dunningen.Anmeldung: mamafit@sgschramberg.de

10/06/2025

Neuer Kurs für werdende Mamas ab SSW 13 💪🏻
Start Dienstag, 24.06. outdoor in Dunningen.
Anmeldung: [email protected]

06/05/2025

Funktionelles Outdoor-Training – jetzt anmelden! 💪
Du möchtest deinen Körper ganzheitlich stärken, dich fitter fühlen und dabei mit Gleichgesinnten an der frischen Luft trainieren?
Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!

📌 Was dich erwartet:
– Ganzkörperkräftigung mit funktionellen Übungen
– Fokus auf Core-Stabilität, Mobilität und Ausdauer
– Abwechslungsreiche Workouts – angepasst an jedes Fitnesslevel
– Kein Leistungsdruck, sondern ein wertschätzendes Miteinander
– Frische Luft, gute Energie und ein tolles Gruppengefühl

📌 Für wen:
Alle Frauen – ob Einsteigerin, Wiedereinsteigerin oder sportlich aktiv – du bist herzlich willkommen. Jede trainiert in ihrem Tempo, mit professioneller Anleitung.

📌 Ziele des Kurses:
– Mehr Kraft & Körperbewusstsein
– Bessere Haltung und Beweglichkeit
– Spaß an Bewegung (wieder)finden
– Mentale Stärke durch körperliche Aktivität

📍 Ort: Dunningen auf dem Schulhof der Eschachschule
🕒 Dauer: 60 Minuten
📅 Start: 13.05.2025
📩 Anmeldung & Infos: [email protected]

Neuer Kurs für werdende Mamas ab 25.03.2025.Anmeldung: Mamafit@sgschramberg.de

18/03/2025

Neuer Kurs für werdende Mamas ab 25.03.2025.
Anmeldung: [email protected]

✨ Neuer Kurs für werdende Mamas ab 21.01.2025 Anmeldung: mamafit@sgschramberg.de

07/01/2025

✨ Neuer Kurs für werdende Mamas ab 21.01.2025

Anmeldung: [email protected]

02/01/2025

NEU: Präventionskurs funktionell trainieren und kräftigen 💪🏻

• 8 Einheiten dienstags 19:00-20:00 Uhr
• viel Abwechslung und für jedes Fitnesslevel geeignet
• Kosten durch die Krankenkassen erstattungsfähig

Jetzt anmelden: [email protected]

21/10/2024

Jetzt anmelden und weitersagen ✌🏻

01/10/2024

Du bist frisch Mama geworden und möchtest gerne etwas für dich und deine Fitness tun? 💪👩🏻‍👧🏻‍👦🏻😍

Dann bist du hier genau richtig! Der MamaFit-Kurs ist ein Ganzkörpertraining, abgestimmt auf die besonderen Bedürfnissen als frisch gebackene Mama, bei dem die Babys dabei sein dürfen.

Wichtig: Voraussetzung für die Teilnahme ist eine abgeschlossene Rückbildung. ❗️

Der Kurs umfasst 10 Termine, jeweils freitags. SG-Mitglieder zahlen 6,50€ und Nichtmitglieder 9€ pro Termin bei Eva Möller.
Anmeldung und weitere Infos bei der Geschäftsstelle [email protected]

26/08/2024

Neuer Kurs für werdende Mamas ab SSW 13 🤰🏼

13/06/2024

Wir haben den Anmeldeschluss nochmal um eine Woche verlängert.

Start ist am 18.06.2024 ✌🏻

Adresse

Dunningen
78655

Telefon

+4915127030867

Webseite

http://www.sgschramberg.de/

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