Anja Schütz

Das Arbeiten mit ganzheitlichen Verfahren im Bereich der Naturheilkunde und Persönlichkeitsentwickl

16/07/2026

Wie die Zeit vergeht. Gestern haben wir auf 20 gemeinsame Yogajahre angestoßen. DANKE 🙏
Liebe Sandra vielen Dank auch für die liebevoll gestaltete „Der Kleine Yogi-Karte‘ und liebe Steffi, danke für das tolle Foto.

28/06/2026

Sommergetränk

Dieses Sommergetränk finde ich herrlich kühlend. Wichtig ist, die Verdauungskraft nicht zu schwächen und trotzdem diesen kühlenden Effekt zu erhalten.

Diese Variante ist besonders für Vata-Pitta Konstitutionen geeignet.

1/2 TL Fenchelsamen (angestoßen) ca. 10 Minuten in 1,5 Liter Wasser köcheln und auf Zimmertemperatur abkühlen lassen. In Stücken 1/3 Schlangengurke, 1/2 Orange, einen kleiner Stil Minze und evtl. 1 Scheibe Zitrone hinzufügen (wenn du sehr unter Hizte leidest lieber weglassen). Ich würde immer die Schalen abwaschen und nur Bioqualität verwenden.

Ich wünsche dir eine angenehme Frische 🥒

vatapitta wassermalanders

12/02/2026

Vielen lieben Dank auch an Dich für diese wertschätzende Rückmeldung. „Der heutige Workshop von der Erkenntnis bis zur Umsetzung, hat mir heute sehr geholfen, meinen weiteren Weg durchs Leben zu gehen, vielen Dank liebe Anja 🙏🏼🫶🏼

Danke ❤️ auch an santhor_creative für deine besondere Rückmeldung in Bild- und Schriftform. Das Bild könnt ihr als diesen Post bewundern - so wie ich - und der geschriebene Text lautet: „ Liebe Anja, vielen Dank für den schönen Workshop und den wohltuenden Input. Es hat mir wieder sehr gut getan.

Eure Rückmeldungen wärmen mir das Herz ♥️

09/01/2025

mit roter Thai Curry Paste und Kokosmilch

das ist unser Soul-Food. Wir alle lieben dieses Gericht. Es ist ruckzuck hergestellt und macht ein wohliges Gefühl beim und nach dem Essen. Du brauchst Gnocchi, Gemüse, rotes Thai-Curry und Kokosmilch. Wir braten die Gnocchi in Olivenöl an und dünsten im Anschluss das Gemüse. Mit Kokosmilch auffüllen und einkochen lassen und die Gnocchi wieder hinzufügen. Fertig.
-food, gehtruckzuck

05/07/2024

Manchmal muss es schnell gehen

nämlich wenn der Magen schon auf dem Boden hängt und die gute Laune droht zu kippen 😜. Heute gab es bei mir Suppe aus roten Linsen und Salat aus dem Garten.
Das war schnell zubereitet und war wirklich lecker. Die Suppe rundete eine Gewürzmischung zum Ausgleich von , Pfefferminze aus dem Garten und ab.
So wird aus einem einfachen Essen eine Delikatesse. Hmmm 😋.

lecker

20/06/2024

Ein wunderbarer Tag geht zu Ende und mein imaginäres Muschelkästchen ist voll mit schönen Momenten. ☺️
Wenn ich vor dem Schlafen gehen mir nochmal die schönen Momente des Tages ins Gedächtnis rufe, nehme ich diese positiven Eindrücke im Geist mit in den Schlaf. Diese kleine Übung kann sehr wirkungsvoll sein. Probiere es aus 😘.

15/05/2024

Gestern habe ich Bärlauch aus dem Garten geerntet und zu einem Bärlauch-Avocado-Erdnusspesto verarbeitet. Mal abgesehen davon, dass es sehr lecker war😋 habe ich darüber nachgedacht, wie perfekt unsere Natur doch funktioniert.
Bärlauch kenne ich aus der Homöopathie. Es ist ein Mittel um die Leber- und Nieren zu stärken.
Im Frühjahr ist laut der traditionellen Chinesischen Medizinlehre die Leber besonders aktiv. Eine der Hauptfunktionen der Leber ist es, den Organismus zu entgiften. Wie passend, dass Bärlauch im Frühjahr frisch für uns zur Verfügung steht und wir unsere Leber stärken können. Ich liebe es, wenn aus verschiedenen Richtungen Wissen zusammen fließt und es dann ganz stimmig wird.

12/05/2024

So eine Überraschung. Ich freue mich so. ☺️ Ich habe heute von meiner Tochter meine Lieblingsblumen bekommen und dann noch die schöne, sehr liebevoll geschriebene Karte. Ich bin selten zu Tränen gerührt aber heute war es soweit. Ich wünsche Euch allen einen schönen 💖

Adresse

Lösorter Straße 71
Duisburg
47137

Telefon

+492033632484

Webseite

http://www.as-naturheilkunde.de/

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