Der Name des Vereins ist Programm wir bieten unseren Mitglieder Taekwondo und Allkampf-Jitsu an. Taekwondo
Ist eine olympische Kampfsportart die ihre Wurzeln in Korea hat. In der Übersetzung bedeutet die "Fuß-Faust-Geist" oder wie setze ich meine Geist und meinen Körper in der Verteidigung ein. Allkampf-Jitsu
Bei diesem speziellen System wurden erprobte und als sinnvoll erachtete Techniken aus v
erschiedenen Kampfsportarten kombiniert, um ein optimales Verteidigungssystem zu schaffen. Steigerung der Fitness, Streßabbau, Steigerung der Konzentration, Vermittlung von Werten wie Respekt, Mut, Geduld, Kontrolle und Durchhaltevermögen. Hierzu werden neben gymnastischen Übungen wie man sie aus Fitnessstudios oder der Rückenschule herkennt trainiert, die Muskelatur wird gestärkt. Dabei wird wie von der Natur vorgesehen mit dem eigenen Körpergewicht trainiert. Des Weiteren ist Bestandteil fast jeder traditionellen Kampsportart das Trainieren von kognitiven Fähigkeiten durch variable koordinative Übungen. Wie Sie sehen, Kampfsport ist durch und durch vielseitig und gewinnt dadruch immer mehr an Attraktivität, es geht also nicht nur darum wie man sich schlägt, sondern bietet mehr als das. Die Vermittlung der Trainingserhalte erfolgt qualifiziert durch unseren geschulten Trainer (Trainer-C-Scheine). Es ist unser Anspruch die Trainingsqualität stehts oben zu halten, dies erfolgt durch regelmäßige Schulungen unserer Trainer und Assistenten.
Öffnungszeiten:
Mo
17:00 Uhr - 18:15 Uhr Kindertraining
18:30 Uhr - 20:00 Uhr Erwachsene Allkampf
Di
17:00 Uhr - 18:15 Uhr Kindertraining
18:30 Uhr - 20:00 Uhr Erwachsene Taekwondo
Do
17:00 Uhr - 18:15 Uhr Kindertraining
18:30 Uhr - 20:00 Uhr Erwachsene Taekwondo
Fr
16:30 Uhr - 17:30 Uhr Bambinitraining
18:00 Uhr - 19:30 Uhr Kinder und Erwachsene ab Gelb oder 10 Jahre
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, ausreichende Probetrainings (4x) dienen dazu sich mit den Trainer und der Sportart bekannt zu machen. Wir laden dazu ein einfach mitzumachen, der Spaß am Sport kommt von selbst.
