MINOR e.V.

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Freies PoleDance Training - Organisation erfolgt über einen Google-Kalender

Freie Dresdner PoleDance Trainingsgemeinschaft

Minor ist ein Zusammenschluss von PoleDance Begeisterten, die in den atmosphärischen Minor Räumlichkeiten eine zeitunabhängig nutzbare Trainingsfläche haben. Das bedeutet, wenn du dich dazu entscheidest Teil der Minor Trainings- und Tanzgemeinschaft zu werden, hast du die Möglichkeit an sieben Tagen in der Woche, gemeinsam mit Tänzer(innen) unterschiedlichster Levels und Stile, flexibel, kostengünstig und selbstorganisiert zu trainieren.

19/10/2026

🍂 OKAY, DER OKTOBER IST SCHON HALB RUM … ABER WIR HABEN NOCH EINIGES VOR! 🖤✨

Die nächsten drei Monate bei Minor werden alles andere als langweilig: Von Heels & Choreo über Contemporary bis hin zu Aerial Hoop und einer spooky Halloween Experience. Unsere Specials für den Herbst und Winter stehen in den Startlöchern. 👀

✨ SAVE YOUR SPOT:

💋 HEELS CHOREO mit Zlata 🥭
20.10. – 17.11. | ab Pole Level 2+

🎃 THE POLE SÉANCE
24.10. | A Halloween Community Experience im TRU - Fotoshooting ohne Fotograf in Dresden

⭕ AERIAL HOOP IMPROVERS mit Anni Tyranni
30.10. | 27.11. | 18.12.
Mit Hoop-Vorerfahrung oder ab Pole Level 4

🖤 CONTEMPORARY / EXPERIMENTAL mit Cindy Hammer
09.11. | 12.11. | 20.11. | ab Pole Level 2+

💄 HEELS MUSICALITY LAB mit Zlata 🥭
01.12. – 15.12. | ab Pole Level 2+

Und weil wir wissen, dass man manchmal einfach nur trainieren möchte, ohne einen festen Kurs zu besuchen:

✨ OPEN POLE SPACE
Jeden zweiten Sonntag von 17:00 bis 18:30 Uhr! Unser Studio steht euch für freies Training offen … auch, wenn ihr keine Vereinsmitglieder seid. 🫶

📲 Noch ist es nicht zu spät, dabei zu sein! Alle Kurse und Workshops könnt ihr ganz unkompliziert online über www.minor-pole.de buchen. Eine Vereinsmitgliedschaft ist dafür nicht notwendig.

Also: Kursplan checken, Lieblingsspecial aussuchen und Spot sichern. Wir freuen uns auf euch! 🖤🔥

08/10/2026

Scham ist leise. Sie flüstert nicht „das war falsch“, sie flüstert „ich bin falsch“.

Genau das macht sie so mächtig.

Scham entsteht oft schon früh: durch Blicke, Kommentare, ungesagte Regeln darüber, was „normal“ ist. Und sie wirkt bis in unsere engsten Beziehungen hinein, in das, was wir zeigen, was wir verschweigen, was wir uns trauen zu wünschen.

Scham überlebt in Geheimhaltung, Schweigen und Bewertung. Sie verliert an Kraft, sobald sie ausgesprochen und mit Verständnis aufgefangen wird.

Drei Fragen, die ich oft höre:
→ Wie werde ich sie los?
→ Warum ist sie wichtig?
→ Wie kann ich meiner Partner*in die Scham nehmen?

In den nächsten Posts gehe ich auf jede einzeln ein. Was machen diese Fragen mit euch?

07/10/2026

Step into the shadows. Move with the atmosphere. Let your spooky side take over. 🕯️🖤

Für ein paar Stunden verwandelt sich das TRU - Fotoshooting ohne Fotograf in Dresden in einen Ort zwischen Licht und Schatten, zwischen Realität und Spiegelbild. The Séance ist kein gewöhnliches Pole Shooting. Es ist ein Community Event, bei dem du ankommst, dich treiben lässt und deine ganz eigene spooky Seite vor der Kamera zum Leben erweckst.

Dich erwartet ein atmosphärisches Self-Shooting-Setup an der Pole: mit Spinnweben, Halloween-Vibes und deinem Spiegelbild. Für die kleinen Momente dazwischen stehen Snacks & Drinks bereit und unsere Maskenbildnerin ist vor Ort, um deinem Look mit einem kleinen Touch-up den letzten Schliff zu geben. 🕸️

Bei unserer Séance geht es nicht darum, die perfekte Pole-Pose abzuliefern. Wir empfehlen bewusst keine schweren oder komplizierten Posen. Viel wichtiger sind Bewegungen und Shapes, in denen du dich sicher und frei fühlst. Ganz bewusst möchten wir während des Shootings darauf verzichten, die Bilder zwischendurch anzuschauen. Kein Kontrollieren, kein „Wie sah das gerade aus?“, kein Zurückspulen. Vertrau auf den Moment und auf dich.

Die Séance lebt von dem, was in diesem Moment entsteht. Nicht vom perfekten Bild auf dem Display, sondern von dem Gefühl, ganz in deinem eigenen Ausdruck zu verschwinden. So, wie wir es im TRU Fotostudio lieben.

Alle wichtigen Infos für deine Vorbereitung auf die Séance erhältst du nach deiner Buchung direkt per E-Mail. Wenn vor deiner Anmeldung noch Fragen offen sind oder du genauer wissen möchtest, was dich erwartet, schreib uns einfach eine DM oder hinterlass einen Kommentar. 🕯️

The Séance is waiting.
24.10.2026 | 16–19 Uhr | TRU Fotostudio Dresden

🕷️ Sichere dir jetzt deinen Platz und tritt ein. 🖤

26/08/2026

Was für ein Sommer! ☀️ In den vergangenen Monaten waren wir mit unserem Mitmachstand beim sankt pieschen e.V. , beim Bunter Sommer Neustadt und beim CANALETTO - Dresdner Stadtfest dabei.

An Pole und Aerial Hoop konntet ihr selbst ausprobieren, was uns so begeistert. Ganz ohne Vorerfahrung und mit ganz viel Neugier, Spaß und gegenseitigem Support. 🫶

Ein riesiges Dankeschön geht an unsere Vereinsmitglieder, die mit unendlicher Energie Equipment transportiert, auf- und abgebaut und unsere Stände betreut haben. Ohne euch wäre das alles nicht möglich! ❤️

Wir sind forever in love mit dieser Community: Mit all den Menschen, die mitmachen, ausprobieren, anfeuern, tragen, aufbauen und gemeinsam dafür sorgen, dass Minor genau das bleibt, was es sein soll: ein offener Ort für Bewegung, Begegnung und Freude. ✨

📸 Details & Eindrücke beim Canaletto Stadtfest
Fotografie: .rit

17/08/2026

Was für ein besonderer Moment auf der Bühne des Canaletto Stadtfests! 💫

30 Minuten lang haben wir gezeigt, was Pole & Aerial bei Minor e.V. für uns bedeuten: Kraft, Anmut, Freude an Bewegung, Freundschaft, Mut und ganz viel Herzblut.

Von Pole über Spinning Pole und Heels bis hin zu Aerial Hammock und Hoop. Auf der Bühne standen unsere Trainerinnen und Vereinsmitglieder genauso wie Schülerinnengruppen. Unterschiedliche Levels, unterschiedliche Stile, unterschiedliche Menschen verbunden durch die Freude daran, gemeinsam etwas auf die Beine zu stellen, gemeinsam zu tanzen. 🤍

Danke an alle Performerinnen für euren Mut, eure Energie und die vielen Stunden Training, die hinter jeder einzelnen Choreografie stecken. Danke an unser Publikum für den Applaus und den Support. Und danke an das CANALETTO - Dresdner Stadtfest , dass wir unsere Leidenschaft mit Dresden teilen durften. 🫶

Das war Minor auf der Bühne. Und wir hoffen, ihr habt genauso viel Freude beim Zuschauen gehabt wie wir beim Tanzen.

📸 1000 Dank an .rit für die wundervollen Bilder!

poledancedresd

16/08/2026

One week later, and we’re still thinking about this day. 🥹✨

The 11th Pole Picknick was filled with sunshine, movement, music, incredible performances and, most importantly, an amazing community. 💛

Here’s a little recap of a day we’ll be carrying with us for a while. From the first warm-up to the last performance: Thank you to everyone who made this day so special!

Already counting down to the next one… 🌳☀️💫

13/08/2026

What a day. What a community. What a beautiful 11th Dresden Pole Picknick. 💛

A huge THANK YOU to everyone who joined us, shared this day with us, danced, performed, taught, supported, laughed and made the 2026 Pole Picknick so special.

And of course, none of this would happen without the wonderful people behind the scenes:
🎶 Motin thank you for the music and for creating the perfect atmosphere.
🔥 Sunny Sun Moments thank you for getting us moving with your amazing warm-up.
✨ Rochele and Alma Charlotte thank you for your beautiful and inspiring performances.
🫶 Chrissi Gee Anni Tyranni Delia🌙 Bettina Theuner thank you for all the time, energy and heart you put into organizing this event.

And last but definitely not least: a very special THANK YOU to our incredible Awareness Team. Thank you for creating a space where everyone could feel safe, respected and welcome. ❤️

The Pole Picknick is so much more than an event. It’s the people who make it what it is.

Thank you for being part of it. See you next year! 🌳☀️💫

08/08/2026

Bevor ihr euch in die Luft schwingt, haben wir ein paar kurze Hinweise, damit alle sicher trainieren und den Tag genießen können. 💜

🗓️ 9. August von 14 bis 18 Uhr am Elbsegler Dresden

💪 Du möchtest etwas Neues ausprobieren? Frag gerne nach Hilfe – wir unterstützen dich!

🍻 Bitte trainiere nicht unter Alkoholeinfluss und gönn dir eine Pause, wenn du dich krank fühlst.

💍 Bitte lege Schmuck an Händen, Armen und Fußgelenken vor dem Training ab.

🤝 Die Geräte werden uns von engagierten Menschen kostenlos zur Verfügung gestellt. Das ist alles andere als selbstverständlich – bitte gehe sorgsam mit ihnen um, damit das Pole Picknick auch in Zukunft kostenlos und frei für alle stattfinden kann.

🐣 Die Geräte auf dem Hauptgelände sind ausschließlich für Personen ab 16 Jahren freigegeben.
Kinder und Jugendliche bis einschließlich 15 Jahre dürfen sich gern im Familienbereich in Begleitung einer aufsichtspflichtigen Person ausprobieren.

📸 Bitte respektiere das Recht am eigenen Bild. Wenn du nur als Gast dabei bist, halte dich an unser Film- und Fotoverbot. Besonders wichtig: Bilder oder Videos, auf denen fremde Kinder oder Jugendliche zu sehen sind, dürfen nicht veröffentlicht werden. Familien mit Kindern bitten wir, den geschützten Familienbereich zu nutzen.

Du brauchst Unterstützung oder fühlst dich in einer Situation unwohl? Unser Awareness-Team ist jederzeit für dich da. Du erkennst die Teammitglieder an ihren weißen Shirts mit dem MINOR-Logo sowie an ihren Namensschildern – sprich sie jederzeit gerne an.

Danke, dass ihr mithelft, das Pole Picknick zu einem sicheren, respektvollen und unvergesslichen Erlebnis für alle zu machen! 💜

Das Pole Picknick® 2026 wird unterstützt von
Pole Ju**ie
sui. polewear® | Swiss Polewear Label
DRAGONFLY brand
POLEWEAR HANDMADE FOR POLERINAS AND DANCERS💗
CarlundCarla.de
Ostsächsische Sparkasse Dresden
Vagabundobjects
Bilderberg Bellevue Hotel
Elliwear Polewear
Indi Pole | Heels Education & Experiences
TRU - Fotoshooting ohne Fotograf in Dresden
CONVEA

05/08/2026

Seit 11 Jahren unterstützt Bilderberg Bellevue Hotel mit dem Elbsegler das Pole Picknick® - seit Tag 1 seid ihr dabei! Danke 🧡

Auch dieses Jahr am 09. August findet ihr auf dem Wiese vor dem Elbsegler sowie im angrenzenden Bereich neben dem Gartenhaus zahlreiche Stage Poles und Aerial Hoops für das Freie Training. Wir freuen uns auf einen wunderbar sonnigen Nachmittag zusammen mit der Pole & Aerial Community 💞

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Auf dem Hauptgelände und im Familienbereich [9] stehen Stage Poles und A-Frames mit Aerial Hoops für das freie Training zur Verfügung.

An den Beginner Poles [8] sowie an den Aerial Hoops findet ihr QR-Codes zu kurzen Online-Tutorials. Diese bieten euch einen einfachen Einstieg und sind besonders hilfreich, wenn ihr euch zum ersten Mal an Pole oder Aerial Hoop ausprobieren möchtet.

So könnt ihr teilnehmen:
Kommt am 9. August von 14 bis 18 Uhr zum Pole Picknick® am Dresdner Elbsegler! Trainiert und tanzt gemeinsam an Pole & Aerial Hoop, genießt Live-Musik sowie Snacks und Drinks. Eine Anmeldung ist nicht nötig, die Teilnahme ist kostenlos – wir freuen uns über Spenden. Alle Infos findet ihr unter: minor-pole.de/pole-picknick (Link in Bio)

Seit 11 Jahren unterstützt Bilderberg Bellevue Hotel mit dem Elbsegler das Pole Picknick® - seit Tag 1 seid ihr dabei! Danke 🧡

Auch dieses Jahr am 09. August findet ihr auf dem Wiese vor dem Elbsegler sowie im angrenzenden Bereich neben dem Gartenhaus zahlreiche Stage Poles und Aerial Hoops für das Freie Training. Wir freuen uns auf einen wunderbar sonnigen Nachmittag zusammen mit der Pole & Aerial Community 💞

Das Pole Picknick® 2026 wird unterstützt von
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22/07/2026

✨ 11 years of Pole Picknick® ✨

It still feels surreal to say this: on August 9, we’ll celebrate the 11th edition of the Dresdner Pole Picknick®. 💜

What started as a small community gathering has grown into a day full of unforgettable performances, inspiring artists, new friendships, and countless memories. Looking back at the last ten years reminds us why this event is so special: it’s all about sharing our passion, celebrating each other, and bringing the pole and aerial community together.

Here’s a little throwback to some of the incredible Pole Picknick® performances from past years. ✨

And of course, we’re making this year’s edition extra special with two amazing guest artists:
🔥 Rochele
🤍 Alma Charlotte

Want to meet them before the big day? Join their workshops on August 8 at Minor Studio, learn from their unique styles, and get inspired by their energy before they take the stage at Pole Picknick®.

We can’t wait to create another unforgettable chapter together. See you on August 9! ☀️

Pole Picknick® 2026 is supported by Indi Pole | Heels Education & Experiences - your home for slinky low flow heels.
… and
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Bilderberg Bellevue Hotel

Adresse

Rankestraße 56 & Jagdweg 1 – 3
Dresden
01159

Website

http://minor-pole.de/

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